🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اگر بدنبال #زیبایی هستید قید #شکر و #قند‌سفید را بزنید! ✍تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به افسردگی در افراد ارتباط مستقیم دارد. دانشمندان می‌گویند شکر برای سلامت دهان و دندان مضر است. همچنین مصرف زیاد این ماده غذایی می‌تواند منجر به بیماری کبد چرب، مقاومت بدن به انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش چاقی، اعتیاد ذهنی و بیماری‌های قلبی و عروقی در انسان‌ها شود. همچنین تحقیقات نشان داده است مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خط‌های عمیق خواهد شد. از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می‌دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر سفید در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. بهترین شکر، شکر نیشکر است که به شکر سرخ یا شکر قهوه ای معروف است. این شکر برخلاف شکر سفید خواص زیادی دارد. 🍏 @tebshia20🌿 🔅 🌹@MAzan_tanhamasir 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔹 برخی #اصول تناول #میوه‌جات از نگاه طب ایرانی 🍇 میوه حتی‌الامکان باید با معده خالی و با فاصله از زمان خوردن غذا میل شود(هنگام گرسنگی شدید میوه نخورید مثل زمان افطار) 🍏 خوردن هم‌زمان میوه‌هایی که با یکدیگر سازگاری مزاج ندارند می‌تواند جذب آنها را دچار اشکال کند یا برای معده نامناسب باشد. 🍑 نوع مزاج شما و فصلی که در آن قرار دارید در اندازه و نوع میوه‌ای که انتخاب می‌کنید اهمیت دارد. 🥝 نوشیدن آب پس از میوه می‌تواند هضم و جذب میوه را دچار اختلال کرده و بهتر است میوه بدون آب میل شود. 🍒 برای پیشگیری از بیماری یا در هنگام ابتلا به بیماری که بدن توانایی هضم غذای سنگین را ندارد، میوه به عنوان ماده‌ای سبک و مغذی یکی از بهترین گزینه‌ها در رژیم غذایی به شمار می‌رود. 🍋 میوه‌هایی که به ترش‌مزگی میل دارند سبک‌تر بوده و به بهبود عملکرد گوارش و قلب و عروق کمک زیادی می‌کنند(مناسب برای طبایع و امزاج گرم) اما میوه‌هایی که شیرینی بیشتر دارند سنگین‌تر بوده و بیشتر کارکرد مقوی در طولانی‌مدت دارند( مناسب برای طبایع و امزاج سرد و یا ضعیف) 🍓 عزیزانی که ضعف بدنی یا ضعف قوای جنسی دارند، انجیر مخصوصا انجیر سیاه، حتما میل کنید #تغذیه #مزاج 🌹 @Mazan_tanhamasir

♻️چون اوست کشتیبان، غم مخور... سرلشکر #قاسم_سلیمانی: اگر ایران را به یک کشتی تشبیه کنیم، ناخدای این کشتی رهبر انقلاب است که بدون این رهبری این کشتی به ساحل نمی رسد .... سلامتی رهبرعزیز و شادی روح سردار دلها #صلوات #شبتون_بخیر 🌹 @Mazan_tanhamasir

⚘﷽⚘ ⚘الســـــلام علیکــــ یامـولانا یا صـاحب الزمـان (عج)⚘ ❣#سلام_امام_زمانم❣ مهدے جان⁦! صبح دمید🌅 و من به اذن نگاه بهارےات دوباره روییدم و در آسمان محبت بهشتےتان به امید عنایت تان بال🦋 گشودم. که #شما واسطه‌ے آسمان و زمینے 💥و من به یُمن ِنفس هاے #شماست که روزے میخورم پس از کاستے ها چه باک، وقتے رزقم به دست کریمانه‌ے 💫شماست ؟... عزیز زهرا، دوستتان دارم❤️ «#أللَّھُمَ_عـجِّلْ_لِوَلیِڪْ_ألْفَرَج» #مولاےمهربان‌غزلهاےمن‌سلام✋ 🌹 @Mazan_tanhamasir

