استاد پناهیان: 💥 اصلاح تغذیه، راه رفع مشکلات روحی 🔷 بنده به‌ عنوان کسی که شاید 30 سال عمیقاً در مباحث اخلاقی، معنوی، انسان‌شناسی و... مطالعه کرده‌ام، کم هم مورد مشورت قرار نگرفته‌ام ضمن اینکه کنار طلبگی، مطالعاتی در زمینه روان‌شناسی داشته‌‌ام 👈 وقتی که مشکلات روحی و اخلاقی افراد را می‌بینم، به‌طور طبیعی، نخستین پیشنهادی که به هرکس با هر مشکلی می‌دهم، این است که "برنامه تغذیه‌اش را اصلاح کند". ⭕️ نماز صبح دیر بیدار می‌شود، می‌گویم "تغذیه را درست کن"، می‌گوید "عصبانی‌مزاج هستم"، می‌گویم "تغذیه"، می‌گوید "حسود هستم"، می‌گویم "تغذیه".... ۲۲ اسفند ۱۳۹۷

دوستان سلام برای پرسیدن سوال لطفا به گروه پاسخگویی پونه مراجعه کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/92995717C1da2c0f221

#تدابیر_پاییز ماه رومی ایلول تقریبا مصادف ماه مهر هست. امام رضا علیه السلام درباره ویژگی های ماه مهر و توجه به تغذیه مناسب در این ماه می فرماید: أیلول ثلاثون یوما ، فیه یطیب الهواء و یقوى سلطان المرة السوداء و یصلح شرب المسهل و ینفع فیه أکل الحلاوات، و أصناف اللحوم المعتدلة کالجداء و الحولی من الضأن و یجتنب فیه لحم البقر ، و الاکثار من الشواء ، و دخول الحمام ، و یستعمل فیه الطیب المعتدل المزاج و یجتنب فیه أکل البطیخ و القثاء ؛ ایلول (مهر) سی روز است. در این ماه هوا پاکیزه می شود و سوداء (سردی و خشکی) به مزاج غلبه می کند ، خوردن مسهل مناسب است و- بهتر است بعد از ماهی، خرما و پس از آن همواره آب نوشید (به خصوص در گرم مزاجان)،- خوردن شیرینی جات و انواع گوشتهای معتدل مثل گوشت گوسفند یکساله و بزغاله نر سودمند است ، از خوردن گوشت گاو و زیاده روی در کباب و گوشتهای سرخ کرده باید پرهیز کرد، افراط در رفتن به حمام منع شده و استعمال بوهای خوش و معتدل باید استفاده نمود و از خوردن خیار چنبر و خربزه نارس باید اجتناب نمود .(1) مصرف گوشت های معتدل در این ماه توصیه شده و از خوردن گوشت گاو و گوشتهای کبابی و سرخ کرده نهی شده است. در روایتی امام رضا (ع) به نقل از پدران بزرگوار خویش به نقل از رسول اکرم (ص) گوشت را بهترین غذا در دنیا معرفی کرده می فرمایند: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ (ص)‏ سَیِّدُ طَعَامِ الدُّنْیَا وَ الْآخِرَةِ اللَّحْمُ وَ الْأَرُزُّ ؛ بهترین و بالاترین خوراکی ها چه در دنیا و چه در آخرت گوشت است.(2) امام رضا علیه السلام در باره فواید و خواص مفید مصرف گوشت در عیون اخبار الرضا به نقل از امام على علیه‏السلام می فرمایند: ذُکِرَ عِندَ النَّبِیِّ صلى‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم اللَّحمُ وَالشَّحمُ ، فَقالَ : لَیسَ مِنهُما بَضعَةٌ تَقَعُ فِی المَعِدَةِ إلاّ أنبَتَت مَکانَها شِفاءً ، وأخرَجَت مِن مَکانِها داءً ؛ نزد پیامبر صلى‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم از گوشت و پیهْ یاد شد. فرمودند : هیچ پاره‏اى از این دو در معده جاى نمى‏گیرد ، مگر این که در جاى آن ، شفا مى‏روید و بیمارى‏اى از آن جا مى‏رود.(3) اعتدال را رعایت کنید امام رضا علیه السلام برای پاییز رعایت اعتدال و مصرف غذاهای معتدل را توصیه می کنند. آن حضرت به مأمون توصیه می فرماید که در تابستان غذای خنک تناول کند، و در زمستان غذای گرم، و در دو فصل دیگر غذاهای معتدل به اندازه توان (جسمی ) و اشتهایی که داری. امام رضا (ع) همچنین شرایط زمان و مکان را مهم دانسته می فرماید: غذایت را به اندازه عادتت و مطابق با محل زندگی و نوع فعالیت و زمانی که در آن به سر می بری، با خوردن سبکترین غذاهایی که می خوری آغاز کن. ممکن است در این ماه افسردگی شیوع پیدا کند. امام رضا علیه السلام برای رهایی افسردگی و دستیابی به آرامش در حدیثی می فرمایند: « عَلَیکُمْ بِالزَّیتِ فَإِنَّهُ یکْشِفُ الْمِرَّةَ وَ یذْهِبُ الْبَلْغَمَ وَ یشُدُّ الْعَصَبَ وَ یذْهَبُ بِالضَّنَی وَ یحَسِّنُ الْخُلُق‏ و یطیب النفس و یذهب بالغم». بر شما لازم است که از زیت (روغن زیتون یا هر گونه روغن مایع) استفاده کنید؛ زیرا صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد و عصب را تقویت، بیماری را نابود و اخلاق انسان را نیکو می‌کند، روح را آرامش می دهد و غم را از بین می برد. ".(4) شبیه این مضمون امام رضا(ع) در جایی دیگر فرمود: « نِعْمَ الطَّعَامُ الزَّیتُ یطَیبُ النَّکْهَةَ وَ یذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یصَفِّی اللَّوْنَ وَ یشُدُّ الْعَصَبَ وَ یذْهَبُ بِالْوَصَبِ وَ یطْفِئُ الْغَضَب‏؛» روغن زیتون، خوب طعامی است که دهان را خوش‌بو می‌کند، بلغم را می‌برد، رنگ پوست را درخشنده می‌نماید، عصب را نیرومند و بیماری را نابود می‌کند و خشم را فرو می‌نشاند".(5) عطر یادتان نرود یکی از توصیه های ویژه امام رضا (ع) برای این ماه استفاده از عطر و بوهای معتدل است. آن حضرت در روایتی دیگر استفاده از بوهای خوش را باعث انبساط روحی دانسته می فرماید: «چهار چیز است که دل را باز می کند و غم را از بین می برد: عطر زدن، عسل خوردن، سوارى کردن و به سبزه نظر کردن!» و نیز در توصیه ای دیگر به مردم می فرمایند: « برای مرد سزاوار نیست که استفادی هر روزه از بوی خوش را ترک کند پس اگر نتوانست، یک روز در میان و باز اگر نتوانست، در هر جمعه خود را خوشبو سازد و هیچ گاه این عمل را رها نکند».(6) پانوشتها: مستدرک الوسائل و مستنبط المسائل، ج16، ص 451 مکارم الأخلاق،ص 178 عیون أخبار الرضا علیه‏السلام ، ج2 ، ص41 ، ح130 عیون اخبار الرضا،ج2، باب 31، ح 81 مکارم الاخلاق، ص190 بحارالانوار، ج۷۳، ص۱۴۰ @Poonehshop

