روش هاى کور کردن اشتها 1️⃣ خوردن سفیده تخم مرغ 2️⃣ خوردن آب همراه با چند قطره ليمو تر 3️⃣ خوردن ٢ عدد مغز گردو همراه با ١ ليوان آب 4️⃣ جویدن آدامس و بو کردن نعنا 5️⃣ خوردن ٢ لیوان آب قبل از غذا(نیم ساعت) 6️⃣ خوردن ٢ عدد هویج خام 7️⃣ خوردن سالاد قبل از غذا 8️⃣ خوردن سوپ جو قبل غذا #دانستنی @Mehrvarzangroup

✅ توقف رشد تومورهای سرطانی با عرق کاسنی 🔹استفاده از عرق کاسنی باعث کاهش رشد تومورهای سرطانی خواهد شد. تحقیقات محققان نشان می‌دهد خاصیت آنتی اکسیدانی بالای کاسنی و پلی فنول‌های موجود در آن اثرات مثبتی در جلوگیری از ابتلا به انواع مختلف سرطان به خصوص سرطان سینه و سرطان پستان دارند. #سلامتی @Mehrvarzangroup

معجزه روغن بادام تلخ برای چروک صورت شما😍👇 دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید. #زیبایی @Mehrvarzangroup

🔖 اگر در حین مسواک زدن لثه خونریزی پیدا کرد قطعا ویتامین C بدن شما کم است. 🔹 برای درمان کافیست مرکبات، اسفناج، فلفل قرمز و انواع کلم مصرف نمایید. #دانستنی @Mehrvarzangroup

✅ غذاهایی که باید حداقل هفته ای یکبار بخورید تا سالم بمانید ◀️خرما➡️ خرما حاوی پتاسیم بیشتری نسبت به یک موز بزرگ است. هفته ای یکبار از خرما به عنوان میان وعده استفاده کنید. ◀️مارچوبه سبز➡️ یک فنجان مارچوبه سبز نیمی از دوز روزانه اسید فولیک و ویتامین های B را جبران می کند و کمبود آنها یکی از دلایل افسردگی است. ◀️لوبیا➡️ حبوبات حاوی مقادیر بی سابقه فیتواستروژن هستند که خطر ابتلا به سرطان سینه و روده بزرگ را تا 40 درصد کاهش می دهد. ◀️دارچین➡️ برای جلوگیری از اختلالات عصبی روزانه یک فنجان قهوه یا چای دارچین بنوشید #سلامتی @Mehrvarzangroup

وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ و توفیقم فقط به [یاری] خداست. هود | ۸ 📿 ذکر روز دوشنبه ۱۰۰ مرتبه 🌴یا قاضی الحاجات🌴

اگه حال روحی خوبی نداری، ماهی بخور ! ▫️خوردن ماهی به دلیل دارا بودن امگا۳ به رفع نگرانی و دلواپسی کمک میکند + همچنین با خوردن آن میتوانیم به سلامت اعصاب، شادابی، طراوت پوست و پیشگیری از کم خونی کمک کنیم #دانستنی @Mehrvarzangroup