🔻«کارِ گروهی» بهترین تمرین برای مسئولیتپذیری است
🔻بهترین زمان برای تشکیلِ گروه، دوران مدرسه است
👈🏼مسئولیتپذیری و استقلال، شاخص اصلی ولایتمداری
مسئولیتپذیری، انواع و مراتبی دارد، از جمله: مسئولیتپذیریِ شخصی، خانوادگی، گروهی، فامیلی، شغلی، ملی و...
دربارۀ روش تمرین مسئولیتپذیری میگویند: کار گروهی کردن بهترین تمرین برای مسئولیتپذیری است که متاسفانه کارِ گروهی معمولاً در بین ما خیلی کم و ضعیف است.
بهترین جا و بهترین زمانِ تشکیل گروه، در دوران مدرسه است. در مدرسه باید بچهها با هم گروه تشکیل بدهند و کار بکنند. اینکه معلم با تکتک دانشآموزان بهطور انفرادی ارتباط داشته باشد غلط است.
معلم باید بچهها را گروهبندی کند؛ برای تمرین مسئولیتِ عضویت در گروه، گفتگو در گروه، توافقکردن با دیگران، مقابل همدیگر کوتاهآمدن، بههمدیگر کمککردن، تلاش برای برندهشدنِ گروه در بازیهای گروهی مثل طناببازی، فوتبال و...
شما جوانها برای مسئولیتپذیری در کار گروهی میتوانید «بسیج» را محلّ فعالیت خود قرار بدهید و میتوانید به ائمۀ جماعاتی مراجعه کنید که فعالیتهای گروهی را در محلهها سازماندهی میکنند. سازمان تبلیغات هم اخیراً طرحی را تحت عنوان «امام محله» دارد پیاده میکند.
در زبان فارسی «امام جماعت» را غلط ترجمه کردهایم و گفتهایم «پیشنماز»؛ یعنی شما نماز جماعت را بخوان و برو و کاری به بقیۀ چیزها نداشته باش! درحالیکه امام جماعت یعنی «امام گروه» و کسی که گروهی از مؤمنین را سازماندهی میکند.
👤علیرضا پناهیان - ۱۴۰۰.۰۵.۲۶
👈🏼 متن کامل
Panahian.ir/post/7001
#مسئولیتپذیری و #استقلال
🌹 @Mazan_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 تجربه رسیدن به اوج #حالِخوب👌
👈🏻 راه رسیدن به حال خیلی خوب چیست؟
#استاد_پناهیان
#حال_خوب
🌹 @Mazan_tanhamasir
🌷🌷🌷🌷🌷
یکی از هنرهای انسانهای بزرگ
لذت بردن از
چیزهای کوچک است
آنها برای خوشی، دنبالِ
بهانه های بزرگ
نمیگردند.....
با لبخند یک کودک
دیدن یک گل
شروع #باران.....
نوشیدن یک فنجان چای
خوردن یک قاچ هندوانه
و حتی شنیدن صدایِ خروس
حال و هوایشان
عوض میشود...
بهمین سادگی !
همین نفس که میکشی
دلیلِ کمی برای #شکرگزاری نیست !
خداجونم 😍 برای همهی نعمتها شکرت🙏❤️
#شبتون_بخیر
🌹 @Mazan_tanhamasir
❣#سلام_امام_زمانم❣
#مولاےمن!
میدانم که چقدر
قلب مهربانت را شکسته ام
میدانم که چقدر
روح صبورت را آزرده ام
اما
به خودت سوگند
مهربان من که دوستت دارم
ذره ذره ے وجودم
از مهر تو سرشار است
و قلبم از یادت معطر
و زبانم از نامت متبرک
من به محبتت زنده ام
و به نوکرے ات مفتخر
این دلخوشے را از من دریغ مکن ...
#اللهمعجللولیکالفرج
🌹 @Mazan_tanhamasir
📜 قرائت #دعای_عهد
🎊 تغییر مقدرات الهی با مداومت بر خواندن دعای عهد...
#امام_خمینی ره:
اگر هر روز(بعدازنمازصبح) #دعای_عهد خواندی ، مقدراتت عوض میشود...⚡️
✅ امروز محکمتر #عهد سربازی و یاریم را تمدید میکنم.
