#توصيه_هايي_براى_مردان
چگونه دل همسرتان را بدست آوريد ؟
همواره از خظاهاى همسرتان چشم پوشى کنيد و در مسائل
معمولى ناديده گرفتن امور را فراموش نکنيد و در برخورد با
خطاها از شيوه پنهانى استفاده کنيد ، يعنى فقط در اشتباه هاى
فاحش و بزرگ که مخالف شرع يا اخلاق است مى توانيد آن
اشتباه ها را ناديده نگيريد و آن را ابراز کنيد.
http://eitaa.com/joinchat/1912668160Cb98d13f3dc
مطلع عشق
🌼📃🍜 لیست غذاهای معتدل : 👇🌸👇 کوفته گوشت بره آبگوشت لپه آبگوشت بزباش فرنی شیربرنج گوشت جوجه خروس آب
🔮 روش محاسبه وزن :
✳️🌸 طرز محاسبه BMI وزن نرمال :
اول از همه قدتون را ضرب در قدتون کنید.
🌺 مثلا قد 1.67👇
1.67*1.67=2.7889
به این عدد می گن مربع قد
حالا وزنتون را تقسیم بر مربع قدتون کنید.
مثلا وزن 90👇
90➗2.7889=32.270
💠🔬 بررسی وزن افراد بر اساس BMI آن ها :
👈 افرادی که BMI آنها بین کمتر از ۱۵ است یعنی لاغری مرضی دارند و حتما باید از لحاظ نوع بیماری بررسی بشوند.🌹
👈 افرادی که BMI آنها بین ۱۵ تا ۲۰ است یعنی لاغر هستند. 🌷
👈 افرادی که BMI آنها بین ۲۰ تا ۲۵ است یعنی وزن تقریبا طبیعی و متعادل دارند. 🌹
👈 افرادی که BMI آنها بین ۲۵ تا ۳۵ است یعنی اضافه وزن دارند. 🌷
👈 افرادی که BMI آنها بین ۳۵ تا ۴۰ است یعنی چاق هستند و در معرض برخی بیماری ها هستند. 🌹
👈 افرادی که BMI آنها بالای ۴۰ هست یعنی چاقی مرضی و مفرط دارند و در معرض خیلی از بیماری ها هستند و حتما باید بفکر کم کردن سریع وزن خود باشند. 🌷
استاد #جمالپور
#طب_اسلامی روزهای زوج در👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1912668160Cb98d13f3dc
یه چند وقتیه سیل و زلزله و چپ کردن قطار و سقوط هواپیما و غرق شدن کشتی پیش نیومده
قارچ سمی ول کن نیست
یازده نفر با خوردن قارچ سمی مردن 😐😂
http://eitaa.com/joinchat/1912668160Cb98d13f3dc
تا حالا میدونستین بلبل انگلیسی
صحبت میکنه؟؟؟؟؟
منم نمیدونستم...!
امروز ایرانسل پیام داده که؛
اگه میخواین مثل بلبل انگلیسی صحبت کنید عدد 1 را به 2071 ارسال کنید !!!😄😃
با نامزدم رفتم کافه گفت سفارش بده
از منو "بلامنتو"رو انتخاب کردم، گفت این اسم کافه است یکی دیگه انتخاب کن. هنوز فکرشو می کنم قلبم تیر میکشه😢❤️
ميگم شما که تحصيل کرده ايد
بيشترتون الان ليسانس داريد
ازتون یه سوال میپرسم😏
.
.
.
.
.
.
اگه تاريخ انقضاي سم تموم بشه، به نظرتون سالم ميشه يا سمّي تر؟ 😐😁
😂😂😂😂
مطلع عشق
🎵امیر بودن 🔹مفهوم « امیر بودن » کودک در ۷ سال اول که در روایات به آن تاکید شده به چه معناست؟ 👶مجمو
مفهوم امیر بودن کودک قسمت اول👆
هدایت شده از شمیم سیب
4_5983145367544266999.mp3
2.36M
🎵فرزندان مؤمن
🔸چگونه فرزندانی با ایمان تربیت کنیم؟
🔹چهار روش و تکنیک برای افزایش ایمان کودکان
👶مجموعه کلیپهای تربیت فرزند (قسمت ۲)
#کلیپ_صوتی #تربیت_فرزند #برنامه_سمت_خدا
@IslamLifeStyles