4.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه زانودرد دارید حتما این حرکت رو برای تقویت عضلات پاها انجام بدین 👌🏻
▪《● @MidonestiCom ●》▪
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خرمالو رو با احتیاط نوش جان کنید!
▪《● @MidonestiCom ●》▪
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
#روزمرگی اولین زن جنوبی که به تازگی عروس #خان های جنوب شده...
ببین چه #عروسی براش گرفتند 😳👇
https://eitaa.com/joinchat/3096315551Cd79470075f
هدایت شده از نمیدونستی که...؟
عاشقانه ی من و خانِ عرب از یک عکس شروع شد🙈..مشاهده عکس👇
https://eitaa.com/joinchat/3096315551Cd79470075f
مشاهده عکس کانال روزمرگیم 👆
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
#روزمرگی اولین زن جنوبی که به تازگی عروس #خان های جنوب شده...
ببین چه #عروسی براش گرفتند 😳👇
https://eitaa.com/joinchat/3096315551Cd79470075f
هدایت شده از نمیدونستی که...؟
عاشقانه ی من و خانِ عرب از یک عکس شروع شد🙈..مشاهده عکس👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3096315551Cd79470075f
مشاهده عکس کانال روزمرگیم 👆
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمریناتی برای تقویت چشم👁
+ برای کسایی که با موبایل زیاد کار میکنن این تمرینات عالیه
▪《● @MidonestiCom ●》▪
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فرق پروتئین‌وی اصلی از تقلبی رو بدونید
▪《● @MidonestiCom ●》▪
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چیکار کنی که دانه ذرت تا اخر بازبشه⁉️🧐
مشاهده روشش👉
هدایت شده از نمیدونستی که...؟
با این ترفند ساده مکش جاروبرقی برو ده برابر کن 😍
زود بیا ببین خیلی جالبه 👇
⬅️ مشاهده ترفند و راهکار👉👉
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️اول نوع موهاتو بشناس بعد روغن تراپی کن.
تا حالا شده یه روغن برای یکی معجزه کنه ولی برای موهای تو فقط باعث سنگینی و چربی بشه؟
دلیلش می‌تونه تخلخل مو باشه
یعنی موهات با چه سرعتی رطوبت رو جذب میکنن و چقدر سریع از دستش می‌دن.
با این تست ساده می‌تونی بهتر بفهمی موهات به چه نوع روغنی نیاز دارن و روتین مناسب خودت رو داشته باشی.
▪《● @MidonestiCom ●》▪
کرسی، یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی‌ها بود !
به این دلیل که با گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون در پاها را میگرفت و ازسکته صبحگاهی جلوگیری میکرد
در فصل سرما، پاهایتان را گرم نگهدارید !
▪《● @MidonestiCom ●》▪