میدونستی که مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد گذراندن زمان طولانی در حالت نشسته یا دراز کشیده می‌تواند بخش‌هایی از مغز را که با مهارت‌های حافظه و تفکر مرتبط هستند، کوچک کند و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را به ویژه برای بزرگسالان مسن افزایش دهد. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که خفن‌ترین جایی که در اروپا از نظر معماری معاصر و شهرسازی دیدم کپنهاگ بوده. اینم سطل آشغال کج برای دوچرخه‌سوارها که بدون وایسادن بتونن آشغال‌شون رو بندازن و به راه‌شون ادامه بدن! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که کودکانی که میوه و سبزیجات بیشتر می‌خورند، از نظر روان سالم‌ترند! ▪️در پژوهش محققان دانشکده پزشکی نورویچ آنگلیای شرقی، کودکانی که روزانه پنج واحد یا بیشتر میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند، بالاترین امتیاز را در سلامت روان به دست اوردند ▪《● @MidonestiCom ●》▪

دلربایی اسبهایی وحشی در دامنه دماوند باشکوه ویدئو : هادی محسن تبار ، مهرماه ۱۴۰۴ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

طرز صحیص استفاده از نخ دندان🦷 ◽️میدونستی که نخ دندان کشیدن منظم نقش مهمی در بهداشت دندان شما دارد و باعث می شود پلاک هایی که بین دندان ها و در امتداد خط لثه شما با گذشت زمان جمع شده اند ، از خطر پوسیدگی و بیماری لثه نجات دهد ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که راهکاری برای درمان سرفه‌ در کوتاه‌ترین زمان چیست😮‍💨 ▪《● @MidonestiCom ●》▪

هل سالم‌ترین دیکلوفناک و مسکن دنیاست ! ◽️میدونستی که اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید + جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکند و یک مولتی ویتامین طبیعی است ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که اگه درد گردن و کتف داری این ماساژ رو انجام بده ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید☕ ▫️دارچين رگ‌هارا باز می‌كند و اثرخوبی در گردش خون دارد ▫️دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن ، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که بخاطر قلبتان باید لباس گرم بپوشيد ! ◽️با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود، سرما میتواند موجب لرزیدن شما شود ولی میتواند قلبتان را هم واقعا تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید ▪《● @MidonestiCom ●》▪

در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید ! ◽️میدونستی که یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد ! ◽️همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند ! + شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که داغی و سوزش کف پا نشانه چیست؟ ◽️داغی و سوزش کف پا معمولاً به دلیل نوروپاتی محیطی (آسیب اعصاب پا) ایجاد می‌شود، که در دیابت شایع است. ◽️گاهی هم ناشی از کمبود ویتامین B، مشکلات تیروئید، یا گردش خون ضعیف است. ▪《● @MidonestiCom ●》▪