🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴8 نکته درباره آب نوشیدن کودکان
1️⃣معمولاً کودکان به دلیل غلبه گرمی مزاج در سن کودکی، مایعات بیشتری مصرف میکنند.
2️⃣ بهتر است والدین ازهمان کودکی، اصول نوشیدن آب و مایعات را به کودکان خود آموزش دهند.
3️⃣ در حالت ناشتا و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب آب ننوشند.
4️⃣ برای خنک کردن آب و سایر مایعات از یخ استفاده نکنند.
5️⃣ تا حد امکان از یک ساعت قبل تا یک ساعت بعد از غذا، مایعات ننوشند.
6️⃣ از کودکی عادت کنند وسط غذا مایعات مصرف نکنند، مگر در حد بسیار کم در صورت عطش زیاد.
7️⃣ آب را به صورت آرام و جرعه جرعه بنوشند.
8️⃣ بعد از حمام و استخر و بلافاصله بعد از ورزش کردن آب و مایعات خنک ننوشند.
📚منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی
🆔 @Merikhi_Venusi
✍دانشمندان علوم پزشکی آمریکا اعلام کردند خواندن نماز تاثیری مثبت بر ستون فقرات و دستگاه گردش خون دارد و درد کمر را کاهش میدهد.
طرز صحیح قرار گرفتن در سجده و قرار گرفتن صحیح زوایای پشت و زانوان، به رفع کمردرد کمک می کند. در هنگام سجده خونرسانی به دیسک و نخاع تسهیل میشود و سجده دقیقا همان ورزش خاصی است که به بیماران درگیر بیماریهای مرتبط توصیه میشود تا باعث خونرسانی به دیسک و نخاع آنها شود.
خب! عزیزان غربزدهای که میگفتن اسلام دین ۱۴۰۰ سال قبل هست، کجای مجلس نشستن
🆔 @Merikhi_Venusi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷این ویدئو رو حتما ببینید مخصوصا آقایون
یه معضل واقعیه که طی سالها منجر به نفرت در زندگی زوج ها میشه
نه فقط در خصوص درخواست پول ،بلکه در خصوص خیییلی از درخواست های دیگه هم صدق میکند.
🆔 @Merikhi_Venusi
به خدا ميگن چرا اول مرد را آفريدى بعد زن را؟
گفت: شما هم اگه بخواهيد چيز قشنگى بنويسيد اول چكنويس ميكنيد بعد پاكنويس😄
😜
🆔 @Merikhi_Venusi
#همسردارى
در جر و بحثها گاهی "ته ته قلبتان" بگویید:
اگر من جای او بودم چه میکردم؟
آیا حق کاملا با من است؟
حرفهایم تمام و کمال منطقی است؟
فقط لطفا باخودتان صادق باشید.
🆔 @Merikhi_Venusi
❤
#سیاست_زنانه
✅ خانم های باسیاست خانم هایی هستن که شوهرشون بهشون اعتماد داره وخیلی قبولشون داره و این هم از اعتماد به نفسشون سرچشمه می گیره و همسرشون انقدر قبولشون داره که اصلا فکرشم نمی کنه که بخاد انها رو از دست بده
♦️ مثلا بعضی از خانم ها می ترسن که شوهرشون بره و بهشون خیانت کنه. ولی اگر زن خودش رو بهترین همسر دنیا برای شوهرش بدونه و واقعا وظایف همسر گونه اش رو خوب انجام بده؛ این حس مثبت و انرژی مثبت روش اثر میذاره و واقعا از دید شوهرش میشه بهترین همسر دنیا. البته حس بدون عمل فایده نداره و واقعا باید ببینین شوهرتون چه جور زنی دوست داره
🆔 @Merikhi_Venusi
♥️💖به صبح می مانــی
♥️💖به طلوع عاشقـانه خورشـید
♥️💖به طراوت نسیم سـپیده دم
♥️💖و آن هنگام کـه
♥️💖آغوشت بزرگترین آرزوی من است
♥️💖صبح بـخیر عشقـم♥️
🆔 @Merikhi_Venusi
میدونین هر دختری که ازدواج میکنه
اولین کسی که از دستش راحت میشه کیه؟
حافظ شیرازی
والا 😂
از بس که فال میگیرن😂 😂
🆔 @Merikhi_Venusi
🌾🐚🌿🌱🍂🍁🍃🌺
☘🐚🌾🍁🍃🌳🌴
🐾🐉🌺🌸🌼🌻
🍀🌳🌲🥀🍁
☘🌹🌼🌱
✍خانم و آقای خونه از هم جدا نشوید!
🐾🐉🌺🌸🌼🌻
👏🌹فعالیتهای دونفره تنها مخصوص تازه عروس و دامادها نیست. حتی اگر دهها سال از زندگی مشترکتان بگذرد، باز هم میتوانید از لذت قدم برداشتن در کنار هم بهرهمند شوید و با وقتگذرانیهای دونفره آرامش بگیرید. .
چند وقت است که با هم سینما نرفتهاید؟
از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه نشسته بودید چقدر گذشته؟آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟
اگر پاسخ دادن به این سؤالات برایتان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم فاصله گرفتهاید.
👈همین امروز بلیت سینما بگیرید و دونفره فیلم ببینید ویا همین هفته در کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خرابکاری کردن لذت ببرید.
🆔 @Merikhi_Venusi
🔴 #شیرینترین_مخفیکاری
💠 برخی افکار و #توهّمات در زندگی مشترک میتواند روابط زن و شوهر را به مرور زمان سرد کند و یا مانع بیشتر شدن رابطه صمیمی بین همسران شود. مثل اینکه آیا واقعاً همسرم مرا دوست دارد یا نه؟ یا #حس میکنم من برای همسرم مهم نیستم!
💠 یکی از تکنیکهایی که میتواند نابود کنندهی این توهّمات و افکار #مخرّب باشد این است که بدونِ درخواست و اعلام همسرتان، خدمات و محبّتهای مخفیانه و بجا برای همسرتان انجام دهید.
💠 لازمه اینکار این است که با دقت کارهای #شخصی همسرتان را زیر نظر بگیرید تا به موقع و در غیبت او، کارش را انجام داده یا تمام کنید.
💠 این تکنیک، برکات زیادی دارد. از جمله زمینهی ایجاد حسّ رقابت بین همسران برای انجام خدمتِ پنهانی به یکدیگر شده و عامل مهمی برای #درک و توجه به همسر در محیط خانه خواهد شد.
💠 این مخفیکاری #شیرین را در خانه مرسوم کنید تا در غیاب یکدیگر، کارهای شیرین شما، ذهن همسرتان را از تفکّرات #منفی و مخرّب پاک کند.
🆔 @Merikhi_Venusi