🍏مواد غذایی کنترل کننده وزن در ماه رمضان:
زنجبیل: اشتها را کاهش میدهد.
پودر فلفل: چربی سوزی بدن را بالا میبرد
گشنیز: سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد
دارچین: قند خون و انسولین بدن را کنترل میکند
دوستان خوردن گرمیجات در وعده سحر و افطار فراموش نشه
⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
✨با خواص ارده و ویتامینهای موجود در آن آشنا شوید !
🟡 ارده دارای ویتامینهای: B1، B2، B3، B5، B6، B9، آهن، کلسیم، فسفر میباشد، و منبع بسیار خوبی برای تامین کلسیم بدن است. همچنین سبب استحکام و سلامت استخوانها و دندانها نیز میشود
🔴 مصرف ارده در سرد مزاجان سبب کاهش وزن آنها خواهد شد، زیرا خوردن ۱ تا ۲ قاشق ارده پیش از وعده غذایی باعث کاهش اشتها میشود
⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
8.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸راتا مرغ و شوید
⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💯#قابل_توجـه_آقایون
😍 آقایان محترم این را فراموش نکنید که زنها تا لحظه آخــر زندگی هم منتظر #نوازش و #محبت هستند و همواره از شما توقع محبت دارند.
💞 اگر یک #زن_شاد میخواهی به همسرت محبت کن.
#محبت کلید گمشده زندگی های امروز
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد با مجموعه بیت الشهدا مدافعان حرم ولایت👇
🌴 @BEIT_Al_SHOHADA
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💠گروه مخصوص شما سروران جهت ارسال مطالب مفید وارزشمندتان👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/3286434026Cc9f896c22c
رابطه ی زن و شوهر مثل #گل میماند که برای شکفتن و غنچه دادن، باید نیازهایش تامین شود.
❤️ برای داشتن زندگی آگاهانه، باید زن و شوهر نیازهای یکدیگر را بشناسند و به نیازهای یکدیگر اهمیت دهند و آنها را تأمین کنند.
✅همسران گرامی، نیازهای همسر خود را بشناسید، و جهت تامین آنها تلاش کنید،
#نتیجه آن به خودتان بر می گردد.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد با مجموعه بیت الشهدا مدافعان حرم ولایت👇
🌴 @BEIT_Al_SHOHADA
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💠گروه مخصوص شما سروران جهت ارسال مطالب مفید وارزشمندتان👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/3286434026Cc9f896c22c
3.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
📢📢📢📢📢
توجه توجه
🔻چطور سیم کارت فرزندم رو طوری
تنظیم کنم که محتوای غیراخلاقی
رو در اختیارش قرار نده؟؟
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
7گ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد با مجموعه بیت الشهدا مدافعان حرم ولایت👇
🌴 @BEIT_Al_SHOHADA
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💠گروه مخصوص شما سروران جهت ارسال مطالب مفید وارزشمندتان👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/3286434026Cc9f896c22c
❌چگونه به سوالات جنسی کودکان پاسخ دهیم
🔞 اگر فرزندتان سؤال جنسی میپرسد هرگز او را مورد قضاوت قرار ندهید و با پرخاشگری و خشم رفتار نکنید.
🔹در مرحله اول سعی کنید علت این سؤال را پیدا کنید و با آرامش پاسخ دهید چنانچه آگاهی و توان پاسخ دادن ندارید، به روشی حواس او را پرت کنید یا از او وقت بگیرید، تا با آگاهی کامل بتوانید به سوالات فرزند خود پاسخ دهید.
⚠️بدانید و آگاه باشید، پاسخ های شما تاثیر زیادی در آینده فرزندانتان دارد
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد با مجموعه بیت الشهدا مدافعان حرم ولایت👇
🌴 @BEIT_Al_SHOHADA
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💠گروه مخصوص شما سروران جهت ارسال مطالب مفید وارزشمندتان👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/3286434026Cc9f896c22c
20.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 فرزندپروری
👈بعضی خانواده های مذهبی میگن با اینکه ما در خانه نماز و.. میخونیم ولی گاها بچه هامون خوب درنمیان و اهل نماز نمیشن❗️چرا❓
👌پاسخ حجتالاسلام عالی رو در این کلیپ حتما ببینید.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد با مجموعه بیت الشهدا مدافعان حرم ولایت👇
🌴 @BEIT_Al_SHOHADA
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💠گروه مخصوص شما سروران جهت ارسال مطالب مفید وارزشمندتان👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/3286434026Cc9f896c22c
9.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
داستان های عبرت آموز ۴۶۷(تلنگر آمیز)
داستان احترام به پدر و مادر
🎙استاد عالی
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد با مجموعه بیت الشهدا مدافعان حرم ولایت👇
🌴 @BEIT_Al_SHOHADA
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💠گروه مخصوص شما سروران جهت ارسال مطالب مفید وارزشمندتان👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/3286434026Cc9f896c22c
18.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بدون تعارف با پزشکی که برای خدمت به مردم، از لندن به جنوبیترین نقطه تهران آمده است
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد با مجموعه بیت الشهدا مدافعان حرم ولایت👇
🌴 @BEIT_Al_SHOHADA
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💠گروه مخصوص شما سروران جهت ارسال مطالب مفید وارزشمندتان👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/3286434026Cc9f896c22c
4.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔮#استاد_شجاعی
💔سردیهای #عاطفی میان همسران، غالباً
محصول یک #اشتباه بزرگ و تکراری است!
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد با مجموعه بیت الشهدا مدافعان حرم ولایت👇
🌴 @BEIT_Al_SHOHADA
🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat
💠گروه مخصوص شما سروران جهت ارسال مطالب مفید وارزشمندتان👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/3286434026Cc9f896c22c
#حدیث_روزانه
💠#پایبند_بودن|#رسم_زندگی
🔹امام علی علیه السلام:
پايبند پيوند با يكديگر و موافقت با هم باشيد
واز قطع رابطه و قهر كردن از يكديگر بپرهيزيد.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