زانوهای قدرتمند با ۳ حرکت بدون دستگاه! ▫️میدونستی که اگر مشکل زانو درد دارید این ویدیو به شما کمک میکنه وضعیت بهتری داشته باشید ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این سگ ماده مدتی‌ست هر روز ظهر، راس ساعت معینی از خانه خارج می‌شود و به بیابان می‌رود! تا اینکه یک روز صاحب سگ ماده کنجکاو می‌شود و تعقیبش می‌کند! در ادامه آنچه صاحب سگ با چشمان خود می‌بیند و ضبط می‌کند، باورکردنی نیست! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

✔️میدونستی که هر هوس نشونه‌ی چیه؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

هیئت پذیرایی از زوار امام حسین علیه السلام در عراق ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این جــ.ـراح فـ.ـوق تخصصـ.ـی کـ.ـه هنـ.ـوز مستاجـ.ـر اسـ.ـت، رایگـ.ـان بیمـ.ـاران زیـ.ـادی را جراحـ.ـی می کنـ.ـد و نمـ.ـاد وجـ.ـدان اسـ.ـت. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که چای، استامینوفن را قوی‌تر می‌كند مصرف چای 20 دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو می‌شود. كافئین موجود در قهوه، چای یا نوشیدنی‌های كولادار میزان جذب استامینوفن را افزایش می‌دهد. اما این را هم باید در نظر داشت كه دوز بالای این تركیب باعث آسیب‌ كبدی می‌شود ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این مسجدی توی دزفول هست کسی جرات نمیکنه به شیر آب دست بزنه چون مار از شدت گرما اومده زیر آب! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این عجیب ترین چشمه دنیا که در کشور روسیه قرار دارد!!! این چشمه اسرارآمیز همزمان آب و آتش را از دل خود بیرون می دهد!!! ‌‎‌‎ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

با حمام نمک آرامش بگیرید👌🏻 ▪️میدونستی که خوابیدن در حمام نمک «Epsom» می‌تواند تا حد زیادی میزان منیزیوم بدن را افزایش بدهد و به طور همزمان موجب کاهش هورمون‌ استرس شود ▪️کافیست وان را با آب گرم پر کنید و 1 تا 3 پیمانه نمک اپسوم در آن بریزید. می‌توان نصف پیمانه جوش شیرین و چند قطره روغن اسانس نیز اضافه کنید. سپس به مدت 15 دقیقه در این وان بخوابید و در آخر با آب تمیز دوش بگیرید ▪《● @MidonestiCom ●》▪

📍استان گیلان 📍میدونستی که اینجا لاهیجان.روستای گردشگری سوخته کوه.کافه ویو ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که اینجا سورتمه تالش هس من بار دومم بود رفتم ولی مثل بار اول برام هیجان داشت بچه ها ما وسط هفته رفتیم خیلی خلوت بود هزینه هر بلیط هم ۱۵۴ تومن بود .. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که درمان خانگی سوختگی🔥🌻چیه؟ ▪《● @MidonestiCom ●》▪