🔸نام فارسی: مورد یا مورت 🔸نام طبی: آس 🔸مزاج اول: اول سرد و دوم خشک – مرکب‌القوی 🔸مزاج دوم: گرم و خشک 🔸کوکب اول: زحل 🔸کوکب دوم: مریخ 🔸زمان مصرف: روز شنبه و سه‌شنبه شب 🔸خواص: قابض، مجفف، مقوی، محلل، مدر بول، مفرح، حابس، قاطع، مفتت، مسکن 🔸تأثیر اخص: موجب تقویت قلب، معده، بینایی، موی سر، مژه و ابرو، رفع ورم روده، تپش قلب، سردرد، سرگیجه، رفع درد چشم، گوش و دندان درمان اسهال و بواسیر، بیماری‌های تنفسی از قبیل برنشیت، سرفه، آسم نزله‌ای، درمان بیماری‌های مجاری ادرار، ضدعفونی‌ کننده، ضد انگل، قطع‌کننده خونریزی و ترشحات زنانه، درمان بیماری‌های پوستی لکدار، خارش‌دار، پوسته‌دار، موجب‌کاهش‌عرق و رفع بدبویی آن، درمان ضربه و ورم اعضاء، ورم بیضه، سوختگی‌ها، شقاق، گزیدگی عقرب و رتیل، بوئیدن آن مقوی مغز. 🔸مضرات: مضر برای صداع حار و زکام، بوئیدن بیش از حد آن موجب بیخوابی می‌شود. 🔸مصلح: سوسن، گل بنفشه تر. ادمین سفارش: @Adminpooneh 🌸🌸 @Poonehshop 🌸🌸

