این روزها پیاز قرمز بخورید!🧅 ◽️میدونستی که پیاز قرمز، یکی از سبزیجات خوشمزه ای است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر مقدار فراوان آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گوگردی، خواص ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی این سبزی باعث شده تا در کشورهای مختلف برای بهبود بیماری‌ها از آن استفاده کنند. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

‌‌‌‌‌‌مورچه پاندا میدونستی که این مورچه یکی از نادرترین نوع مورچه های مو دار است و بالغ بر 3000 نوع دارد که محل زندگی آنها کشور چین است. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که چطوری بدونیم خطمون به نام کیه؟ 🤔 🔸همراه اول : *10*411# 🔸ایرانسل : *80# ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که هرگز نباید مسواکتان را در توالت بگذارید!🪥 ◽️نگهداری مسواک در توالت مساوی است با نشستن میکروب‌هالی داخل دستشویی بر روی آن که باعث بیمار شدن شما میشود! + درپوش مسواک هم نه تنها کمکی نمیکند ، بلکه جای بهتری برای رشد باکتری‌ها را فراهم میکند !😐 ▪《● @MidonestiCom ●》▪

📍میدونستی که اینجا استان چهارمحال و بختیاری آبشار زیبای لورگاه کوهرنگ 🍁 عروس آبشارهای زردکوه بختیاری که در منطقه کوهرنگ واقع شده💚 ▪《● @MidonestiCom ●》▪

🔸میدونستی که این تصویری شگفت‌انگیز از سیستم آبرسانی ساخته شده توسط ایرانیان، مربوط به دوره ساسانیان!! آب همواره در طول تاریخ یکی از اصلی‌ترین مسائل گریبان‌گیر مردم ایران بوده است. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که۵ عادت غلط که سلامتی چشم را به خطر میندازد 👁 ◽️سوای اختلالات بینایی، ما با خیال راحت در جهان قدم می‌زنیم، رانندگی می‌کنیم، می‌خوانیم، می‌نویسیم و... یادمان باشد بینایی نعمت بزرگی است. + مراقب چشماتون باشید ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که اینجا زیرآب،پلنگدره است😃 ▪《● @MidonestiCom ●》▪

▪️میدونستی که اگه تو رستوران تو غذاتون مو یا چیز دیگه ای پیدا کردین ، قبل اینکه پسش بدین حسابی بهش نمک بزنید ! ▪️اینطوری مطمئن میشید همون غذای قبلی رو براتون نمیارن ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که اگه تو خیابون گربه دیدید نازش نکنید علتش رو در ویدیو ببینید! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که اصول صحیح نوشیدن آب چیست!💧 ▫️۲ لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم ▫️نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر ▫️۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر ▫️یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون ▫️یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی + نکته مهم: بین غذا آب نخورید ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که نباید چای کهنه دم بخورید!☕️ ◽️نوشیدن چای کهنه دم باعث تحریک معده و ترشح اسید معده می‌شود که عوارضی مانند زخم معده، رفلاکس، یبوست و مشکلات گوارشی را به همراه دارد +چایی که بیشتر از ۱۰ دقیقه دم بکشد کهنه به شمار می‌رود ▪《● @MidonestiCom ●》▪