#پوستر | پیشرفت کشور بر دو بال معلم و کارگر است
✍ بخشی از پیام رهبر معظّم انقلاب به مناسبت روز کارگر و روز معلم
#لبیک_یا_خامنه_ای
🌐《 @MatnaMedia 》
31.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ | ما زیر پرچم هیچکس نمیریم الا آقا ابالفضل العباس❤️
📍میدان انقلاب - زرین شهر
#تا_پای_جان_برای_ایران
🌐《 @MatnaMedia 》
30.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آیتم_تصویری | این کلیپ را چندین بار خواهید دید‼️ تصاویری شگفت انگیز در میدان امام حسین(ع) یزد..
#یزد_جانفدا
🌐《 @MatnaMedia 》
مجموعه #پوستر | *یک کلاس یک کلام*، معلم های مدرسه شجره طیبه میناب
#روز_معلم
#شهید_مطهری
🌐《 @MatnaMedia 》
#پوستر | وطن
وطن هتل نیست که خدماتش بد باشه ترک کنیم به پای هر وجب این خاک ایستاده ایم.
#ایران_امام_رضا
🧩فاطمه شریفی نیا
🌐《 @MatnaMedia 》
*#اخبار_متنا |بازگشت به تعادل: فاصلهای آگاهانه از دنیای دیجیتال*
◉فاصلهگذاری دیجیتال به معنای کاهش آگاهانه استفاده از ابزارهایی مانند گوشی هوشمند، اینترنت و شبکههای اجتماعی است؛ اقدامی که در دنیای پرهیاهوی امروز میتواند به بهبود سلامت روان و افزایش تمرکز کمک کند.
◉استفاده بیش از حد از این فناوریها اغلب باعث اضطراب، کاهش کیفیت خواب و افت ارتباطات واقعی میشود و افراد را درگیر مقایسههای ناسالم و اتلاف زمان میکند.
◉با ایجاد فاصلهای هدفمند از فضای آنلاین، میتوان زمانی برای فعالیتهای مفیدتر مانند مطالعه، ورزش و تعاملات حضوری فراهم کرد. حتی محدود کردن استفاده روزانه از گوشی یا تعیین زمانهای مشخص برای حضور در فضای مجازی، تأثیر قابلتوجهی بر آرامش ذهنی دارد. هدف از این کار حذف کامل فناوری نیست، بلکه رسیدن به تعادلی سالم و استفاده آگاهانهتر از آن است.
#هوش_مصنوعی #استفادههای_کاربردی #گزارش_کوتاه
🌐《 @MatnaMedia 》