میدونستی که «حمام پا» چه تاثیری برخواب شبانه دارد؟😴
▪️پژوهشگران میگویند قرار دادن پاها در آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب میتواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد.
▪️ یک مطالعه نشان داده بود که 20 دقیقه خیس کردن پاها تأثیر مثبتی بر مشکل دیر به خواب رفتن و همچنین افزایش کل مدت خواب دارد.
#سلامت
@MidonestiCom
12.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که فرشهای دستباف هر سال در مزارع "دوشمالتی" آنتالیا در زیر نور آفتاب میسوزند. آنها برای چندین ماه در گرم ترین زمان سال پخش میشوند تا نور خورشید رنگهای روشن را به رنگهای ضعیفتر، نرم کند. فرشها جلوه آنتیک به خود میگیرند. سپس آنهارا تمیز کرده و برای صادرات آماده می کنند.
▪️چنین فرش هایی در غرب از ارزش و قیمت بالایی برخوردار هستند. هر فرشی که در گندم زار برنزه می شود صاحبی دارد و عابران نیز اجازه دارند روی این فرشها راه بروند و در پیری آن ها سهیم باشند.
@MidonestiCom
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که تیز کنندههای تیغ اصلاح 100 سال پیش چجوری بودن؟ اینجوری☝🏻
@MidonestiCom
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که خودکشی پشه چجوریه
یه پشه این روزهای گرم تابستان میاد بقدری خونتو میمکه تا بترکه و بمیره:)
پشهها هم فهمیدن این دنیا دیگه بدرد نمیخوره...😂
@MidonestiCom
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که وضعیت مهرههای کمر وقتی چیزی بلند میکنید
@MidonestiCom
2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندان سلیمان، آذربایجان غربی😍
#ایران_زیباست
@MidonestiCom
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که در فرانسه تیشرتی معرفی کردند که میتواند شما را از غرق شدن نجات دهد🙄
@MidonestiCom
میدونستی که چینیها یه دستگاه برای ارتباط مغز انسان به کامپیوتر ساختن که با به سیم از داخل گوش به مغز متصل میشه!!
امروز فردا یهو تو استخر میبینیم از تو ناف یکی یه سیم کابل یواسبی زده بیرون و میتونی لپتاپتو بهش وصل کنی شارژ شه😂
@MidonestiCom
میدونستی که اگه زود به زود گشنت میشه و دنبال خوراکی کم کالری و سیر کنندهای، اینا رو امتحان کن تا چند ساعتی سیر بمونی و ریزهخوری نکنی👇🏻
▪️ذرت بوداده خونگی
▪️سیب
▪️اوتمیل (جو دو سر در آب یا شیر)
▪️موز
▪️تخممرغ آب پز
▪️پوره سیبزمینی
▪️سبزیجات
▪️سوپ مرغ
▪️هویج
@MidonestiCom
میدونستی که واقعا چین داره چیکار میکنه؟!😐
این آسمون خراش 57 طبقه توی 19 روز ساخته شده
محیط اداری برای 4000 نفر!!
@MidonestiCom
میدونستی که پیاز، معجزهای برای قند خون و پوکی استخوان 🧅
▪️طبق تحقیقات مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است
▪️پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش میدهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک میکند
@MidonestiCom
میدونستی که اگر کم آب بخورید کچل میشوید!🚰
به گفته محققان، کمآبی بدن نه تنها به سلامت چشمها آسیب میزند و پوستتان را پیر میکند، بلکه زمینه را برای ریزش موهایتان هم فراهم میکند
@MidonestiCom