🔴 روزه و تشنگی ♻️با آرزوی قبولی طاعات و #عبادات خالصانه‌ی تمام حافظان #صحت، بیان چند نکته برای پیشگیری از تشنگی زیاد هنگام #روزه‌داری ضروری است: 🔷️ از پرخوری و درهم‌خوری و برهم‌خوری و خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین و سرخ کردنی و شور پرهیز کنید.این ناپرهیزی #کبد را برای هضم غذاها تحت فشار قرار میدهد ودرنتیجه حرارت کبد بالا رفته و باعث تحلیل رطوبت و عطش میشود. 🔷️با آرامش غذا بخورید و هر لقمه را به خوبی بجوید.رعایت این نکته با افزایش ترشح بزاق،سبب مرطوب شدن محیط دهان، بلع آسان و هضم نیکو میگردد. 🔷️از نوشیدن مایعات همراه غذا بپرهیزید.چرا که باعث تولید خلط لزج در معده میشود،که وجود همین خلط باعث تشنگی کاذب میشود. 🔷️ با آب گرم افطار کنید.این کار باعث آرامش معده و بهبود هضم میگردد. 🔷️افطار با آب و نوشیدنی سرد باعث ضعف معده میشود و زمینه‌ی مشکلات کبدی را فراهم میکند که از علائم آن عطش بیش از حد است. 🔷️ آب و مایعات را جرعه جرعه بنوشید. این امر به علت لزوم ترکیب مایعات با بزاق قبل از بلع سفارش شده است. 🔷️در فاصله‌ی بین افطار تا سحر میوه‌های آبدار و تازه میل کنید. مصرف سبزیجاتی مثل خرفه که دارای طبع خنک هستند باعث تسکین حرارت و عطش میشوند. 🔷️ خوابیدن بلافاصله بعد از وعده‌ی سحر باعث #سوءهاضمه و تولید خلط زائد و ایجاد عطش و کسلی میشود. 🔷️#وضو گرفتن در طول روز از عطش و #حرارت درونی میکاهد. 🔷️افراد با مزاج پایه‌ی گرم یا سوءمزاج گرم معده یا کبد برای کاهش #عطش میتوانند از شربت #سرکه_انگبین، انار، آبلیمو به صورت گرم ،رب #انار و سویق عدس سود ببرند

آب رو اینجوری بخورید که در ماه رمضان دیرتر تشنه بشید! هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! 👌 وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشوید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━🍃🌻🍂━┓

🕌 زیارت ائمه معصومین (ع) در روز سه شنبه ؛ متعلق است به ائمه بقیع (عليهم السلام) 💠 امام سجاد (عليه‌السلام) 💠 امام محمد باقر (عليه‌السلام) 💠 امام جعفر صادق (عليه‌السلام) 🎙 با صدای مهدی صدقی 💠 #زیارت_ائمه_روزهای_هفته 💠 ☀️ بسمِ اللَّهِ الرَّحمَنِ الرَّحِيم ☀️ ❇️ السَّلاَمُ عَلَيكُم يَا خُزَّانَ عِلمِ اللَّهِ 🔶 السَّلاَمُ عَلَيكُم يَا تَرَاجِمَةَ وَحيِ اللَّهِ‏ ❇️ السَّلاَمُ عَلَيكُم يَا أَئِمَّةَ الهُدَى 🔶 السَّلاَمُ عَلَيكُم يَا أَعلاَمَ التُّقَى‏ ❇️ السَّلاَمُ عَلَيكُم يَا أَولاَدَ رَسُولِ اللَّهِ‏ 🔶 أَنَا عَارِفٌ بِحَقِّكُم مُستَبصِرٌ بِشَأنِكُم ❇️ معَادٍ لِأَعدَائِكُم مُوَالٍ لِأَولِيَائِكُم 🔶 بأَبِي أَنتُم وَ أُمِّي صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيكُم ❇️ اللَّهُمَّ إِنِّي أَتَوَالَى آخِرَهُم كَمَا تَوَالَيتُ 🔶 أَوَّلَهُم وَ أَبرَأُ مِن كُلِّ وَلِيجَةٍ دُونَهُم وأَكفُرُ بِالجِبتِ وَالطَّاغُوتِ وَاللاَّتِ وَالعُزَّى‏ ❇️ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيكُم يَا مَوَالِيَّ 🔶 و رَحمَةُ اللَّهِ وَ بَرَكَاتُهُ‏ 1️⃣💠 السَّلاَمُ عَلَيكَ يَاسَيِّدَ العَابِدِينَ وَ سُلاَلَةَ الوَصِيِّينَ‏ 2️⃣💠 السَّلاَمُ عَلَيكَ يَا بَاقِرَ عِلمِ النَّبِيِّينَ‏ 3️⃣💠 السَّلاَمُ عَلَيكَ يَا صَادِقاً مُصَدَّقاً فِي القَولِ وَ الفِعلِ‏ ❇️يَامَوَالِيَّ هَذَا يَومُكُم وَهُوَ يَومُ الثُّلاَثَاءِ 🔶 و أَنَا فِيهِ ضَيفٌ لَكُم وَ مُستَجِيرٌ بِكُم ❇️ فَأَضِيفُونِي وَ أَجِيرُونِي بِمَنزِلَةِ اللَّهِ عِندَكُم وَ آلِ بَيتِكُم الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِين ┄═🌼💠🌷💠🦋💠🌸💠🌼═┄

