🔻فندق نشاسته کمی دارد و بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت میباشد و بدلیل فسفر موجب تقویت مغز میشود 🔻پسته سرشار از پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خون میشود @MidonestiCom

✔️ روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید تا از بیماری قند خون در امان بمانید متخصص و مدرس طب ایرانی: یکی از راه­‌های کاهش قند خون، تحرک زیاد، ورزش و روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت پیاده‌روی است که تا ۳۰ درصد قند خون را کاهش می‌شود. @MidonestiCom

آیا میدونستی گران قیمت ترین میوه جهان " طالبی یوباری" از کشور ژاپن که ارزش 2 عدد از این میوه ها 32 هزار دلار است ‌‎@MidonestiCom

آیا میدونستی عجيب ترين سلام متعلق به بخشى از كنيا و تانزانيا مى باشد. آنها براى سلام به سمت يكديگر تف مى كنند! اما جوان ترهاى قبيله بايد روى دست خود تف كنند و آن را پيشكش بزرگان قبيله بكنند😐😂 ‌‎@MidonestiCom

مصرف جوشانده رزماری به حفظ سلامت پوست و مو کمک می کند. به صورت چای دم کرده می تواند موها را تقویت کرده و لکه های پوست را از بین ببرد. @MidonestiCom

✔️ بهبود گردش خون با مصرف "چای زعفران" زعفران خون‌ساز است و سیستم گردش خون را بهبود می‌بخشد همچنين کبد را تصفیه و قوی می‌سازد. @MidonestiCom

📍 قره داغ جاده کلیبر -اسکانلی @MidonestiCom

میدونستی که آناباس تستودینئوس به گروهی از ماهیان آب شیرین می‌گویند که زیرگروه خانوادهٔ آناباس می‌باشند. این گروه از ماهیان می‌توانند تا چند روز بدون آب زنده بمانند و همچنین می‌توانند آب را برای جستجوی دیگر برکه‌ها ترک کنند @MidonestiCom

میدونستی که می‌گویند کلاغها وقتی احساس بیماری می‌کنند، به نزدیکی لانه مورچه‌ها رفته و بی‌حرکت می‌مانند تا بدنشان پوشیده از انبوه موران شود تا با کمک اسید فرمیک ترشح شده از مورچه‌ها بر عفونت غلبه کنند. @MidonestiCom

میدونستی که عروس دریایی تو خیابونای ونیز دیده شده !🐙 جالبه ببینید که عروس دریایی هم اومده تو شهر برای گشت و گذار . کرونا آدم‌ها رو خونه‌نشین کرده و حیوانات رو آزاد @MidonestiCom

میدونستی که این صحنه‌ی خارق العاده‌‌ایی از شنای نورانی دلفین‌ها در یکی از سواحل کالیفرنیا !🐬 این پدیده بیولومینسانس هست و بخاطر تراکم بالای فیتو پلانکتون ها ایجاد میشه. وقتی جسمی به اون ها برخورد میکنه نور از خودشون ساطع میکنن و این زیبایی خلق میشه ! @MidonestiCom

رویارویی با یک خرس قهوه‌ای بزرگ در جنگل‌های نوشهر !🐻 ▪️با هوشیاری فیلمبردار و عدم تحریک وی، خرس بدون حمله کردن، از محل دور شد. + بنده خدا از ترس چه نفسی میکشه !😟 @MidonestiCom