🤲 دعای روز بیست و چهارم ماه رمضان
خدایا در این ماه آنچه تو را خشنود مىکند از تو درخواست میکنم و از آنچه تو را ناخشنود میکند به تو پناه مىآورم و از تو در این ماه توفیق اطاعت و ترک نافرمانىات را خواستارم، اى بخشنده به نیازمندان.
#مفدا_اردبیل
🆔 @Mefda_ardabil
14.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 تروریستها در دام وزارت اطلاعات
▫️ورود سربازان گمنام امام زمان(عج) به محل اختفای مهرههای موساد قبل از هرگونه اقدام در چندین مکان.
🆔 @Mefda_ardabil
هدایت شده از پایگاه خبری مفدا
🔴 دعوت برای فعالیتهای داوطلبانه و جهادی جامعه سلامت / آغاز پویش ملی "#سلامت_یاران_وطن" در سراسر کشور
🔹همزمان با آغاز جنگ تحمیلی و حملات تروریستی ناجوانمردانه رژیم سفاک صهیونی، آمریکایی که منجر به شهادت مظلومانه رهبرمعظم انقلاب، جمعی از فرماندهان کشور و شماری از فرزندان این سرزمین شد، پویش سراسری "سلامتیاران وطن" در سراسر کشور آغاز شد.
🔹این پویش ملی با هدف امدادرسانی و حمایت از آسیب دیدگان حوادث تجاوز رژیم صهیونیستی به کشور تشکیل شده است.
🔹دانشجویان، اعضای هیات علمی، کارکنان نظام سلامت و دانشآموختگان دانشگاه های سراسر کشور به ویژه دانشگاه های علوم پزشکی کشور در قالب این پویش ملی می توانند با عضویت در این کمپین در راستای حمایت و فعالیتهای داوطلبانه و جهادی در کنار کادر درمان و گروهای مسئول امداد و نجات به آسیب دیدگان اقدامات لازم را انجام دهند.
🔹داوطلبان برای عضویت و پیوستن به این پویش می توانند با ورود به لینک webda.ir/salamatyaran نسبت به ثبت نام و حضور در این کمپین اعلام آمادگی کنند. در صورت نیاز در هر منطقه با داوطلبان تماس گرفته خواهد شد.
🔻لینک خبر👇
www.mefda.ir/news/456781
🆔 @mefdanews
🔴مجموعه آموزشی مدیریت روانشناختی بحران
🔺تکنیک های تن آرامی و مدیریت علائم بدنی اضطراب
🔹چرا تن آرامی مهم است؟
🔹تشخیص علائم بدنی اضطراب
🔹تنفس شکمی
🔹آرام سازی عضلانی پیشرونده
🔹تجسم آرام بخش
🔹تن آرامی با استفاده از زمین گیر سازی حواس
#اداره_مشاوره
#مفدا_اردبیل
🆔 @Mefda_Ardabil
💢 کشف جدید ترامپ برای مدیریت افکار عمومی
▫️دونالد ترامپ؛ راهحلی برای بازگشایی تنگههرمز یافتهام: ایجاد یک ائتلاف جهانی که شامل نیروی دریایی چین، ژاپن، فرانسه، کرهجنوبی و بریتانیا به همراه نیروی دریایی آمریکا باشد و نفتکشها را اسکورت کند.
✅ پ.ن: وقتی از توان و قدرت نظامی ارتش و ناوگان دریایی خودت و ... ناامید شدی و کمکم به فکر مدیریت افکار عمومی افتادی.
🆔 @Mefda_ardabil
🔴مجموعه آموزشی مدیریت روانشناختی بحران
🔺️اقدامات لازم در مواقع حمله عصبی
🔹️آیا حمله عصبی خطرناک است؟
🔹️نوشیدن آب
🔹️تکنیک ۵_۴_۳_۲_۱
🔹️متفاوت فکرکنید
🔹️از ماشین زمان استفاده کنید
🔹️تغییر محیط
#اداره_مشاوره
#مفدا_اردبیل
🆔 @Mefda_Ardabil
🔺فرانسه به ترامپ "نه" گفت: در تنگه هرمز همراهی نمیکنیم
🔹دولت فرانسه درخواست دونالد ترامپ، رئیسجمهور آمریکا، برای کمک نظامی در جنگ علیه ایران را رد کرد و شایعات مربوط به اعزام کشتیهای جنگی این کشور به تنگه هرمز را تکذیب نمود و خواستار «توقف جنجالسازی» شد.
🆔 @Mefda_Ardabil
هدایت شده از پایگاه خبری مفدا
🔴تمدید مهلت ثبتنام دورههای تکدرس دانشگاه علوم پزشکی هوشمند تا پایان اسفندماه جاری
▫️در پی استقبال چشمگیر دانشجویان، مهلت ثبتنام در دورههای تکدرس دانشگاه علوم پزشکی هوشمند تا پایان اسفند ماه سال جاری تمدید شد.
▫️این تمدید فرصتی مجدد را برای علاقهمندان فراهم میآورد تا در چهار درس پرمخاطب شامل: «طب ایرانی و مکمل»، «اصول و مبانی خطر حوادث و بلایا»، «هوش مصنوعی» و «مفاهیم تأمین مالی و بیمه سلامت» ثبتنام کنند.
🆔 @mefdanews