میدونستی که این فواید سکوت برای مغز: 🔸از بین رفتن تنش 🔹بازیابی توان ذهنی 🔸فعال شدن شبکه پیش فرض مغز 🔹بازسازی سلول های مغز 🔸رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است ▪《● @MidonestiCom ●》▪

▪️میدونستی که چطور گلوله های هواپیماهای قدیمی به پروانه برخورد نمیکنند ؟ ▪️در زمان خودش این یه جادویی از مهندسی بود ▪《● @MidonestiCom ●》▪

✔️میدونستی که بهترین ویتامین ها برای سلامتی و زیبایی بدن شما‼️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌️️ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

✔️میدونستی که این داروهای خانگی با عسل است🍯‼️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌️️ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

⭕️میدونستی که این دمنوشهایی معجزه آسا برای پایین اوردن سطح هورمون کورتیزول در بدن است (توجه کنید که این دمنوشها حکم مسکن رو دارن و فقط تا زمانی که استفاده میشوند، موثرند. برای استفاده و درمان ریشه ای باید به پزشک مراجعه کنید.) ▪《● @MidonestiCom ●》▪

✔️میدونستی که بهترین دمنوش ها برای فصل آلرژی و سرماخوردگی ایناس ‼️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که هر کفشی به چه استایلی میاد :: ▪《● @MidonestiCom ●》▪

اصول نگهداری مربا و ترشی : میدونستی که اگر آخر پخت مربا دارچین اضافه کنید و به ترشی ها گلپر اضافه بشه اصلا کپک نمیزنه! قاشق هم اصلا استیل و خیس نباشه! ▪《● @MidonestiCom ●》▪

میدونستی که دیفن هیدرامین ساده بهتره یا کامپاند؟ ▪《● @MidonestiCom ●》▪

🥳میدونستی که این ۹ درس معنوی است ▪《● @MidonestiCom ●》▪

⚠️میدونستی که این هشدار جدی برای اپیدمی تزریق آمپول نوروبیونه ▫️عضو انجمن متخصصان زنان و زایمان ایران: مصرف آمپول نوروبیون می‌تواند به عارضه کبد چرب غیرالکلی و در نهایت نارسایی کبدی منجر شود. ▫️وی با هشدار به آن دسته افرادیکه بطور هفتگی یا ماهانه از این آمپول مکرر استفاده می کنند، تاکید کرد: ویتامین "ب" دوازده در کبد ذخیره خواهد شد و یکی از علل شیوع کبد چرب غیر الکلی در کشور، همین مصرف سرخود و نا بجای نوروبیون است. + توصیه می‌شود بجای آمپول نوروبیون، فقط از قرص یا آمپول "ب" کمپلکس که فاقد ویتامین "ب" دوازده است استفاده شود. ▪《● @MidonestiCom ●》▪

حتما بخونید خیلی مهم و مفیده! میدونستی که15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید 1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 3- احساس خستگی (B2) 4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) 6- افسردگی (D) 7- ریزش موی شدید (B) 8- اختلالات دید شبانه (A) 9- بی اشتهایی (B) 10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) 11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) 12- سردرد و سر گیجه (B3) 13- اسهال (B9) 14- بی خوابی (B5) 15- خشکی پوست (A وB) نشر بدین تا دیگران هم آگاه شوند ▪《● @MidonestiCom ●》▪