ضدعفونی کردن دندان و مسواک 🦷 ▫️میدونستی که اگر میخواهید لثه های مقاوم و دهان تمیز و دندان های بدون لک داشته باشید ، کمی نمک روی خمیر دندانتان بریزید و دهانتان را ضدعفونی کنید ▫️ همچنین برای ضد عفونی کردن مسواکتون چند روز یکبار اونو داخل محلول آب نمک بزارید تا میکروب هاش از بین بروند ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که منشا بیماری MS چیست؟ 🤔 ▫️حرص خوردن بیش ازحد ▫️حساس و زود رنج بودن ▫️عصبی شدن ▫️خوردن بیش از حد غذاهای سرد ▫️بی خوابی به مدت طولانی ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که این برجی قدیمی و زیبا در کشور سریلانکا ▪《● @MidonestiCom ●》▪

✔️میدونستی که این داروهای مناسب سرما خوردگی در یک قاب هستند ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌️️ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

اسلحه ای جاساز در کتاب میدونستی که این اسلحه توسط فرانچسکو موزولینی ایتالیایی طراحی شده است. او یک مخترع اهل ونیز بود. این اسلحه به گونه ای طراحی شده بود که هرگاه کتاب را ببندند اسلحه شلیک کند. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که گلهایی که سر مزار یه سرباز جنگ میذاشتن همش گم می شده. بعدا فهمیدن این کبوتره اونارو برمیداشته و برای خودش لونه درست میکرده توی تصویر لونه ی خوشگلی که با اون گلها ساخته می بینید . ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که ادوارد مورداکسی : هم پشت سرش صورت داشته هم جلو روش ولی اینقدر صورت پشتیه از خودش صدا درمیاره که بالاخره در سن 33 سالگیش خودکشی میکنه!! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

تخت جمشید یاداور شکوه و تمدن ایران زمین ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که اگر صبحانه نخورید این بلاها سرتان می‌آید! ◽️حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید می‌کند.چاقی مفرط، خشکی پوست، پوکی استخوان‌، سردرد و سرگیجه، مشکلات تیروئیدی، دیابت در سنین بالا، ضعف فرایند گوارش، ریزش موها و ابروها، کوتاهی قد در کودکان، کاهش تمرکز و بهره‌وری در کار و لک‌های پوستی (به‌علّت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال‌های آزاد) از مهم‌ترین این عوارض است. + صبحانه باید بین ساعت ۶ تا ۹ صبح صرف شود که سلامتی و تناسب اندام در افراد رقم بخورد. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستین اگه همه طلاهای استخراج شده جهان رو ذوب کنیم میشه تو یه مکعب به ابعاد 20,7 متر جا داد، حدود 171,300 تن طلا در طول تاریخ استخراج شده است که حدود دو سوم اون از سال 1950 به بعد استخراج شده، البته طلا چگالی بالایی داره و یک مترمکعب طلا 19,300 kg جرم داره ▪《● @MidonestiCom ●》▪

ارتباط شکم برجسته و گودی کمر ◽️میدونستی که ایستادن درست و چرخش لگن؛ دو چیزی که اگه درست نباشن، شکمت همیشه از بدنت جلوتر دیده میشه.نه، این فقط چربی نیست — معمولاً نتیجه‌ی یک چرخش اشتباه در لگنه. ◽️با همین تمرین ساده روزانه، می‌تونی زاویه‌ی لگنت رو اصلاح کنی، فشار رو از روی کمرت برداری و فرم ایستادت رو طبیعی‌تر کنی. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

فشار خون اورژانسی ! عدد فشار خون چقدر باید باشد، تا آن را خطرناک بدانیم؟! 🤔 ▫️این ویدیو رو تا آخر ببینید. دکتر زهرا جوادی فوق تخصص قلب و عروق درباره فشار خون بالا به شما توضیح می‌دهد. ▪《● @MidonestiCom ●》▪