📜 قرائت #دعای_عهد 💠تغییر مقدرات الهی با مداومت بر خواندن دعای عهد... 🌸امام خمینی ره: اگر هر روز(بعد از نماز صبح) #دعای_عهد خواندی، مقدراتت عوض می‌شود...⚡️ ✅امروز محکم‌تر #عهد سربازی و یاریم را تمدید می‌کنم. 🌤الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🌤 التماس دعا.... 🌷 #تک_تک_اعمالم_رانذرظهورت_میکنم ┈┈••✾💝✾••┈┈ @Mazan_tanhamasir ┈┈••✾💝✾••┈┈

⭕️ #علامه_امینی: 🌸 اگر ما چهل روز برای #غدیر جشن می‌گرفتیم، #فاطمیه درست نمی‌شد. باید این اربعینی که برای امام حسین می‌گیریم، برای #غدیر بگیریم. یعنی عدم شناخت غدیر باعث ایجاد فاطمیه شد و بزرگ نشدن فاطمیه سبب اتفاق #عاشورا شد. #عید‌غدیر_عیدولایت #عید‌غدیر‌عیدبزرگ‌مسلمانان‌رااحیاکنیم 🌹 @Mazan_tanhamasir

🔸مهم‌ترین عامل #حال‌خوب «#شُکر» است 🔸هدف محوری‌ شیطان این است که انسان‌ها شاکر نباشند؛ یعنی حال‌شان بد باشد ➖ قرآن می‌فرماید: شیطان از هر طرف به انسان‌ها حمله می‌کند تا نگذارد آنها شاکر بمانند «لاَ تَجِدُ أَکْثَرَهُمْ شَاکِرِینَ» شیطان هیچ چیزی را نمی‌تواند در زندگی ما جابجا کند، نه می‌تواند ثروت ما را کم و زیاد کند نه روزی‌مان را. تنها کارش وسوسه و عملیات روانی است. ➖تمام تلاش شیطان برای این است که حال آدم را بد کند و روش او هم این است که ما را به «ناشکری» بکشاند؛ چون مهم‌ترین عامل حال خوب «شکر» است و مهم‌ترین عاملی که موجب می‌شود حال آدم‌ها بد بشود، ناشکری است. ➖شاکر نبودن یعنی داشتن همۀ بدی‌ها. اگر شکر از تو گرفته شود جای آن یا حسادت می‌آید یا تکبر یا حرص یا طمع یا هزار مشکل دیگر! درحالی‌که اگر انسان، شاکر باشد این گرفتاری‌ها را نخواهد داشت. ➖شکر، مجموعه‌ای از حال‌های خوب را در انسان ایجاد می‌کند و مجموعه‌ای از حال‌های بد را از بین می‌برد. اگر آدم شاکر باشد هزارتا بدی را کنار می‌گذارد. اگر احساس حسادت و عداوت به دیگران پیدا نمی‌کنی، پس غرق شکر هستی. ➖اگر شاکر باشی هیچ‌وقت افسوس و غصۀ گذشته را نمی‌خوری و به خدا سوءظن پیدا نمی‌کنی. سوءظن، حال آدم را بد می‌کند مخصوصاً سوءظن به خدا. ➖اصلِ حال خوب و بهترین حال خوب، شکر نعماتی است که انسان دارد. خیلی از انواع حال خوب به پای شکر نمی‌رسند. مثلاً انگیزه و امید داشتن برای موفقیت، یک نوع حال خوب است. اما قیمت حال خوبِ در اثر شکر، بالاتر از آن است. ➖حال خوب در اثر شکر یعنی همین الان هم موفق هستی و این احساس، در کنارش استرس نیست، اما در کنار امید به موفقیت یک استرس هست، اینکه «اگر موفق نشوم چه؟!» حال شکر، حال پیروزی است؛ حال پس از موفقیت است نه حال امید به موفقیت. 🔹#استاد_پناهیان 👈🏻 متن کامل: Panahian.ir/post/6918 🌸@Panahian_ir 🌹@Mazan_tanhamasir

