🔻 میدونستی که خواص آب سیب چیست :👇 ▫️ تب بر ▫️ ضد سرطان ▫️ تقویت چشم ▫️ تقویت پوست ▫️ کمک به کاهش وزن ▫️ پیشگیری از زوال عقل ▫️ جلوگیری از پیری زودرس ▫️ تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️ سم زدایی دستگاه گوارش و کلیه ▪《● @MidonestiCom ●》▪

درمان افسردگی و رفع غم و غصه : میدونستی که مصرف شیره انگور با دمکرده زعفران داروی رفع غم و غصه وضد افسردگی و کاهش خلق است. این ترکیب ،خونساز و تقویت کننده قلب و مغز و افزایش دهنده هوش هم می باشد. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که با ویتامین‌ها خواب خوش را تجربه کنید ◽️رژیم غذایی و تغذیه بر ابتلا به بیماری‌های مزمن بسیار تاثیرگذارند؛ حتی اختلالات متابولیک نیز از این قائده مستثنی نیستند. ◽️نداشتن تغذیه مناسب می‌تواند بر تشدید بی‌خوابی نیز تاثیر داشته باشد؛ بنابراین باید کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین‌ها را برای رفع مشکلاتی، چون بی‌خوابی جبران کرد. ◽️در زیر چهار ویتامین مهم که به داشتن خواب خوب کمک می‌کنند معرفی می‌کنیم: ◽️ویتامین E ◽️ویتامین D ◽️ویتامین C ◽️ویتامین B ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این سنگ‌های زنده که در شیلی یافت می‌شوند بسیار عجیب اما خوشمزه هستند. این موجودات سنگ نیستند بلکه موجوداتی دریایی هستند که گوشت قرمز رنگی و پوسته سخت شبیه به سنگ دارند و غذایی بسیار خوشمزه برای مردم آن کشور است. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

ایستگاه راه‌آهن تهران، سال ۱۳۳۶ ][ ●《 @donyaajayebb 》● ][

ارابه اتوبوسی آمریکا سال 1910 میلادی ][ ●《 @donyaajayebb 》● ][

دیگه خارجیا هم فهمیدن که هیچی توالت ایرانی نمیشه🤌 خوبه که حالا توالت های ایرانی رو به این شکل توالت های فرنگی بسازن این سبک نشستن ما تمام فشار روی کمر و زانو و مچ پاست ولی این طرح فشار روی نرمی باسنه و کمر هم ریلکسه.. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

‼️ میدونستی که تداخل دارویی های مرگبار چیه ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که عدد ویتامین D مهم تر از کد ملی! ◽️شاید فکر کنی ویتامین D فقط یه مکمل ساده‌ست، ولی واقعیت اینه که نقش بسیار مهمی توی سلامت بدن و حتی حال روحی ما داره! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

همه چیز درباره جوشانده رزماری ☝️🏻 میدونستی که این ماسک برای ابريشمی شدن موهاتون نيست باعث قوی شدن ريشه مو و جلوگيری از ريزشش میشه ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که اثر پفک بر بدن انسان مشابه اثر دود سیگار است !🚬 رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم : گرما دیدن شدیدِ مواد تشکیل دهنده پفک طی فرآیند سرخ شدن، منجر به ایجاد سموم و مواد مضری می‌شود که این مواد اثری شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار داشته و سبب ابتلای افراد به انواع سرطان‌ها میشود. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که خواص شگفت‌انگیز لبو برای سلامتی چیه ◽️لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از فولات، منگنز، پتاسیم، منیزیم و مس است و نقش مهمی در سلامت قلب، کبد و بدن دارد. ◽️نیترات موجود در لبو با بهبود جریان خون، فشار خون را کاهش داده و خطر بیماری‌های قلبی را کم می‌کند. ◽️آنتی‌اکسیدان «آلفالیپوئیک‌اسید» در کنترل دیابت مؤثر است و ترکیب «بتالائین» از بروز سرطان پیشگیری می‌کند. ▪《● @MidonestiCom ●》▪