میدونستی که حرکات‌ورزشی برای رفع‌درد و خستگی‌ستون فقرات🏃‍♂ ▫️جالبه بدونین هرچه ستون فقرات سالمتری باشید جوانتر و شادابتر بنظر می‌رسین + پس این حرکات ورزشی رو انجام بدین ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که چیکار کنیم کمرمون آسیب نبینه؟ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

سیب زمینی سرخ شده باعث مرگ زود هنگام میشود!🍟 ◽️میدونستی که کسانی که سیب زمینی سرخ کرده و چیپس ۲ بار یا بیشتر در هفته میخورند در مقایسه با کسانی که نمیخورند ۲ برابر بیشتر در معرض مرگ زود هنگام قرار دارند ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که بهترین زمان برای مسواک زدن چه زمانی است؟ 🪥 ◽️اگه قبل از صبحانه دندون هاتون رو مسواک بزنید دیگه عفونت‌های ناشی از باکتری‌هایی که شب در دهانتون رشد کرده رو با غذا نمی‌خورید! + کسانی که این عادت رو دارن پوست بسیار بهتری دارند! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

ایرانیان باستان و باورهای شگفت‌انگیز! 🔸میدونستی که مردم ایران باستان معتقد بودند سایه هرکس روح دوم اوست و اگر کسی روی سایه دیگری قدم بگذارد، به او آسیب روحی می‌زند! همچنین می‌پنداشتند خمیازه کشیدن باعث فرار روح از بدن می‌شود و همیشه دست روی دهان می‌گذاشتند. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است !👌🏻 شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست ! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

ساختِ پله های مارپیچ فقط با آجر! واقعا هنرمندانه و باورنکردنی! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

آبشار اسکلیم رود یکی از زیباترین آبشارهای مازندران و منطقه لفور می باشد که به عروس آبشارهای سوادکوه شهرت یافته است آبشار آهکی اسکلیم 32 متر ارتفاع دارد که بدنه این آبشار پلکانی و از جنس آهکی می باشد و همین امر زیبایی این آبشار را چند برابر کرده است ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که پرنده دوقلو بهم چسبیده داریم ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که اینجا آبشار شیخ علیخان کوهرنگ، چهارمحال_بختیاری ▪《● @MidonestiCom ●》▪

مرد خانواده. پدر نمونه ▪《● @MidonestiCom ●》▪

پل خشتی تمیجان رودسر میدونستی که اینجا پل خشتی ۷۰۰ ساله تمیجان در ۶ کیلومتری جنوب غربی رودسر واقع شده و ۶۰متر طول و ۵متر عرض دارد و بزرگترین پل خشتی گیلان محسوب می شود که به معنی “کاروانسرا” یا ”محل کاروان” می‌باشد. علت این نامگذاری آن است که این محل روزگاری دراز بر سر راه چهار راه بازرگانی شرق و غرب و شمال و جنوب منطقه ساحلی دریای کاسپین و کوهستانی البرز قرار داشت و فرودگاه کاروانیان و تیم‌ها بوده است ▪《● @MidonestiCom ●》▪