فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونستی کله قند رو چه جوری خرد میکنند؟
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی باید از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید؟
🔹️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک میباشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق میشوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است
🔹️با مصرف روزانه 3 عدد گردو میتوان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی دمای یخچال و فریزر در فصل تابستان و زمستان باید چند درجه تنظیم بشه؟
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی اگر به مغز ضربه بخوره و از کار بیفته،چون فرصت اینکه به اندام های دیگه دستور مرگ بده رو نداشته ،مرگ مغزی اتفاق میوفته و اندام های دیگه زنده میمونن؟
@Midonesti_Kee | میدونستی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونستی تا حالا اشتباه خاکشیر رو میشستی؟
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی خوردن پفک باعث چسبندگی روده میشه و مشکلات جدی براتون درست میکنه؟
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی باکسی که تو چت کردن با شما از علائم نگارشی ( ، ! ؟ ) استفاده میکنه افرادی هستن که برای شما احترام قائلن و از صحبت کردن با شما لذت میبرن!؟
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی تکنیک صدای زنبور به چه درد میخوره؟
این روش جهت تخلیه انرژی منفی و افکار منفی به صورت خیلی ابتدایی و ساده برای خواب بهتر و کاهش استرس و اضطراب کاربرد دارد.
روش اجرای تمرین:
راحت بنشینید و انگشتهای شست هر را روی هر دو گوش خود بگذارید و یا با کف دست، گوشهای خود را بگیرید.
دم بگیرید و بازدم را از بینی با صدای
اووووم_Om خارج کنید.
این تکنیک در مغز ایجاد ارتعاش میکند و انرژی منفی و افکار مزاحم ذهن را تخلیه میکند.
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی بچهها بدون كشكك زانو متولد ميشوند. كشككها در سن 2 تا 6 سالگی ظاهر می شوند؟
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی 1300 كره زمین در سیاره مشتری جای می گیرد ؟
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی چرا باید ذرت بخوریم؟
🔹استفاده مداوم از ذرت از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند.
🔹موثر در تقویت مو و ناخن
🔹به ساخت و حفظ کلسیم ها کمک می کند.
🔹سرشار از فیبر
@Midonesti_Kee | میدونستی
میدونستی روغن زیتون تا ۲۸ درصد مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش میدهد؟
🔹دانشگاه هاروارد اومده روی ۹۰ هزار شهروند آمریکایی مطالعهای انجام داده و متوجه شده کسایی که روزانه به صورت میانگین بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف کردن تا ۲۸ درصد کمتر در معرض خطر نرگ ناشی از زوال عقل هستن.
این مطالعه در کل نشون میده که چقدر جایگزین کردن روغن زیتون با انواع روغنهای دیگه توی رژیم غذایی میتونه مفید باشه
@Midonesti_Kee | میدونستی