═══════❃﷽❃═══════ #رازهای_تناسب‌اندام🍎 #راز_اول همانطور که همه شما عزیزان می دونید یکی از اصول سلامتی داشتن تناسب اندام هست. ان شاءالله در این پست ها میخوایم به نکات مهم و اصولی درمورد تناسب اندام و موضوع چاقی و لاغری که دغدغه خیلی از افراد هست صحبت کنیم. 🔅چاقی یک کاربرد طبعی داره و یک کاربرد مزاجی: 👈 چاقی طبعی یعنی شخصی که حجم زیادی از بافتهای ماهیچه ای (گرم) و بافتهای دنبه ای (سرد) دارد. این نوع چاقی مربوط به طبع است یعنی شخص ذاتا بر این نوع ساختمان جسمی استوار است و طبق این بنای جسمی رشد میکند و تشخیص این نوع چاقی به نسبت بقیه طبایع سنجیده میشود. 🔸چاقی طبعی به خودی خود اصلا خطرناک نیست و عارضه و بیماری هم نیست! و چه بسا افرادی که لاغر هستند اما با چاقی طبعی می‌توانند بسیاری از مشکلات جسمی خود را درمان کنند.✅ ➕ پراکندگی بافتها در طبایع چاق یکسان و متناسب است. در برخی طبایع چاقی در بالاتنه یا پایین تنه است و این هم اشکالی ندارد. اگر این پراکندگی بافتی نامتناسب و نامتوازن شود، میشود بیماری و علت! که باید درمان شود.⚠️ 🏷 دو نمونه #چاقی_طبعی: افراد دموی و بلغمی دهکده مهرآفرین💖 https://eitaa.com/joinchat/3950117137Cecf91b2aff ═════᪥᪥᪥═════

#رازهای_تناسب‌اندام🍎 #راز_دوم 🔸چاقی مزاجی ↩️ چاقی مزاجی همانطور که از اسمش پیداست یعنی اضافه وزن و بافتهای اضافه بر سازمان. مقدار بافتی که معمولا نامتناسب رشد می‌کنند و پراکندگی نامنظم دارند. در هر قسمتی که پتانسیل و قوه رشد ماهیچه یا دنبه است، آن قسمت چاق میشود که چاقی شکمی، ران، باسن از مرسوم ترین نوع چاقی های مزاجی است. 🌾 نــــکتــــه مـــهــــم: چاقی طبعی باید مدیریت شود و چاقی مزاجی باید درمان شود. ✍ در بین این چاقی ها آن نوع چاقی که بافتها از جنس سرد و دنبه ای باشند، لاغر کردن یا به اصطلاح آب کردن آنها بیشتر زمان میبرد و سخت تر است نسبت به چاقی که بافتها ماهیچه ای و گرم باشد. گرمی و سردی نوع بافت از طریق لمس قابل تشخیص است.🤝 👈 قسمت چاقی را در دست بگیرید اگر گرما دارد چاقی ماهیچه‌ای و اگر سرد است چاقی دنبه ای. البته باید ببینید بیشتر اوقات این حالت دمایی را داشته باشد. در کتب طبی به چاقی دنبه ای، چاقی بلغمی هم گفته میشود. دهکده مهرآفرین💖 https://eitaa.com/joinchat/3950117137Cecf91b2aff ═════᪥᪥᪥═════

🌤گاهی فقط یک ساعت زودتر بیدار شدن می‌تواند یک فرصت بی نظیر ایجاد کند...↟💥 دهکده مهرآفرین💖 https://eitaa.com/joinchat/3950117137Cecf91b2aff ═════᪥᪥᪥═════

🔰این سَویق که میگن چی هست؟ به چه دردی میخوره؟🤔 ⭕️ غلات سبوس‌دار سرشار از انواع ویتامین، آنتی اکسیدان، ترکیبات شیمی-گیاهی و فیبر هستن که وجود اونها در رژیم غذایی، برای رشد بدن ضروریه. مواد مغذی موجود در غلات سبوس‌دار، احتمال بیماری‌های مزمن مثل ناراحتی قلبی، انواع سرطان و حتی دیابت رو کاهش میدن. فیبر موجود در غلات سبوس‌دار باعث میشه که کودکتون احساس سیری کنه و دست از خوردن اسنک‌‌ها و مواد غذایی مضر برداره.🍟 ⭕️خلاصه سَویق منبع بسیار غنی: – اسیدفولیک ، کلسیم پتاسیم ، فسفر ، آهن فیبر، مس، منگنز، روی، منیزیم و.. است. – سرشار از ویتامین های B1 و B6 و D – کمک به رشد سریع عضله و استخوان میکنه –باعث تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان میشه. ⭕️ و باعث: – رفع کم خونی و جلوگیری از پوکی استخوان – رفع و جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالا – تقویت سیستم گوارشی و هضم بهتر غذا – انرژی زا و کمک به سوخت و ساز بهتر بدن – تقویت حافظه و افزایش قدرت مغز و تمرکز – تقویت عمومی بدن و کمک به وزن گیری – کودک تقویت لثه وجلوگیری از خراب شدن دندان – کمک به رشد و پرپشت شدن مو – کمک به کنترل فشار خون و سلامت کلیه ها ⭕️بعضی از خواص دیگه سویق‌ها: ۱- رشد و تقویت بدن ۲- استخوان سازی ۳- تقویت بنیه نوزاد ۴- جبران فقر آهن ۵- تقویت معده و روده ۶- انرژی زایی ۷- سرشار از فیبر و انواع ویتامین ۸- افزایش وزن ۹- ضد پوکی استخوان ۱۰- افزایش شیردهی ۱۱- رفع تشنگی ۱۲- تقویت هوش ۱۳- تسکین دردهای استخوان 💥وقتی اهل بیت علیهم السلام به چیزی توصیه کردن قطعا فواید زیادی داره.✅ https://eitaa.com/joinchat/3950117137Cecf91b2aff

سلام 🌱 این روزها از معجزه روغن پونه زیتونی برای درمان سرفه و مشکلات تنفسی و عفونت های ریه غافل نشید.💥 صددرصد موثر و تضمینی💯

🌿روغن پونه زیتونی🌿 🍃خواص: ✅ افزایش اکسیژن خون ✅ تقویت ریه ✅ پاکسازی ریه ✅ پاک‌سازی عفونتهای سر ✅ رفع تب و سردرد 🔹روش مصرف: هر ۶ ساعت دو قطره داخل هر حفره بینی ✅وزن: 20 سی‌سی 13.000تومان آیدی سفارش: 🆔 @Sepehr96 دهکده مهرآفرین💖 https://eitaa.com/joinchat/3950117137Cecf91b2aff ═════᪥᪥᪥═════

👆تصویر باز بشه⇯ 💥🔸تکنیک های شگفت انگیز برای رفع بدغذایی کودکان، افزایش اشتها و تقویت معده و سیستم ایمنی کودکان و بزرگسالان😍 +۹۸درصد رضایت بخشی و تاثیر💯✅ ✿مکمل چاق کننده بزرگسالان ❀مکمل لاغر کننده ✿مکمل چاق کننده کودکان ❀مکمل تقویت مفاصل ✿مکمل تقویت حافظه 💥به همراه ویزیت رایگان مشاور طب سنتی💥 دهکده مهرآفرین💖 https://eitaa.com/joinchat/3950117137Cecf91b2aff ═════᪥᪥᪥═════