میدونستی که اگه گردنت درد می‌کنه؟ شاید ساعت‌ها پشت موبایل یا کامپیوتر بودی! با این تمرین ساده و کاربردی، عضلات گردنت رو تقویت کن! نه قرص، نه تزریق… فقط حرکت درست و آگاهانه..👍 تکرارش کن، بدنت ممنونت میشه! حتما بعداز دیدن بفرست برای عزیزانت👌 ▪《● @MidonestiCom ●》▪

🔍 میدونستی که این رازی که یه نابغه عرب پیدا کرد، دنیای پزشکی رو شوکه کرد! نه دارو، نه آمپول، نه هزینه‌های سنگین… فقط یه لیوان آب روی سرت بذار و ببین چطور سردرد و میگرنت محو میشه 🤯 حتی کیفیت خوابت رو بهتر می‌کنه و فشار روی چشم‌هارو کم می‌کنه. این همون روشیه که سال‌ها مخفی مونده بود و حالا به دست ما رسیده! امتحانش کن و نتیجه رو ببین… ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که مرگبار ترین جاندار برای انسان ها کدام جاندار است ؟ محاله بتونید حدس بزنید ! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که سه‌تا از طلایی‌ترین دانه‌ها برای سلامتی و انرژی روزانه‌ ایناس👌😍 ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این لحظۀ طلوع خورشید در دریاچۀ مهارلو است ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این ترفند روی اکثر ماشین ها جواب میده، حتما تست کنین ▪《● @MidonestiCom ●》▪

توراکو معروف به مرغ بهشتی میدونستی که پرنده ای از تیره موزخواران در آفریقاست، این پرنده منحصربه فرد طیف رنگی مختلفی دارد و ازمیوه های درختان تغذیه می‌کند... ▪《● @MidonestiCom ●》▪

♦️دختر ایرانی و تمساح‌ها! میدونستی که مژگان روستایی مدیرعامل اولین و تنها مزرعه کروکودیل در ایران به پرورش تمساح و کروکودیل‌ها میپردازد و از بغل کردنشان واهمه ای ندارد!!! البته پرورش برای پوستشان... ▪《● @MidonestiCom ●》▪

♦️میدونستی که این پله های خلاقانه متعلق به هتلی در مکزیک که مانع از رسیدن نور خورشید به پوشش گیاهی زیر پله نمی شود و باعث میشود همیشه محیط سبز باشد. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که ایران از مجموع 15 کشور اروپایی بزرگ‌تر و 38 برابر کل اروپا ذخایر معدنی و 56 برابر ذخایر نفت و گاز کشف شده دارد ! 👍 بانک جهانی پیش بینی کرده ذخایر نفتی ایران 155 سال دیگر دوام می‌آورد ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که یکی از معروف ترین رقیق کننده های خون آسپرین حاوی ماده ای به نام سالیسیلات است. سالیسیلات موجود در زنجبیل با کمک به رقیق کردن خون می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی گردد. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

🔻میدونستی که میوه ای که نمیدانستید پوستش هم خوردنی‌ست! 🔸گرچه بسیاری از مردم به خوردن پوست موز هرگز حتی فکر هم نمی کنند، اما پوست موز پتاسیم، فیبر غذایی، چربی چند غیر اشباع و اسیدهای آمینه ی ضروری زیادی دارد. 🔸تحقیقی هم نشان داده پوست موز و به خصوص پوست موزهای کال، سرشار از آنتی اکسیدان است. 🔸می توانید با استفاده از دستگاه مخلوط کن با پوست موز اسموتی درست کنید. اما اول باید آن را خوب بشویید. ▪《● @MidonestiCom ●》▪