نطقه امن:
به حالتی رفتاری اشاره دارد که طی آن شخص اضطراب و استرسی احساس نمی‌کند، الگوهای رفتاری محدودی دارد، معمولا تغییر و پیشرفتی در عملکردش مشاهده نمی‌شود و از پذیرفتن ریسک دوری می‌کند.
🔹ذهن ما همیشه به دنبال دوری کردن از اضطراب هست پس ما را در منطقه امن زندانی می‌کند و مانع یادگیری و رشد ما می‌شود.
🔹ما باید ذهن خود را پرورش دهیم تا اضطراب خود را کنترل کند و حتی بفهمد که شکست هم جزوی از مسیر یادگیری و رشد است.
#اداره_مشاوره
🆔 @Mefda_ardabil
📸 گزارش تصویری/ اعزام دانشگاهیان علوم پزشکی اردبیل به مراسم پیاده‌روی اربعین حسینی
🔹به همت معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، ۸۰ نفر از دانشجویان و کارکنان دانشگاه و همراهان ایشان با دو دستگاه اتوبوس به منظور شرکت در مراسم پیاده‌روی اربعین حسینی (ع)، عازم کربلای معلی شدند.
🔹مراسم بدرقه کاروان اربعین حسینی با حضور مسئولان دانشگاه علوم پزشکی اردبیل در مسجد امام علی (ع) برگزار شد.
🔻ادامه تصاویر: 👇
🔗 http://www.mefda.ir/photo/388689/
#اربعین_حسینی
🆔 @Mefda_ardabil
📸 تصاویری از پیاده‌روی اربعین حسینی ۱۴۰۳٫۵٫۲۵
📌 عکس از فرزاد آریانی
#اربعین_حسینی
🆔 @Mefda_ardabil
🔺برگزاری جلسه بررسی طرح و نحوه اجرای اِلِمان یادبود شهید گمنام دانشگاه
🔹با حضور معاونین فرهنگی و دانشجویی و توسعه دانشگاه، طرح ارائه شده در خصوص اِلِمان یادبود شهید گمنام دانشگاه مورد بررسی قرار گرفت.
🔹در این جلسه ضمن بررسی طرح ارائه شده، در خصوص اجرای این پروژه بحث و تبادل نظر شد.
#شهید_گمنام
🆔 @Mefda_ardabil