📌 چرا «وقتِ زیاد» داشتن، دشمن شماست؟
🔹 سناریوی آشنای شب امتحان: وقتی برای امتحان یک هفته وقت دارید، عملاً ۶ روز را هدر میدهید و کل کتاب را با استرس در شب آخر میخوانید. اما وقتی کلاً ۲ ساعت وقت دارید، با تمرکزی باورنکردنی درس میخوانید. چرا؟
🔹 این دقیقا مصداق «قانون پارکینسون» است.
🔹 پارکینسون اصلی را کشف کرد که میگوید: کار به اندازه زمانی که برای انجام آن تخصیص داده شده، کِش میآید و منبسط میشود.
🔹 یعنی اگر برای خواندن یک فصل ۳ ساعت وقت در نظر بگیرید، مغز شما ناخودآگاه انرژی را کاهش میدهد و آن کار واقعاً ۳ ساعت طول میکشد.
🔹 راهکار علمی برای افزایش بازدهی چیست؟
✅ تکنیک محدودسازی: نگویید امروز باید ریاضی بخوانم. بگویید: باید مبحث تابع را دقیقاً بین ساعت ۴ تا ۵:۳۰ تمام کنم.
✅ ایجاد فشار مثبت: تصور کنید امتحان همین فرداست، نه هفته بعد.
✅ استفاده از تایمر: هنگام مطالعه کرنومتر بگذارید. دیدن گذشتِ زمان، مغز را وادار به حفظ تمرکز میکند.
📈 با این ترفند، همان حجم درسی که قبلاً در ۵ ساعت میخواندید، اکنون در ۲ ساعت اما با کیفیتی بسیار بالاتر میخوانید.
#️⃣ #مشاوره
🏫 مدرسه تمدنی مصاف
☑️ @Masaf_school
📌 فعالیتهای مدرسه پویندگان خورشید در آذرماه ۱۴۰۴
🔹 اردوی تفریحی اصفهان - تمامی هزینه این اردو توسط دانشآموزان پرداخت شد.
🔹 برگزاری مراسم ولادت حضرت زهرا (سلام الله علیها)
🔹سخنرانی استاد #رائفی_پور
🔹برگزاری اردوی تفریحی پینتبال و لیزرتگ - تمامی هزینه این اردو توسط دانشآموزان پرداخت شد.
#️⃣ #فعالیت_های_ماهانه #واحد_فرهنگی
🏫 مدرسه تمدنی مصاف
☑️ @Masaf_school
📌 چرا با وجود «زیاد خواندن»، سر امتحان چیزی یادتان نمیآید؟
🔹 چند بار یک پاراگراف را از روی کتاب میخوانید و حس میکنید مسلط شدهاید. اما سر جلسه امتحان، مغزتان قفل میکند و مطالب بازیابی نمیشوند. چرا؟
🔹 این پدیده توهم یادگیری (Illusion of Competence) نام دارد: وقتی متنی را مدام روخوانی میکنید، چشم شما با کلمات آشنا میشود و مغز فریب میخورد که مطلب را یاد گرفته است. اما در واقع شما فقط در حالِ تماشای اطلاعات هستید.
🔹 راه نجات چیست: علم ثابت کرده است که تلاش برای بیرون کشیدن اطلاعات از مغز، مسیر عصبی میسازد که صد برابر قویتر از ریختن اطلاعات به درون آن است.
✅ کتاب را ببندید: به جای خواندن بار یازدهم، کتاب را کامل ببندید.
✅ خودتان را به چالش بکشید: از خود بپرسید «در این صفحه چه نوشته بود؟» و سعی کنید با فشار آوردن به ذهن، مطالب را بازگو کنید.
✅ تصحیح کنید: کتاب را باز کنید؛ جاهایی که یادتان نیامد، همان نقاط ضعف واقعی شما هستند.
🧠 آن لحظهای که به مغزتان فشار میآورید تا مطلبی را به یاد بیاورید، دقیقاً همان لحظهای است که یادگیری ماندگار رخ میدهد.
#️⃣ #مشاوره
🏫 مدرسه تمدنی مصاف
☑️ @Masaf_school
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 دل قوی دار… خدا وعدهاش را نمیشکند | سوره روم، آیه ۶۰
🔹 صبر کن، حتی اگر دلت خسته است و راه طولانی شده. خدا گفته وعدهاش حق است.
🔹 همین یک جمله برای آرام شدن دل کافیست، نگذار تردیدِ دیگران امیدت را بلرزاند، آخرِ این مسیر روشن است.
🏫 مدرسه تمدنی مصاف
☑️ @Masaf_school
6.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 دانشگاه چی ازت گرفت و چی بهت داد؟
🏫 مدرسه تمدنی مصاف
☑️ @Masaf_school
4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 از نهضت سواد آموزی تا پرتاب سه ماهواره ایرانی در یک روز!
🏫 مدرسه تمدنی مصاف
☑️ @Masaf_school
994K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 جالبه بدونید...
🔹 تو دنیا فقط ۱۱ تا کشور هستن که چرخهی کامل فضایی دارن یعنی صفر تا صد خودشون ماهواره رو طراحی میکنن و میسازن و میفرستنش مدار و از روی زمین کنترلش میکنن و داده میگیرن.!
🔹 ایران یکی از همین کشورهاست؛ اونم در شرایطِ تحریم و کاملاً مبتنی بر دانش بومی✌️🇮🇷
🏫 مدرسه تمدنی مصاف
☑️ @Masaf_school