🕊💐🕊 ""^^الحمدلله الذی جعلنا من المتمسکین بولایته علی ابن ابي طالب علیه‌السلام.^^"" 🌱سپاس خدای را که مارا از کسانی قرار داد که به ولایت امیرالمومنین علی علیه‌السلام تمسک (پناه بردن، توسل کردن، چنگ زدن) می جویند.🌱 ✍طبق روایت شیعیان در عید غدیر خوبه که وقتی به هم میرسند، عبارت بالا را بگویند و یعنی برترین شکرگزاری، شکر نعمت ولایت امیرالمومنین، امام علی علیه السلام است که نصیب ما شیعیان شده!!! #خدایا_شکرت🙏

💢#سپاه و #بسیج و #ارتش در حال آبرسانی موقت و دائم/ ❗️دولت خسته و کسل مشکل آب را حل نکرد 🔸مشکل آب در ‎خوزستان سه دسته است؛ آب آشامیدنی، آب شغل برای احشام و نهایتا آب محیط زیست مخصوصا مشکل تالاب هورالعظیم که در هر سه مورد، بسیج و سپاه در حال برداشتن بار دولت مختل از دوش مردم هستند. 🔹در ماجرای آب شرب بیشترین مشکل مربوط به شهرهای سوسنگرد، هویزه، حمیدیه، شادگان، دهدز و رامشیر است که آبرسانی سیار به روستاهای این مناطق با ده‌ها تانکر توسط سپاه در حال انجام است. 🔸در همین رابطه به اقدامات موقت مثل آبرسانی سیار بسنده نشده و سپاه از امروز فاز اول آبرسانی پایدار به روستاهای هویزه را با احداث ۹ کیلومتر خط لوله آغاز کرد. فاز دوم احداث خط لوله آب به حمیدیه نیز از دیروز آغاز شده است. 🔹همچنین برای تامین آب مربوط به شغل (دامداری و گاومیشداری و ...) در برخی مناطق ‎خوزستان، سپاه از هفته گذشته آبرسانی به احشام روستاییان را آغاز کرده است. 🔸گرچه برای تامین آب شغل مناطق روستایی پیگیری‌های سپاه به رهاسازی آب سد کرخه تا ۱۵۰ مترمکعب بر ثانیه منجر شد و بر اساس گزارش‌های رسیده هم‌اکنون آب به مناطق پایین دست رسیده است. #اگرسپاه‌نبود‌کشور‌هم‌نبود(امام‌خمینی ره) 🌹 @Mazan_tanhamasir

🎥‏خسارتهای جانی و مالی سیل در آلمان بیشتر از سیل نوروز سال ۱۳۹۸ در ایران شده است! این در حالیست که کمتر کشور اروپایی از نظر مهار آبهای سطحی و سدسازی و فناوری های مرتبط یارای مقابله با آلمان را دارد! بیش از ۱۳۰۰ نفر مفقودی، ده‌ها کشته و هزاران نفر بی خانمان ناشی از تخریب و آب گرفتگی منازل این سیلاب، نشان از ناکامی در مدیریت و جلوگیری از خسارت ناشی از سیلاب است. تصور کنید اگه ایران بود رسانه های معاند چگونه این حادثه را بازتاب می‌دادند؟ بماند که هیچ سلبریتی آلمان پرچم المان را سیاه نکرد و مردم کشورش را بدبخت و نفرین کرده خطاب نکرد! 🌹 @Mazan_tanhamasir

💠آخرین فتنه های دولت روحانی با ورود قوه قضائیه نقش بر آب شد. ⭕️ ۶۵ هزار تن جو انباشته شده در بندر شهید رجایی با صدور دستور ویژه قضایی در حال ارسال به سراسر کشور است 🌹 @Mazan_tanhamasir

