🟠میدونستی که این غذاها را صبح‌ها با شکم خالی نخورید ! 🟠 متخصصان تغذیه می‌گویند اولین غذای روز می‌تواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به بهبود سلامت کلی کمک کند یا باعث ناراحتی‌های گوارشی شود 🟠 برخی از غذاهایی که باید از مصرف آن‌ها با معده خالی اجتناب کنید : ◀️قهوه ◀️غذای سرخ شده ◀️میوه‌های اسیدی ◀️موز ◀️گوجه فرنگی ◀️ادویه‌ها ▪《● @MidonestiCom ●》▪

هنــــــر چینش زیبای سنــــگ‌ها در ساحل شنــــی ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که شبگرد مصری، یکی از پرندگان مهاجر به ایران و از حیث پرنده نگری بسیار ارزشمند، پس از حدود شصت سال بار دیگر در گیلان مشاهده شد. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

❌پاسخ معمای آن چیست که از عسل شیرین تر از خورشید سوزان تر .... زبان هست✅

شاهکار هنری👌 فرشی که تاریخ ایران رو به تصویر کشیده! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

🔸میدونستی که محققان در ادرار گاوهای منطقه گیری هند طلا یافتند! در ادرار گاوها از سه تا ده میلی گرم طلا در لیتر وجود دارد و این دانشمندان موفق شدند طلا را از ادرار خارج کرده و متبلور کنند!! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این تمرین رو انجام بدید و نتیجه اش رو ببینید! برای کنترل اضطراب و استرس و عصبانیت موثره👌 ‌ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که ایشون میگه بدون کارت سوخت هم میشه بنزین زد! تا آخر ویدئو ببین چطوری⛽️ «ویدیو فان میباشد» ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این ویدیو رو سیو کنید اگه یه وقت غرق شدید و شانسی گوشی هم تو جیبتون بود و ضدآبم بود، ویدیو رو ببینید باهاش بیاید بالای آب. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که کمبود هر ویتامین توی بدنت چه نشونه‌ای داره؟ 🤔 ▪《● @MidonestiCom ●》▪

دستگاه پول‌ساز در آلمان میدونستی که وقتی مثلا یه نوشابه می‌خری ۲۵ سنت بیشتر پرداخت می‌کنی، آلمان میگه همون بطری و بخاطر اینکه بیرون نندازی به این دستگاه‌ها برگردونی، اون‌۲۵ سنت و بهت برمی‌گردونیم و اینکار هر روز توسط مردم بازیافت می‌شه ▪《● @MidonestiCom ●》▪