🌤اللهم عجل لولیک الفرج 🌤
التماس دعا ....🌷
#تکتکاعمالمرانذرظهورتمیکنم
🌹 @Mazan_tanhamasir
(*💞 بِـسْـمِاللّٰهِالࢪَّحمنِالࢪَّحیمْ 💞*)
ذهنت را از نتوانستن، پاک کن
و با افکار زیبایت زندگی کن.✓
چون زیبایی زندگی، همیشه
با افکار تو تحقق خواهد یافت..✓✓
✨💫✨💫✨💫✨💫
سلام و صبح بخیر خدمت شما عزیزان✋🌺
وقتتون به تبارک و تعالی🍀
حالتون چطوره؟🌹
چیکار میکنید با امتحانات زندگی؟!
چه نمره هایی تا حالا گرفتید؟☺️
چه خبر از صبوری هاتون؟☺️
یادتون نره حتما نتایج تمرین هاتون رو به ما بگین
تمرین پنجم رو تقدیم حضورتون می کنم،
ان شاءالله با این تمرین قدرت روحیتون خیلی بالا بره...
یا علی....👌
#تنهامسیراستانمازندران
🌹 @Mazan_tanhamasir
کانال تنهامسیری های مازندران
#تمرین_صبر 4 🌷صبر دهان بندی ازجنس بهشته که ازآتیش رهاتون می کنه ✨ که البته ؛ به میزان فهم و علم ما
#تمرین_صبر 5
حِلـم میوه عقله،
و غضب، تیشه عقل!
👈عقله که به ما صبوری میده،
ولی در زمان خشم، بسیار تضعیف میشه.
🌷امام حسن عسگری میفرمایند؛
«أَلْغَضَبُ مِفْتاحُ كُلِّ شَرٍّ.»
خشم و غضب🗝هر گونه شرّ و بدي است.
❌پس در زمان خشم اصلا تصمیم نگیرید!
خصوصا برضعیف ترها و زیر دستان
#مبارزه_با_نفس
#تنهامسیراستانمازندران
🌹 @Mazan_tanhamasir
🍏راهکارهای درمان #سرماخوردگی_کودکان در طب سنتی و اسلامی
-◎◈◆❥✿⛱✿
💎 #سرماخوردگی_کودکان ۱
🧩راه های پیشگیرانه :🧫👇🏻
🍁☃در فصل پاییز و زمستان غذاهای خیلی سرد شدید به فرزند ندهیم 📛
👈🏻مثلا پدر میوه میخره، نارنگی ؛ هندوانه ؛ خیار ؛گرمک ؛کاهو گوجه
⛔️بعد فرزند شب اینها رو میخوره و فقط کافیه کمی سرمای کوچیک به این فرزند برسه💨
اونوقت به راحتی سرما میخوره 😰
🍂❄️یا مثلا در فصل پاییز یا زمستان فرزند بازی کرده ؛ جنب و جوش داشته و عرق کرده و در مقابل باد سرد قرار میگیره👈🏻خب سریع سرما میخوره🤧
⚠️راهکار پیشگیرانه اش این هست که اول تغذیه اش رو درست کنیم🍜
🥣🍛تو این فصل پاییز و زمستان تا میتونین غذاهای گرم بهش بدین
🍝لیست غذاهای گرم و تر رو تماما در کانال طبع و مزاج غذاها قرار دادیم ؛ مراجعه بفرمائید و انجام بدین 👇🏻
✨ @Taghzieh_tabaie_amzaj✨
🌹 @Mazan_tanhamasir
کانال تنهامسیری های مازندران
🍏راهکارهای درمان #سرماخوردگی_کودکان در طب سنتی و اسلامی -◎◈◆❥✿⛱✿ 💎 #سرماخوردگی_کودکان ۱ 🧩راه های
-◎◈◆❥✿⛱✿
💎 #سرماخوردگی_کودکان۲
🔺🍾میتونین روغن بنفشه پایه ی کنجد رو یک شب یا دوشب در میان داخل حفره های بینی بچکانید 👃🏻
🤢قدم بعدی بعد از سرماخوردگیست! 🔰
⓵⇤باید غذاهای خیلی گرم و مرطوب به کودک بدهیم 👈🏻مثل سوپ آبگوشت 🍜
⚠️کلا هر چیزی که سرد هست باید از زندگی تون حذف بشه و فقط بهش گرمی بدین 🍵
⓶⇤فرزند زیر ۷سال طول دوره ی سرماخوردگیش ۷ تا ۱۰ روز طول خواهد کشید 📛
⚠️حتی اگر به دکترهای طب جدید هم مراجعه کنید باز هم یک هفته تا ۱۰ روز باید مراقبت کنید واینطور نیست که امشب آمپول💉 بزنه و فردا کامل خوب بشه ❌
