. برای کاهش وزن در بشقاب قرمز غذا بخورید❗️ 👈🏻رنگ قرمز ظرف غذا ،باعث تحریک سیگنال های ترس انسان و در نتیجه کاهش غذای مصرفی میشود ! 👈🏻بشقاب سفید، با انتقال حس لذیذ بودن موجب پرخوری میشود! ‌‌‌‌‌

💯💯 نکات مهم برای جلوگیری از ترش کردن معده! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

. توی دید و بازدیدهای عید بیکار نباش زانوهاتو تقویت کن😍😉 ‌‌‌‌‌‌

دعای دهه آخر ماہ رمضان 💠امام صادق عليه‌السلام: در دهه آخر ماہ رمضان (از شب بیست‌ویکم تا شب آخر ماه) هر شب این دعا را بخوانید اَعُوذُ بِجَلالِ وَجْهِکِ الکَریم أنْ یَنْقَضِىَ عَنّى شَهْرُ رَمَضان اَوْ یَطْلُعَ الفَجرُ مِن لَیلَتى هذِہ وَ لَکَ قِبَلى ذَنْبٌ اَو تَبِعَةٌ تُعَذِّبُنى عَلَیْه پناہ میبرم به جلال وجه کریمت از این که ماہ رمضان بر من بگذرد یا سپیدہ امشب طلوع کند درحالیکه از من در نزد تو گناهی ماندہ باشد که به آن گناه عذابم کنى ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

‌✅ آثار توبه و استغفار از گناهان ‌ 🎙 آیت الله مجتهدی تهرانی(ره) 🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

🔺یکی از اذکاری که فوق العاده هست و از افضل اذکار هست که اگه بتونه آدم مداومت داشته باشه ... 🎤#استاد_عالی 🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

🟢بشنویدکلید طلایی قران برای حل مشکلات چیه⁉️ سخنران استاد_دانشمند🎤 🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

نماز عید فطر به امامت رهبر انقلاب اقامه می‌شود 🔹سخنگوی شورای سیاستگذاری ائمه جمعه: پس از رؤیت هلال ماه شوال و اعلام عید فطر، مطابق برنامه‌ریزی انجام شده، نماز رأس ساعت ۸ صبح اقامه می‌شود و مصلی از ساعت ۴ صبح پذیرای ورود نمازگزاران ارجمند خواهد بود.

مهسا امینی /زن زندگی آزادی چه تفاوت هست میان این و آن دختر !!؟