#حدیث
💠امیرالمؤمنین عليه السلام:
ما أحَقَّ الإنسانَ أن تكونَ لَهُ ساعَةٌ لا يَشغَلُهُ عَنها شاغِلٌ!
چه سزاوار است كه انسان لحظاتى براى خود داشته باشد كه هيچ بازدارنده اى، او را از آن لحظه ها باز ندارد!
غررالحکم۹۶۸۴
@masaf_school
📣 نتایج مرحله اول المپیادهای علمی ایران اعلام شد
⛔️ فضای حاکم بر مدارس و موسسات آموزشی کشور، تبلیغات گسترده روی نتایج المپیادها و کنکور است که از نظر ما پسندیده نیست، زیرا با برجسته کردن اسامی دانشآموزان پذیرفته شده، خواه ناخواه دانشآموزان را به دو دستهی پیروز و شکست خورده تقسیم میکنیم.
✅ از نظر ما تمام دانشآموزانی که در فرآیند آمادهسازی برای المپیادها تلاش کردند و برایشان رشد علمی صورت گرفت، پیروزند؛ فارغ از این که چه نتیجهای گرفتهاند.
🎉 به کسب ۷ عنوان قبولی در مرحله اول المپیادهای علمی میبالیم؛ ولی بیشتر از آن، به سبب رشد علمی صورت گرفته، به تمام دانشآموزمانمان افتخار میکنیم.
#المپیاد
@Masaf_school
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شادی و سرور امام زمانی
کلیپ ویژه مجموعه برنامه های شاد
#جشن_نیمه_شعبان
۱۶ اسفند ۱۴۰۱
@Masaf_school
#گزارش_تصویری
#جلسه_اولیاء_جمعبندی_ششماهه
#مسابقات_لیگ_ریاضیات
۲۱ اسفند ۱۴۰۱
۲۲ اسفند ۱۴۰۱
@Masaf_school
#حدیث
💠 پیامبر اسلام صلوات الله علیه: ميهمان روزى خود را مىآورد و گناهان اهل خانه را پاک میکند.
@Masaf_school
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرماندهای که یقین داشت به مرگ طبیعی نمیمیرد!
@Masaf_school
🔰#فواید_روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان
♻️ قطعا روزهی صحیح و مقبول باید با قصد قربت و برای جلب رضایت خدا و جهت انجام دستور الهی باشد ولی دانستن فواید مادی روزه خالی از لطف نیست:
🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج
سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :
برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉🏻fasting, 👈🏻have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.
http://yon.ir/BFGNC
سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا
⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد
They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.
http://yon.ir/rutN9
⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش #سلامت_قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود
Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
http://yon.ir/J0r2h
⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند
Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
http://yon.ir/ssJBf
⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز)
Fasting may benefit patients with epilepsy
http://yon.ir/83EF0
⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting-like diet turns the immune system against cancer
http://yon.ir/zQp4p
⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی )
Fasting-mimicking diet may reverse diabetes
http://yon.ir/0ZiiH
⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting weakens cancer in mice
http://yon.ir/ApOLH
⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system
http://yon.ir/EWds3
⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا)
Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms
http://yon.ir/D4gWK
⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا )
Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.
http://yon.ir/6U8w6
🚸روزه گرفتن و افزایش عمر
سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ):
⭕️روزه داری برای افزایش عمر!!
Fasting for longevity
تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزهدار کالری رژیم خود را کم نکند!!
Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake
http://yon.ir/Fay7r
#مدرسه_مصاف
#معاونت_فرهنگی
@Masaf_school
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥باران بهاری در حرم رضوی در دومین روز سال ۱۴۰۲
@Masaf_school
🤲 ماه مبارک رمضان فرصتی عالی برای پاکسازی روح از آلودگیهای جسمانی است.
🔹 به دانشآموزان، دبیران، اولیاء و تمام مخاطبان محترم کانال توصیه میشود در این ماه مبارک از مجموعه سخنرانیهای «جنود عقل و جهل» استاد رائفیپور (۵۴ جلسه) استفاده کنند.
لینک سخنرانیها در تلگرام 👇
https://t.me/Masafbox/3160
@Masaf_school
#حدیث
💠پيامبر خدا حضرت محمد(ص)
اگر مىتوانيد هر روز را نوروز كنيد؛ يعنى در راه خدا به يكديگر هديه بدهيد و با يكديگر پيوند داشته باشيد.
فَنَيرِزُوا إن قَدَرتُم كُلَّ يَومٍ
يَعني تَهادَوا و تَواصَلُوا فِي اللّهِ
📚 دعائمالإسلام، ج ۲، ص ۳۲۶
@Masaf_school
💠 اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ...
🌸 حلول ماه مبارک رمضان، ماه ضیافت و بندگی خدا مبارک باد
@Masaf_school
توصیههایی برای مطالعه در ماه مبارک رمضان.pdf
225K
#ماه_رمضان
✅ توصیههای برنامهریزی بهتر برای مطالعه در ماه مبارک رمضان
#مدرسه_مصاف
#معاونت_آموزش
@Masaf_school