😥زمان میبره و یک دفعه ای خوب نمیشه
⓷⇤بخور گرم آویشن و اوکالیپتوس حتما در منزل باید باشه
🛁اگر دستگاه بخور بتونین بگیرین خیلی بهتره ؛ اگر نه بخور عادی استفاده کنید ✔️
🔝یک مقدار پتو دورش یا روی سرش باشه و کمی تنفس هم انجامبده کافیه چون کودک نمیتونه مثل بزرگترها بخور رو انجام بده، فقط مقداری هوای گرم رو تنفس کنه کافیه 😇
⓸⇤داروی امام کاظم رو هم میتونین به اندازه ی یک فندق بصورت خیلی رقیق داخل استکان آب؛ یک روز در میان بهش بدید
⓹⇤اگر سینه خیلی صدا میده و خش داره عسل🍯 خیلی رقیق شده داخل آب جوش بریزین و اجازه بدین حالت ولرم رو به داغی داشته باشه به همراه چند قطره آبلیموی تازه🍋 داخلش بریزین
🥄و اینکه قاشق قاشق و کم کم بهش بدین میل کنه (یک دفعه سر نکشد )
⓺⇤حمام بخار هم درتسریع بهبودی،بسیار کمک میکنه
🌹 @Mazan_tanhamasir
کانال تنهامسیری های مازندران
-◎◈◆❥✿⛱✿ 💎 #سرماخوردگی_کودکان۲ 🔺🍾میتونین روغن بنفشه پایه ی کنجد رو یک شب یا دوشب در میان داخل حفره
-◎◈◆❥✿⛱✿
💎 #سرماخوردگی_کودکان ۳
🔺⇤چرب کردن گلوو سینه باروغن زیتون
🔺⇤جوشانده ی عناب
🔺⇤غرغره کردن باآب نمک رقیق، درصورت داشتن خلط
🔺⇤استفاده از دوسین شب قبل خواب و صبح ناشتا
🔺⇤مالیدن روغن پیه گاوی(تهیه شده ازبافت چربی توری شکل داخل شکم گاو) همراه با مقدار بسیار کم نمک به سینه و کتف و بستن با پارچه پشمی یا نخی.....جهت درمان خلط سینه همراه با خِس خِس فوق العاده است
🔺ترکیب همین روغن🔝 با زردچوبه برای درمان سرفه ها👈🏻عالیه 👉🏻
🔺⇤مصرف شلغم پخته و آب آن
🔝البته درصورت عفونت مورد دیگه ای هم که خیلی اثر گذار هست اینه که درانتهای شب شلغم رو به صورت خام خالی کرده وعسل داخل آن بریزیدوصبح میل بفرمایید
🔝جهت درد سینه شلغم رو با شیر بپزید تا مثل حلیم بشود
🔺⇤دمنوش نعناع برای عفونت های حلق و گلو
🔺⇤گرم نگه داشتن پاها و پوشاندن سر.
🔺⇤مصرف لیمو شیرین درصورت نداشتن آبریزش
🔺⇤مصرف سیر و پیاز
⬆️ تمام این کارها رو انجام بدین این بحث سرما خوردگی به راحتی حل خواهد شد ان شاءالله😇
┅─═ঊ✦✦❁
🌹 @Mazan_tanhamasir
🔴شکست آمریکا در دزدی نفت ایران در آبهای دریای عمان
🔹با اقدام بموقع و مقتدرانه جان برکفان دلاور نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی عملیات دزدی دریایی و سرقت نفت ایران توسط آمریکا ناکام ماند.
🔹آمریکا در این اقدام یک نفتکش را که حامل نفت صادراتی ایران بود در آبهای دریای عمان مصادره کرد و با انتقال محموله نفت آن به یک نفتکش دیگر آن را بسوی مقصدی نامعلوم هدایت کرد.
🔹همزمان دلاورمردان نیروی دریایی سپاه با اجرای عملیات هلی برن بر روی عرشه نفتکش آن را به تصرف خود درآوردند و آن را بسوی آبهای سرزمینی ایران هدایت کردند.
🔹در ادامه نیروهای آمریکا با استفاده از چندین فروند بالگرد و ناو جنگی به تعقیب نفتکش پرداختند اما با ورود قاطعانه و مقتدرانه نیروهای جان برکف سپاه ناکام ماندند.
