2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که اینجا پارک ملی فیوردلند تو نیوزیلند باران میباره، هزاران آبشار از قلههای کوهها سرازیر میشه 😍
▪《● @MidonestiCom ●》▪
میدونستی که این سرباز اوکراینی الکساندر کیریِنکو قبل و بعد از اسارت در روسیه
▪《● @MidonestiCom ●》▪
میدونستی که این اتوبان زیبا ۴۰ خطه تو تگزاس آمریکاست!
▪《● @MidonestiCom ●》▪
میدونستی که چه فرمی بخوابیم تا بیماریهایمان درمان شود ؟
▪《● @MidonestiCom ●》▪
23.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻میدونستی که اینجا ایالت هاوایی آمریکا بخاطر خطر سونامی پس از زلزله کامچاتکا، از ساکنان خواست که منطقه را تخلیه کنند
▪《● @MidonestiCom ●》▪
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✔️حتماسیوش کن که قطعانیازمندش میشی
▪《● @MidonestiCom ●》▪
میدونستی که جغد ها همنوع خوار هستند. جغدهای بزرگتر معمولا با حمله به لانه کوچک ترها آن ها را شکار می کنند، جغدهای بزرگ شاخ دار در راس این هرم میباشند.
▪《● @MidonestiCom ●》▪
16.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که این موتوری هست که هیچوقت چپ نمیشه
▪《● @MidonestiCom ●》▪
4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅میدونستی که بهترین ویتامینها برای لاغری کدومه؟
🔹ویتامین D → زودتر سیرت میکنه و جلوی پرخوری رو میگیره. کمبودش مساوی با اشتهای بیشتر!
❓ نحوه مصرف:
همراه ناهار با غذاهای چرب مثل روغن زیتون یا مغزها برای جذب بهتر
🔹منیزیم → قند خون رو تنظیم میکنه، استرس رو کم میکنه و به چربیسوزی شکم کمک میکنه.
❓ نحوه مصرف:
قبل از خواب یا بعد از ورزش، با چربیهای سالم مثل آجیل
▪《● @MidonestiCom ●》▪
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که به اینکار آئرسیون میگن
▪《● @MidonestiCom ●》▪
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که نحوه مرگ بزرگترین فاتحان جهان چجوری بوده
▪《● @MidonestiCom ●》▪
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میدونستی که این چیزی که همه باید در باره شهرری بدونن
▪《● @MidonestiCom ●》▪