⭕️کسانی که برای واکسن کرونا به ارمنستان می‌روند به هنگام بازگشت چه می گویند!! صفهای طولانی، اقامت اجباری ۱۰روزه، هزینه های چند برابر شده، خوابیدن در پیاده روها و ... #تبریز #جلفا 🌹 @Mazan_tanhamasir

🔰#سوال_جواب_از_امام‌باقرعلیه‌السلام ✨چرا باید به سخنان امامان گوش داد و احادیث آنها را شنید؟ جواب از امام باقرعلیه السلام: «انّ حدیثنا یحیى #القلوب» به راستى حدیث(سخن) ما دلها(ى مردم) را زنده مى‏کند. 📚بحارالانوار، ج 2، ص 155 ✅مراد از #قلوب، #روح و روان انسان است که 👈گاه بر اثر نرسیدن غذاهاى معنوى مى‏میرد و 👈یا بر اثر #گناه قساوت پیدا مى‏کند. ─┅═ೋ❅🏴❅ೋ═┅─ 🥀شهادت پنجمین نور ولایت ،حضرت امام محمد‌ باقر (علیه السلام) تسلیت باد🥀 🏴 @Mazan_tanhamasir

▪️بگو که برام گریه کنن توی منا (زمینه)😢 🎙 بانوای : حاج میثم مطیعی 🏴 شهادت امـام باقـر (ع)تسلیت 🏴 @Mazan_tanhamasir

••\♢❤️ ادعــایی درتـــو نمی‌بینم و تمــام هویت تو ... خلاصه شده در ؛ همیــن بی ادعــــایی ... مـــرا دریاب... ای مَــرد بی‌ادعـا #شبتون_بخیر 🏴 @Mazan_tanhamasir

⚘﷽⚘ ⚘الســـلام علیکــــ یامـولانا یا صـاحب الزمـان (عج)⚘ 💔#سلام_امام_زمانم 💔 سلام مهدے جان! سلامے از یتیمے به مهربان ترین پدر، سلامے از شاخه اے خزان زده🍂 به اوج بهار، سلامے از کبوترے🕊 پرشکسته به پهناے آسمان، سلامے از ذره به آفتاب🌞، سلامے از عطش به باران🌧، سلامے از بیچارگے به امید💥، سلامے از من که بضاعتے جز محبتت❤️ ندارم ، به تو که اقیانوس جود و سخایے ... مولای من شهادت جد بزرگوارتان، یادگار کربلا، امام باقر علیه السلام را خدمت شما تسلیت عرض می‌کنیم. ان شاءالله بزودی باشما در بقیع عزاداری کنیم🤲 «#أللَّھُمَ_عـجِّلْ_لِوَلیِڪْ_ألْفَرَج» 🥀 @Mazan_tanhamasir

📜 قرائت #دعای_عهد 💠تغییر مقدرات الهی با مداومت بر خواندن دعای عهد... 🌸امام خمینی ره: اگر هر روز(بعد از نماز صبح) #دعای_عهد خواندی، مقدراتت عوض می‌شود...⚡️ ✅امروز محکم‌تر #عهد سربازی و یاریم را تمدید می‌کنم. 🌤الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🌤 التماس دعا.... 🌷 #تک_تک_اعمالم_رانذرظهورت_میکنم ┈┈••✾💔✾••┈┈ @Mazan_tanhamasir ┈┈••✾💔✾••┈┈

✅ آداب #عید_غدیر از زبان امیرالمؤمنین علیه‌السلام ‼️کوتاهی شیعیان در معرفی غدیر.... #استاد_پناهیان #عید‌غدیر_عیدبزرگ‌ولایت 🥀 @Mazan_tanhamasir

📝 یادگار کربلا منم... 👤 حاج محمود #کریمی ◾️ شهادت #امام_باقر ع تسلیت 🏴 @Mazan_tanhamasir