🔹نیروهای آمریکایی مجددا با استعداد بسیار و با استفاده از چند ناو جنگی بیشتر تلاش کردند مسیر حرکت نفتکش را سد کنند که باز هم موفق نشدند.
🔹این نفتکش هم اکنون در آبهای سرزمینی کشور عزیزمان است.
#اقتدار_جهانی
🌹@Mazan_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴#بازخوانی/رهبر انقلاب:آمریکاییها یک بار هم اینجا حمله کردند به طبس -یادتان هست- خودشان را نجس کردند، برگشتند رفتند!
🔴 درست است که خیلی چیزها را ممکن است نفهمند، امّا به نظرم میآید اینقدر هم چیز نیستند که این را نفهمند!
🌹 @Mazan_tanhamasir
🔴فرار احمد مسعود به تاجیکستان تایید شد!
ای بابا بد شد که
تازه قلم سلبریتیها و اصلاح طلبان گرم شده بود داشتند برات غزل و قصیده میسرودند!
تازه سلبریتی الف شین عاشقت شده بود و بهت میگفتند شیر پنجشیر!
تازه برات با فیلم احمد متوسلیان حماسه سرایی کرده بودند...
فرار کردی که چی بشه؟
#قهرمانان_پوشالی_طرفداران_پوشالی
Amin Mosavi ۲
🌹 @Mazan_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی
این چه زندگیایه؟
چرا آدمای بیخود و قدرنشناس، فقط سر راه من قرار میگیرن؟
چرا دست من، نمک نداره؟
چرا هر چی گرفتاریه، فقط سرِ من میاد آخه ...
💥 خدایا من شاکیام ❗️
#کارگاه_های_توحیدی
#نارضایتی_از_زندگی
#رشد_و_قدرت
🌹 @Mazan_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کانال تنهامسیری های مازندران
نائب الزیاره و دعاگوی همه همراهان تنها مسیری هستم
ان شاالله قسمت و روزی شما بشه🤲🌷
کانال تنهامسیری های مازندران
#افزایش_ظرفیت_روحی 8 ❇️ گفته شد که انسان باید تلاش کنه که ظرفیت روحی خودش رو افزایش بده تا بتونه از
#افزایش_ظرفیت_روحی 9
☢ امام صادق علیه السلام در روایت زیبایی میفرماید: تفسیر عبودیت این هست که تمام وجودت را در اختیار پروردگار عالم قرار دهی
و راه این کار منع هوای نفس از خواهش های اوست و وادار کردن نفس به کارهایی که دوست ندارد
و کلید مخالفت با هوای نفس، "ترک راحتی" است....
🔹 مصباح الشریعه ص ۷
🌹این روایت امام صادق علیه السلام به خوبی مسیر زندگی ما رو روشن خواهد کرد.
🔶 همین که انسان بخواد یه زندگی درست و حسابی رو شروع کنه باید با خواهش های سطحی خودش مخالفت کنه
و شروع این مخالفت ها با "ترک راحت طلبی" خواهد بود....
🔴 در حقیقت اگه کسی رو دیدید که ظاهرا آدم مذهبی هست ولی حتی حالش رو نداره از سر تنبلی یه لیوان آب برای خودش بریزه، معلومه که دینداریش سطحی هست و فایده ای نخواهد داشت.🙄
هر یک از ما باید ببینیم که درون وجود خودمون چقدر راحت طلبی داریم و برای از بین بردنش برنامه ریزی و تلاش کنیم.
ان شالله به کمک همدیگه غول بزرگ راحت طلبی رو شکست خواهیم داد...
🚩 @Mazan_tanhamasir
#نکته_طبی
🔴تاثیر #نماز بر مغز
✍یک دانشمند آمریکایی به نام "رامشاندرن" در تحقیقی که در مورد وضعیت بدن انسان هنگام نمازخواندن، با مجموعه ای از پژوهشگران آمریکایی انجام داد، به فعالیت بیشتر مغز انسان و آرامش روحی هنگام نماز آگاه شد.
👆💠🌷
🔰 در این تحقیق علمی، مشخص شدن این وضعیت پس از 50 ثانیه از آغاز نماز ، آشکار میشود.!!!
💢 براساس این بررسی، آمده است: میانگین ضربان قلب و احتمال لخته شدن خون به صورت مشترک در حین نماز بین20 الی 30 درصد کاهش می یابد و همچنین پوست بدن مقاومت بیشتری پیدا میکند.
