☑️ پیام مسئول دفتر نهادنمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه در پی جنایت رژیم صهیونیستی بسم الله الرحمن الرحیم مِّنَ ٱلۡمؤۡمِنِينَ رِجَالࣱ صَدَقُواْ مَا عَٰهَدُواْ ٱللَّهَ عَلَيهِۖ فَمِنهُم مَّن قَضَىٰ نَحبَهُۥ وَمِنهُم مَّن يَنتَظِرُۖ وَمَا بَدَّلُواْ تَبدِيلا ▪️بار دیگر رژیم جنایتکار صهیونیستی پرده ای دیگر از سریال جنایات خود را عیان کرد و این بار با نقض حریم مقدس ایران اسلامی جمعی از فرماندهان نظامی، دانشمندان و مردم بی‌گناه را به شهادت رساند. ▪️اینک ملت ایران بار دیگر عزادار فرزندان برومند خود شد اما به زودی دست قدرتمند نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران رژیم متجاوز صهیونیستی را از کرده خود پشیمان خواهد کرد. ▪️اینجانب به نمایندگی از اساتید، دانشجویان و کارکنان دانشگاه علوم پزشکی اردبیل شهادت فرماندهان نظامی، دانشمندان و مردم بی‌گناه را به محضر حضرت بقیت الله الاعظم امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف، مقام معظم رهبری و عموم ملت ایران تسلیت می‌گویم و برای این شهدای والا مقام از درگاه الهی علو درجات مسئلت می‌کنم. ▪️همچنین به اطلاع می‌رساند همانگونه که مسئولان دانشگاه علوم پزشکی نیز اعلام کرده‌اند واحدهای خدمات رسان تابع دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، به ویژه مراکز درمانی در بالاترین سطح آمادگی در جهت تداوم خدمت رسانی به ملت نجیب و بزرگوار ایران در شرایط بحران هستند. 🇮🇷 به امید پیروزی رزمندگان اسلام و نابودی رژیم تبهکار صهیونیستی ✍️ سید روح‌اله لطیفی مسئول دفتر نهادنمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علوم پزشکی اردبیل ۲۳ خرداد ۱۴۰۴ ۱۷ ذی الحجه ۱۴۴۶ 🆔 @Mefda_Ardabil

سفیر آمریکا: شب سختی داشتیم 🔹شبکه تلویزیونی الجزیره: سفیر آمریکا در اسرائیل گفت که شب سختی در اسرائیل بود و طی دیشب پنج بار مجبور شدم به پناهگاه بروم. 🆔 @Mefda_Ardabil

صف با شرف‌ها . احترام نظامی این ورزشکاران در صحنه بین المللی در شرایط جنگی فعلی اهمیت دارد. همه باهم دسته جمعی از ایران دفاع می‌کنیم. چه آن شیرمردان شبکه سراسری پدافند چه این عزیزان... . دفاع از ایران وظیفه همه ماست. نتانیاهو در پیام ویدئویی مردم را به آشوب دعوت کرد و این تصاویر باطل السحر است. 🆔 @Mefda_Ardabil

📣 قرائت سوره مبارکه «فیل» برای پیروزی 🔹از امام صادق علیه السلام روایت شده است: سوره فیل در مواجهه با دشمن خوانده شود نتیجه بخش است. ✅ برای سلامتی امام زمان ونائب برحقش امام خامنه‌ای وپیروزی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ونابودی اسراییل واربابش آمریکا بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم أَلَمْ تَرَ کَیْفَ فَعَلَ رَبُّکَ بِأَصْحَابِ الْفِیلِ ﴿١﴾ أَلَمْ یَجْعَلْ کَیْدَهُمْ فِی تَضْلِیلٍ ﴿٢﴾ وَأَرْسَلَ عَلَیْهِمْ طَیْرًا أَبَابِیلَ ﴿٣﴾ تَرْمِیهِمْ بِحِجَارَةٍ مِنْ سِجِّیلٍ ﴿٤﴾ فَجَعَلَهُمْ کَعَصْفٍ مَأْکُولٍ ﴿٥ @mefdanews

🎞 فیلم|‌ حمله موشکی ایران به تل‌آویو 🆔 @Mefda_Ardabil

🔺امنیت کشور بدون همکاری شما مردم میسر نیست 🔹️وزارت اطلاعات 113 🔹️سازمان اطلاعات سپاه 114 🔹️سازمان اطلاعات پلیس 116 🔹️حفاظت اطلاعات دفاع 1636 🔹️حفاظت اطلاعات سپاه 1535 🔹️سامانه گزارشات مردمی پلیس 110 تحرکات مشکوک را به سامانه های فوق گزارش دهید. 🆔 @Mefda_Ardabil

♦️‌این حجم تخریب فقط بر اثر اصابت یک موشک ایرانی است! 🔹‌‌تصاویر هوایی از یکی از مناطق هدف قرار گرفته در تل آویو در سرزمین ها اشغالی 🆔 @Mefda_Ardabil

🔺برپایی موکب و ایستگاه سلامت بیمارستان امام خمینی(ره)اردبیل، در پیاده راه اردبیل توسط روابط عمومی و کانون بسیج جامعه پزشکی بیمارستان امام خمینی (ره) به مناسبت غدیر خم 🆔 @Mefda_Ardabil

اصابت پهپادهای آرش به عمق سرزمین‌های اشغالی 🔹ارتش اعلام کرد دقایقی پیش پهپادهای انتحاری کلاس آرش ارتش توانستند با نفوذ به محدوده جغرافیایی رژیم صهیونیستی، اهداف مورد نظر خود را با موفقیت منهدم کنند. 🆔 @Mefda_Ardabil