🔸 #امام_خامنه ای روحی فداه: این سؤال که اگر نتیجه تحقیقات ما با رهبری، مخالف درآمد چه بکنیم این سؤال اصولی و منطقی نیست شما مأمور به پژوهشید شما مأمورید به اینکه فکر کنید و‌کار کنید و نتیجه به دست آورید آن نتیجه شما را رهبری و غیر رهبری بگیرند به عنوان دستآوردهای علمی براساس آن برای کشور برنامه ریزی کنند.. تحقیق علمی شأنش و‌خصوصیتش آزادی است منتها، عقلایی ✍پ ن حوزه انقلابی: #آقای_ما این است که به فهم مردم و پژوهشگران جامعه ارزش قائل است و هم افق با آن حرکت می کند نه آقای شما که همه را مطیع بی تعقل میخواهد این پاسخ،تودهنی امام خامنه ای است به إفراطیونی که میل دارند فورا أنگ ضد انقلاب به بهانه #مخالفت_با_واکسن_کشنده بزنند ما مبتنی بر گزارشات قطعی عینی و مستندات علمی سخن گفتیم 🔸و این دستور امام خامنه ای است به همه دستگاه ها و‌در نهایت کار بهداشت که البته با وجود مافیای دارو و واکسن به آنها امیدی نیست اما رییس جمهور محترم و دستگاه های امنیتی بدانند ما از همان اوایل #پروژه_کروناهراسی و‌توطئه صهیونیستها، مشتمل بر #بیماری #مرگ #واکسن و سپس ایجاد #قحطی_عمدی تا مرگهای آتی واکسن را به گردنش بیاندازند که قطعات پازلش را از جوجه کشی و دام مولّد کشی و ایجاد بحران غذایی در آینده را از ۱۸ ماه پیش گفتیم اما کسی نیامد نتیجه تحقیقات را بخواهد و بشنود همین چندروز قبل در کشتارگاه قم بخش عمده ای از دام هایی که آوردند برای کشتار، به علت مشکلات و گرانی نهاده دامی گوسفندان ماده مولدی بودند که برخی در همانجا وضع حمل کردند و این منشأ کمیابی و‌گرانی عجیب گوشت در سال آتی خواهد شد باز هم نشنیده بگیرید

#نوره ✍🏽وقتی#نوره زیر بغل گذاشته می‌شود، #نور چشم زیاد می‌شود، کتف‌ها قوی می‌شوند و زن‌ها دچار سرطان سینه نمی‌شوند چون مواد #سودازا از آن ناحیه تخلیه می‌شوند. 👌سرطان مقدمه‌اش تجمع مواد سوداوی در یک نقطه است، وقتی سودا تخلیه شود، #سرطان هم به‌وجود نمی‌آید. وقتی ناحیه زیر شکم نوره گذاشته می‌شود علاوه بر رفع موی زائد، بیماری کلیه و مثانه رفع می‌شود و در صورت خروج از حمام، فوراّ مقداری روغن بنفشه بر موضع مورد نظر مالیده شود که سبب جوش و خارش نشود.🙃 کسانی که تند‌خوی و بد‌اخلاق هستند😡، کف پایشان را نوره بمالند (در حمام) و ۳۰_۵ دقیقه بعد بشویند؛ پا محل تجمع سوداست و هم اندام انتهائی و هم جاذبه زمین، مدام خون و مواد زائد به‌ویژه بخش سنگین آن یعنی سودا را به‌سمت خودش می‌کشد. نوره‌ای که دارای #آرسنیک، فسفر و گوگرد است در محیطی کوچک و خنک به بدن گذاشته شود تا در این مدت از طریق تنفس، بو وارد #ریه‌ها و سپس خون شود تا هر بار که نوره گذاشته می‌شود، بدن شما در مقابل سرطان‌ها، ایمن شود. 👇👇👇 امام رضا(ع) تأکید فراوانی به استفاده از نوره دارند تا آنجا که می‌فرمایند: "هفته‌ای یک بار از نوره استفاده کنید و اگر نتوانستید دو هفته یک‌بار، و اگر نتوانستید سه هفته یک‌بار، اگر نتوانستید ماهی یک‌بار و حتی اگر پول نداشتید قرض کنید و این کار را انجام دهید و اگر #چهل روز بگذرد و کسی از نوره استفاده نکند، مسلمان ‌نیست😵😵😵😵 در برخی روایات تأکید بر #بوییدن نوره حین استفاده از آن نیز شده است یعنی به‌هنگام استفاده از واجبی، مقداری از آن را به نوک بینی بکشید ادمین سفارش: @Adminpooneh 🌸 @Poonehshop

🌹🌹السلام علیک یا علی بن موسی الرضا علیه السلام بازگشایی ضریح مطهر آقا امام رضا علیه السلام ..🌹🌹 پس از دوسال

این فیلم رو یکی از دوستان فرستاده... نمیدونم چقدر این برنامه ادامه داره، ولی ما که م‍ُردیم😭😭😭