💌🍃💌🍃💌 🤔کافیست کمی به این صفات‌خدا فکرکنیم: 💛 الْــمَــلِـكُ 👈 حاکم و فرمانروا 🧡 الْقُدُّوسُ 👈 عاری از هر عیب و نقص 💖 السَّــلَامُ 👈 سلامت بخش ❤️ الْمُـؤْمِنُ 👈 ایمنی بخش ♥️ الْمُهَيْمِنُ 👈 چیره و مسلط بر همه چیز 💜 الْعَـــزِيزُ 👈 شکست ناپذیر 💙 الْجَبَّــارُ 👈 بسیار جبران کننده 💚 الْمُتَـكَبِّرُ 👈 شایسته بزرگی و عظمت ❤️ الْخَـالِقُ 👈 خلق کننده 🧡 الْبَــارِئُ 👈 آفریننده‌ی بی‌سابقه 💛 الْمُصَوِّرُ 👈 صورتگر بی‌نظیر 🤷‍♂هیچ حرفی برای گفتن نمی‌ماند! 🤦‍♂بزرگتروقدرتمندترازچنین خدایی کیست؟ سوره حشر آیه۲۳-۲۴ #به_ترجمه_آیات_دقت_کنید 💌🍃💌🍃💌🍃💌 @MesbaholHuda

🌿🍃🌿🍃 🍀کاش می دانستید که مهلت خدا چون سرآید، به تاخیر نمی افتد. بسیاری از انسانها هنگام فرارسیدن مرگ از مامور الهی مهلت میخواهند در حالی که مهلت بسیاری داشته اند امروز روز مهلت ما است 🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿 @MesbaholHuda

💌🌷💌🌷 🌷دعامیڪنم😊🤲 #رمضان🤍 دعا میکنیم زیر این سقف بلند روی دامان زمین هرکجا خسته شدی یا که پر غصه شدی دعایی از غیب به دادت می‌رسد وچه زیباست که این دست خدا باشد وبس💌 💌🌷💌🌷💌🌷💌

🔻دستور رئیس قوه قضاییه برای برخورد با شایعه‌پراکنان 🔹اژه‌ای:دروغ، شایعه‌پراکنی و تشویش اذهان که در مردم ترس و دلهره ایجاد می‌کند و هرآنچه که امنیت و آرامش روان مردم را آزرده می‌کند به‌عنوان حقوق‌عامه باید به آن پرداخته شود و مورد توجه قرار گیرد. ➖➖➖➖

شخصى به بودا گفت: من خوشبختى ميخواهم ... بودا گفت: نخست "من" را حذف كن كه حكايت از نفس دارد، سپس "ميخواهم" را حذف كن كه حكايت از ميل و خواسته دارد. اكنون آنچه با تو باقى ميماند خوشبختى است 🍃🍃🍃 @MesbaholHuda

✅منتظر واقعی از شلوغی‌های آخرالزمان کلافه نمی‌شود! ✍عارف بالله مرحوم حاج اسماعیل دولابی: کسانی که سال‎ها «عَجِّل عَلی ظُهُورِکَ یا صاحِبَ الزَّمان» می‎گفتند، چرا از ظهور مشکلات و نابسامانی‌ها کلافه‎اند و تاب تحمّل آن را ندارند؟ این‌ها مقدّمه‎ی ظهور است. پس یا دعای بر تعجیل ظهور حضرت را پس بگیرند یا دست از بی‌‎تابی و بی‌‎قراری بردارند و به آنچه هست تن بدهند. بعد از هر شلوغی، خلوتی متناسب با آن خواهد بود و هر چه شلوغی بیشتر باشد، خلوت بعد از آن بزرگ‌تر است. در آخرالزمان شلوغی خیلی زیاد است، به نحوی که «یکفُرُ بَعضُهُم بِبَعضٍ وَ یَلعَنُ بَعضُهُم بَعضا»ً؛ گروهی گروه دیگر را تکفیر می‎کند و جمعی جمع دیگر را لعنت می‎کند. 📚 از کتاب مصباح‌الهدی