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 زمانه بر سر جنگ است، یا علی مددی...🤲 عید سعید غدیرخم برشما مبارک باد.. @mefdanews

♦️‌ فرودگاه مهرآباد صحیح و سالم است 🔹‌تصویر منتشر شده قبلی با استفاده از گوگل‌مپ بوده و نشان‌دهنده حمله نظامی به باند اصلی یا آشیانه هواپیماها در این فرودگاه نیست. 🆔 @Mefda_Ardabil

🔺راهنمای سلامت روان برای شرایط جنگ انجمن روان شناسی ایران ضمن تسلیت به ملت بزرگ ایران و محکوم نمودن جنگ و تجاوز، اعتقاد راسخ دارد صلح و آرامش بنیان سلامت روانی و اجتماعی جوامع انسانی است. این انجمن در پی تجاوز اخیر به سرزمین‌مان ایران، نگرانی جدی خود را در زمینۀ سلامت روانی جامعه به ویژه کودکان، نوجوانان و سالمندان ابراز می دارد. از این رو، کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران راهنمای سلامت روان در شرایط بحران جنگ را منتشر می نماید. به نام زندگی، به احترام امید در شرایطی که صدای انفجار جای صدای آرام طبیعت را می‌گیرد لازم است بیش از هر زمان دیگری از سلامت روان خود و اطرافیان‌مان مراقبت کنیم. جنگ نه‌تنها سلامت جسمی را تهدید می‌کند، بلکه سلامت روانی را نیز در معرض آسیب‌های جدی قرار می‌دهد: ترس، اضطراب، ناتوانی، درماندگی، سوگ، بی‌خوابی و بسیاری احساسات دیگر، بخشی از تجربه روانی افراد در بحران‌های جنگی است . راهنمای زیر با بهره‌گیری از توصیه‌های منابع بین‌المللی نظیر سازمان بهداشت جهانی و با هدف ارتقای سلامت روانی در جامعه و حمایت از تاب‌آوری فردی و جمعی نگارش شده است. نکاتی که در ادامه می‌آید، می‌تواند به کاهش آسیب‌های روانی ناشی از جنگ و تقویت سازگاری در این شرایط دشوار کمک کند. ۱. احساسات خود را بپذیرید، سرکوب نکنید. ترس، اندوه، خشم و اضطراب در زمان جنگ طبیعی‌اند. انکار یا سرکوب این احساسات نه‌تنها آن‌ها را از بین نمی‌برد، بلکه فشار روانی را افزایش می‌دهد. آگاهی از هیجان‌هایی که تجربه می‌‎شود، نام‌گذاری و پذیرش آن هیجان‌ها، پایه‌ بسیاری از درمان‌های روان‌شناختی مبتنی بر تروماست. ۲. به اطلاعات موثق و محدود دسترسی داشته باشید. دریافت بیش از حد اخبار، به‌ویژه از منابع غیررسمی، اضطراب و نگرانی را تشدید می‌کند. راهکار توصیه‌شده، استفاده از منابع خبری معتبر و در عین حال محدودسازی میزان استفاده از اخبار است. ۳. از ارتباط انسانی غافل نشوید. ارتباط اجتماعی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت‌کننده در برابر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی است. ایجاد یا حفظ ارتباطات خانوادگی، دوستی و اجتماعی باعث کاهش احساس انزوا و افزایش تاب‌آوری روانی می‌شود . ۴. روال زندگی را تا حد امکان حفظ کنید. حفظ عادات روزمره، به افراد حس پیش‌بینی‌پذیری، کنترل و ثبات می‌دهد که برای مقابله با بحران بسیار ضروری است. این توصیه در برنامه‌های MHPSS (خدمات سلامت روان و حمایت روان‌اجتماعی سازمان ملل) نیز تاکید شده است. ۵. تکنیک‌های ساده آرام‌سازی را تمرین کنید. نفس‌عمیق، تمرین‌های توجه‌آگاهی (Mindfulness) و حرکات بدنی ساده از ابزارهای مهم برای تنظیم هیجانی هستند. این تکنیک‌ها توسط سازمان جهانی بهداشت به‌عنوان مداخلات سطح اول توصیه می‌شوند. ۶. مراقب کودکان و سالمندان باشید در بحران‌ها، کودکان و سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر بازی، و ایجاد محیطی امن برای کودکان و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود. ۷. در صورت نیاز، از کمک حرفه‌ای استفاده کنید. در صورت بروز نشانه‌های هشداردهنده مانند افکار آسیب‌رسان، اختلال خواب شدید یا بحران روانی، دریافت کمک تخصصی بسیار ضروری است. در کشور عزیزمان ایران، خدمات روان‌شناسی زیادی به صورت حضوری یا تلفنی، مانند خط 1480 سازمان بهزیستی کشور ارایه می‌شود در پایان... در دوران جنگ، لازم است هر انسان نه‌فقط مراقب جسم، بلکه روان خود باشد. کمیتۀ مداخله در بحران انجمن سعی خواهد کرد با انتشار مطالب علمی مبتنی بر شواهد، در کنار هم‌میهنان عزیز باشد. مراقبت از سلامت روان، نه‌تنها حق ماست، بلکه مسئولیت ما در برابر خود و جامعه نیز هست. با هم، از این بحران عبور خواهیم کرد. کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران #اداره_مشاوره 🆔 @Mefda_Ardabil