در زندگی روزمره، رعایت اصول اخلاقی، معنوی و عملی بر اساس آموزههای اسلامی میتواند به بهبود کیفیت زندگی و رسیدن به آرامش درونی کمک کند. در ادامه، مهمترین توصیههای کاربردی از منظر اسلام ارائه میشود:
۱. شروع روز با نام خدا
- روز خود را با بسمالله آغاز کنید.
- پس از بیدار شدن، حمد و شکرگزاری را فراموش نکنید.
- خواندن دعای صبح (مثل دعای عهد یا مناجات شعبانیه) به تقویت روحیه کمک میکند.
۲. برنامهریزی و نظم در کارها
- امام علی (عليهالسلام) میفرمایند:
«برای کارهایت برنامه داشته باش، وگرنه تباه میشوند».
- کارهای مهم را اولویتبندی کنید و از تعلل بپرهیزید.
۳. رعایت اخلاق در معاشرت
- با دیگران با لبخند و خوشزبانی برخورد کنید.
- پیامبر اکرم (صلّىاللهعليهوآله) فرمودند:
«بخشی از اسلام، ترک گفتار بیفایده است».
- از غیبت، تهمت و سخنان ناپسند دوری کنید.
۴. توجه به سلامتی جسم و روح
- ورزش منظم، خواب کافی و تغذیه سالم را فراموش نکنید.
- امام صادق (عليهالسلام) میفرمایند:
«برای بدن تو حقی بر توست، آن را ادا کن».
- روزانه حداقل ۱۵ دقیقه قرآن بخوانید یا به تفسیر گوش دهید.
۵. مدیریت مالی و دوری از اسراف
- قرآن میفرماید:
«اسرافکاران برادران شیطاناند» (اسراء:۲۷).
- بخشی از درآمد را برای انفاق و کمک به نیازمندان کنار بگذارید.
۶. نماز اول وقت و ذکرهای روزانه
- نماز را در اول وقت بخوانید و پس از آن تسبیح حضرت زهرا (س) را فراموش نکنید.
- گفتن لا حول و لا قوه الا بالله در مشکلات، آرامشبخش است.
۷. مطالعه و افزایش دانش
- امام علی (عليهالسلام) میفرمایند:
«دانش، گمشده مؤمن است، پس آن را بیابید».
- روزانه حداقل ۳۰ دقیقه کتاب مفید (دینی، روانشناسی، علمی) مطالعه کنید.
۸. تفکر و مراقبه
- هر شب محاسبه نفس کنید و عملکرد روزانه خود را بررسی نمایید.
- امام کاظم (عليهالسلام) میفرمایند:
«کسی که حساب خود را نگه دارد، در روز قیامت غافلگیر نمیشود».
۹. پرهیز از اضطراب و توکل بر خدا
- در مشکلات استغفار و صلوات را زیاد بگویید.
- قرآن میفرماید:
«هرکس بر خدا توکل کند، خدا او را کافی است» (طلاق:۳).
۱۰. پایان روز با شکرگزاری
- قبل از خواب آیتالکرسی بخوانید.
- ۳۳ بار سبحانالله، ۳۳ بار الحمدلله و ۳۴ بار اللهاکبر (تسبیح فاطمه زهرا) بگویید.
- برای فردای خود دعای خیر کنید.
نتیجهگیری
زندگی روزمره با رعایت این اصول، هم آرامش دنیوی و هم سعادت اخروی را به همراه خواهد داشت. کلید موفقیت، تداوم در عمل و اخلاص در نیت است.
11.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 هرهیئت ۵ دقیقه
🔶 مهمترین اولویت کشور 😯
🎥 حجت الاسلام دکتر رفیعی
⸻
پیرزنی مبلغ ۲۰۰ هزارتومان را گم کرده بود.
در خیابان برگهای نصب کرده بود که روی آن نوشته شده بود:
200هزارتومان گم کردهام. هر کس آن را پیدا کرد، لطفاً به این آدرس برگرداند:
واحد شماره … مستمری من کم است و به این پول نیاز دارم.
حتی پول کافی برای خرید نان هم ندارم.»
مردی تصمیم گرفت وانمود کند که پول را پیدا کرده است. 200هزارتومان برداشت و به سمت محل اقامت پیرزن رفت.
