6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کرپ کیک رژیمی
🥞🥞
🔸موادلازم:
آرد جو دوسر: ۱۲۰ گرم
شیر کم چرب: ۱۵۰ سی سی
تخممرغ: ۳ عدد
وانیل: ۱ ق چ
استویا: ۱ ق چ ( اگر ندارید از عسل و یا انواع شیره برای شیرین کردن استفاده کنید )
🔹طرزتهیه:
➖این مواد رو میکس کنید و کف تابه که با کره یا روغن نارگیل چرب شده بریزید. ( از چربی ها فراری نباشید لازمن )
➖هر طرفش توی یک و نیم دقیقه میپزه.
➖برای بینش میتونید عسل یا کره بادوم زمینی بزنید.
#کیک
#رژیمی
#آشپزی
🔻 𝗝 𝗢 𝗜 𝗡🔻
@Mayocado
هدایت شده از تبلیغات گسترده ترابایت
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍰دسر یلدایی ازین راحت تر نداریم
😍تنها کانال ایتا که آسون ترین و خوشمزه ترین دستورات #کیک و #دسر و #ژله رو کاملا رایگان آموزش میده🍭
🍥با مواد ارزان و در دسترس بدون فر و قالب و همزن
https://eitaa.com/joinchat/1062732554C507242c067
هدایت شده از لقمه 🌯
🍩پخت انواع نان خانگی
آموزش رایگان
🍰پخت و تزئین انواع کیک خانگی
آموزش رایگان
🍪پخت انواع شیرینی خانگی
آموزش رایگان
🍮درست کردن انواع نوشیدنی کافی شاپی
آموزش رایگان
https://eitaa.com/joinchat/1062732554C507242c067
12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز کتههای حرفهای رستورانی🙂
مخصوص کسایی که هر روز برنجشون شفته میشه
به سادهترین و راحتترین روش گفته شد
مواد لازم :
نمک ۱ ق چ
روغن ۲ ق غ
سرکه سفید ۲ ق غ
برنج برای قابلمه کتهای ۱.۵ پیمانه
زعفران و سیاه دانه
نون برای تهدیگ
11.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میان وعده مقوی و خوشمزه برای بچهها😎
مواد لازم :
آرد ۲۳۰ گرم
خمیر مایه ۵ گرم
روغن مایع ۱۵ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
شکر ۳ ق غ
آب ۱۰۰ گرم
مواد میانی :
گردو ۲ ق غ
هل و دارچین
خرما ۲۰۰ گرم
کره ۱۰ گرم
#اشپزی
هدایت شده از تبلیغات گسترده ترابایت
❌ جراحی آخرین گزینهست… چرا اول اینو نمیبینی❓
مادرم ماهها از درد دیسک و بیحسی پا زمینگیر بود 😔🦵
و همه دکترا فقط میگفتن: «راهش فقط جراحیه.» 🔪❗
اما قبل از عمل، با یه روش طبیعی آشنا شدیم و همهچی عوض شد 🌿🙏
دردها آروم شد 💚
بیحسی پا برگشت 🙌
و اصلاً جراحی نکرد 🚫🔧😍 👇✨
https://eitaa.com/joinchat/3498508525Cc3548bddf5
هدایت شده از لقمه 🌯
اگه بخاطر شغلت درد دیسک کمر ، گردن یا سیاتیک داری بزن روی شغلت تا درمانتو بدم❌👇
خیاطم بنا راننده کارباگوشی
شغل آزاد کارگر بافنده آرایشگر
فقط عزیزانی که هر شب با درد میخوابن❌👆
هدایت شده از تبلیغات گسترده ترابایت
🔴 #تنبلی_تخمدان در کمین شماست❗️
اگر این ۳ نشونه رو داشته باشی قطعا دچار تنبلی تخمدان خواهی شد ....😳👇
👈 مشاهده نشانه ها
👈 مشاهده نشانه ها
🙈خدا رحم کرد من فقط دوتاشو داشتم👆
هدایت شده از لقمه 🌯
🧑⚕خانوم عباسی ماما هستن
و داره مشکلات زنان رو دونه دونه تو کانالش بررسی میکنه 👇
👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕
👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕👩🏻⚕
بزن رو ماما ها و وارد شو☝️
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
9.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر پرتقالی
مواد لازم برای شش نفر:
آب پرتقال: ۲ لیوان(نیم لیتر)
نشاسته ذرت: ۲ قاشق غذاخوری سرپر
شکر: نصف لیوان(بستگی به میزان ترش و شیرین بودن آب پرتقال شما داره)
شیر سرد: ۲ لیوان (نیم لیتر)
نشاسته ذرت: ۲ قاشق غذاخوری سرپر
شکر: نصف لیوان
خامه صبحانه: ۱۰۰ گرم
وانیل: نصف قاشق چایخوری