🌀 همچنین در عکس هایی که از مغز در هنگام نماز گرفته شده است، فعالیت مغز نمازگزار به صورت قابل توجهی در مقایسه با حالتهای عادی افزایش پیدا میکند و نورون های عصبی به صورت نورانی در اشعههای دریافتی از مغز به نمایش در میآید
😃✨💥
🔆 روزنامه "واشنگتنپست" در این رابطه نوشت: این تحقیقات علمی اسرار نهان مغز انسان را روشن میکند.
←روزنامه "ساینس" نیز با تقدیر از اینگونه تحقیقات بر رابطه قطعی دین و علم تاکید کرد.
🌹 @Mazan_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
჻ᭂ࿐✰💕჻ᭂ࿐✰💕჻ᭂ࿐✰
💥ثواب عجیب محبت به خانواده !
🎙 استاد عالی
#کانونخانوادهتونگرمِگرم
#شبتون_بخیر
🌹 @Mazan_tanhamasir
💞#سلام_امام_زمانم💞
#مولاجـانم 🤍
🌿 بی تو این فاصلہ ها
طاقٺ من را برده
ساعتم زنگ زده
عقربہ هایش مرده ⏰
🍀 ڪاش باور ڪنی
از دوری تو "دلتنگم"
این دل خستہ ام
از دوری تو پژمرده 💔
#مهدےجان!
هواٰۍٖ جھــاٰن بی توخسخس میکــند،
تورابہجانِنفسهاٰۍٖبیکسانزودتربرگرد
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🌹 @Mazan_tanhamasir
📜 قرائت #دعای_عهد
🎊 تغییر مقدرات الهی با مداومت بر خواندن دعای عهد...
#امام_خمینی ره:
اگر هر روز(بعدازنمازصبح) #دعای_عهد خواندی ، مقدراتت عوض میشود...⚡️
✅ امروز محکمتر #عهد سربازی و یاریم را تمدید میکنم.
🌤اللهم عجل لولیک الفرج 🌤
التماس دعا ....🌷
#تکتکاعمالمرانذرظهورتمیکنم
🌹 @Mazan_tanhamasir
•┄❁بِـسْـمِاللّٰهِالࢪَّحمنِالࢪَّحیمْ❁┄•
درست وقتى كرم ابريشم فكر كرد كه زندگيش تموم شده⛔️
وفشارپیله اش درحال خفه کردنش هست
و پیله اش گشوده شد
وشروع به پرواز كرد.🦋
توجه کنیم 👇
#سختیها و رنج های ما مثل پیله اند
و وجودشان برای #تکامل لازم است👌
🌸✨🌸✨🌸✨
عرض سلام و ارادت و خدا قوت خدمت یکایک شما سروران عزیز☺️🌺
صبح قشنگ پاییزیتون بخیر و تماشاااایی و بدور از رنگ خزان🌱
🍃گرامیباد سیزده آبان، روز ملی روز مبارزه با استکبارجهانی.
تمرین امروز صبوری رو تو این حال و هوای خاص تقدیم حضورتون می کنم🌹
ان شاءالله خداوند به برکت شهدا و خانواده های صبورشون به ما هم صبر جمیل عطا کنه🙏
#تنهامسیراستانمازندران
🌹 @Mazan_tanhamasir
کانال تنهامسیری های مازندران
#تمرین_صبر 5 حِلـم میوه عقله، و غضب، تیشه عقل! 👈عقله که به ما صبوری میده، ولی در زمان خشم
#تمرین_صبر 6
میزان صبر تو ،
به نوع نگاهت به خودت برمیگرده!
اگه به خودت، جاودانه نگاه کنی
نه تنها درمشکلات بی تاب نمیشی؛
بلکه مشکلات رو درهاله ای از نعمت می بینی،
وشیرین #صبوری میکنی...😊
👈 نگاهت رو عوض کن !
┅═ 🌿🌸🌿 ═┅
#تنهامسیراستانمازندران
🌹 @Mazan_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥عدم اصلاح تغذیه صحیح و سفید شدن مو
🔹درمان سفیدی مو
🔺پ.ن: گاهی سفیدی مو بخاطر دیگر فسادهای مزاجی میباشد. بهمین خاطر باز هم برای اطمینان از نوع سفیدی مو و درمان آن با مشاوران مجموعه در ارتباط باشید📞)
#تغذیه
#اصول_تغذیه
#چله_اصلاح_تغذیه
🌹@Mazan_tanhamasir