📌 وزنه‌بردار ایرانی رکورد دنیا را شکست 🔹محمدامین دادوند، وزنه‌بردار ۱۵ ساله ایرانی، رکورد دوضرب نوجوانان جهان در دسته ۷۹ کیلوگرم را با مهار وزنۀ ۱۸۲ کیلوگرمی شکست. 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

🎥 #کلیپ |حکم اینترنت دزدی چیه؟! #️⃣ #آداب_بندگی 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

📌 تأثیر قطعی نمرات امتحانات نهایی یازدهمی‌ها در کنکور ۱۴۰۵ مدیرکل دفتر آموزش دوره دوم متوسطه نظری وزارت آموزش و پرورش: 🔹امسال نمرات امتحانات نهایی پایه یازدهم تأثیر قطعی در کنکور دارد. 🔹بر اساس آزمون‌های رغبت‌سنجی، ۷۳ درصد دانش‌آموزان علاقه‌مند به تحصیل در رشته‌های نظری هستند./ خبرفوری 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

📌 چرا «وقتِ زیاد» داشتن، دشمن شماست؟ 🔹 سناریوی آشنای شب امتحان: وقتی برای امتحان یک هفته وقت دارید، عملاً ۶ روز را هدر می‌دهید و کل کتاب را با استرس در شب آخر می‌خوانید. اما وقتی کلاً ۲ ساعت وقت دارید، با تمرکزی باورنکردنی درس می‌خوانید. چرا؟ 🔹 این دقیقا مصداق «قانون پارکینسون» است. 🔹 پارکینسون اصلی را کشف کرد که می‌گوید: کار به اندازه زمانی که برای انجام آن تخصیص داده شده، کِش می‌آید و منبسط می‌شود. 🔹 یعنی اگر برای خواندن یک فصل ۳ ساعت وقت در نظر بگیرید، مغز شما ناخودآگاه انرژی را کاهش می‌دهد و آن کار واقعاً ۳ ساعت طول می‌کشد. 🔹 راهکار علمی برای افزایش بازدهی چیست؟ ✅ تکنیک محدودسازی: نگویید امروز باید ریاضی بخوانم. بگویید: باید مبحث تابع را دقیقاً بین ساعت ۴ تا ۵:۳۰ تمام کنم. ✅ ایجاد فشار مثبت: تصور کنید امتحان همین فرداست، نه هفته بعد. ✅ استفاده از تایمر: هنگام مطالعه کرنومتر بگذارید. دیدن گذشتِ زمان، مغز را وادار به حفظ تمرکز می‌کند. 📈 با این ترفند، همان حجم درسی که قبلاً در ۵ ساعت می‌خواندید، اکنون در ۲ ساعت اما با کیفیتی بسیار بالاتر می‌خوانید. #️⃣ #مشاوره 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

📌 فعالیت‌های مدرسه پویندگان خورشید در آذر‌ماه ۱۴۰۴ 🔹 اردوی تفریحی اصفهان - تمامی هزینه این اردو توسط دانش‌آموزان پرداخت شد. 🔹 برگزاری مراسم ولادت حضرت زهرا (سلام الله علیها) 🔹سخنرانی استاد #رائفی_پور 🔹برگزاری اردوی تفریحی پینت‌بال و لیزرتگ - تمامی هزینه این اردو توسط دانش‌آموزان پرداخت شد. #️⃣ #فعالیت_های_ماهانه #واحد_فرهنگی 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

📌 چرا با وجود «زیاد خواندن»، سر امتحان چیزی یادتان نمی‌آید؟ 🔹 چند بار یک پاراگراف را از روی کتاب می‌خوانید و حس می‌کنید مسلط شده‌اید. اما سر جلسه امتحان، مغزتان قفل می‌کند و مطالب بازیابی نمی‌شوند. چرا؟ 🔹 این پدیده توهم یادگیری (Illusion of Competence) نام دارد: وقتی متنی را مدام روخوانی می‌کنید، چشم شما با کلمات آشنا می‌شود و مغز فریب می‌خورد که مطلب را یاد گرفته است. اما در واقع شما فقط در حالِ تماشای اطلاعات هستید. 🔹 راه نجات چیست: علم ثابت کرده است که تلاش برای بیرون کشیدن اطلاعات از مغز، مسیر عصبی می‌سازد که صد برابر قوی‌تر از ریختن اطلاعات به درون آن است. ✅ کتاب را ببندید: به جای خواندن بار یازدهم، کتاب را کامل ببندید. ✅ خودتان را به چالش بکشید: از خود بپرسید «در این صفحه چه نوشته بود؟» و سعی کنید با فشار آوردن به ذهن، مطالب را بازگو کنید. ✅ تصحیح کنید: کتاب را باز کنید؛ جاهایی که یادتان نیامد، همان نقاط ضعف واقعی شما هستند. 🧠 آن لحظه‌ای که به مغزتان فشار می‌آورید تا مطلبی را به یاد بیاورید، دقیقاً همان لحظه‌ای است که یادگیری ماندگار رخ می‌دهد. #️⃣ #مشاوره 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school

📌 دل قوی دار… خدا وعده‌اش را نمی‌شکند | سوره روم، آیه ۶۰ 🔹 صبر کن، حتی اگر دلت خسته است و راه طولانی شده. خدا گفته وعده‌اش حق است. 🔹 همین یک جمله برای آرام شدن دل کافی‌ست، نگذار تردیدِ دیگران امیدت را بلرزاند، آخرِ این مسیر روشن است. 🏫 مدرسه تمدنی مصاف ☑️ @Masaf_school