وقتی پول را به پیرزن داد، او شروع به گریه کرد و گفت:
«پسرم، تو دوازدهمین کسی هستی که با پول نزد من میآید و میگوید که این مبلغ را پیدا کرده.»
مرد لبخند زد و به سمت آسانسور برگشت.
پیرزن صدایش زد و گفت:
«پسرم، لطفاً آن اعلامیه را پاره کن،
من سواد ندارم و آن را ننوشتهام…»
و ایستاد و گریه کرد و گفت:
«همدردی شماست که به من امید میدهد
و باعث میشود زیبایی دنیا را احساس کنم.»
کسی را که نیازمند است تنها نگذار، در حالی که تو در نعمت غرقی…
صدقه بده، کفن جیب ندارد!
از زیباترین چیزهایی بود که امروز خواندم…
(صدقه بده، کفن جیب ندارد)
جملهای که دل را میلرزاند…
👍👍👍👍
دختری کوچک وقتی ماشین بستنی را دید، سجده کرد.
به او گفتند: چرا سجده کردی؟
گفت: مادرم وقتی خوشحال میشود، سجده میکند…
فرزندانتان را خوب تربیت کنید.
👍👍👍👍
فردی مشغول تعمیر کولر مسجد بود.
وقتی کارش تمام شد، از گرفتن مزد خودداری کرد و گفت:
«مادرم وصیت کرده که برای مسجد پولی نگیرم.»
همه از مادرش تعجب کردند،
اما من از برّ( نیکی) او به مادرش بیشتر تعجب کردم…
👍👍👍👍
از یکی از صالحان پرسیدند:
«چرا قبل از اذان به مسجد میروی؟»
گفت: «اذان برای بیدار کردن غافلان است،
و من امیدوارم از آنها نباشم…»
(از خداوند سلامتی و هدایت میطلبیم.)
👍👍👍👍
از یکی پرسیدند:
«چرا همیشه در مسجد آب مینوشی، در حالی که در خانهات هم آب هست؟»
پاسخ داد:
«تا کسی که آب را در مسجد گذاشته، ثواب ببرد…»
نفوسِ والا…
👍👍👍👍
سه دعایی که در سجدهتان فراموش نکنید:
• خدایا، عاقبت به خیری نصیبم کن
• خدایا، توبهای نصوح پیش از مرگ روزیم فرما
• خدایا، ای دگرگونکننده دلها، دلم را بر دینت استوار دار
👍👍👍👍
و فراموش نکن:
کار خیر را انجام بده، حتی اگر کوچک باشد.
﴿ای کاش برای زندگیام چیزی پیش فرستاده بودم﴾
⸻
🌷🌷❤️
6.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 حضرت آیتالله #مهدوی_کنی تعریف میکنند که ما سال ۱۳۴۳ در عراق خدمت امام رسیدیم همراه با شهید مهدی عراقی، شهید مهدی عراقی خیلی مورد علاقه امام بود.
شهید عراقی از امام سوال کرد گفت شما هدفتون از این انقلاب چیه؟
فرمود من سه ماموریت دارم، نگفت سه هدف دارم، گفت ماموریت دارم:
یک، شاه را سرنگون کنم
دو، جمهوری اسلامی را مستقر کنم،
سه، پرچم را به دست صاحب اصلیش بسپارم. در سال ۴۳ که هیچ خبری از انقلاب نبود.
⭕️ سال ۵۷ شد انقلاب پیروز شد شاه سرنگون شد
سال ۵۸ شد جمهوری اسلامی مستقر شد
رفتیم دوباره پیش امام گفتیم آقا سه تا ماموریت داشتید، سومی چه خواهد شد؟ میگه امام سه بار فرمود محقق خواهد شد، محقق خواهد شد، محقق خواهد شد.
شهید عراقی سوال کرد آقا توسط خودتون؟ امام فرمود نخیر توسط اون کسی که بعد از من میآید.
8.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🌐 مواضع قاطع و حسینی یک رئیس جمهور 🌹
مواضع امام خامنهای عزیز مدظلهالعالی در مصاحبه با شبکه آمریکایی در زمان ریاست جمهوری
✍پ.ن:
کاش امروز هم مسئولین اینگونه از ایشان الگو بگیرند و موضع ملت عزیز ایران را در دنیا ضعیف نشان ندهند‼️
♨️روز گذشته/نطق آتشین وزیر خارجه چین علیه بمباران تاسیسات اتمی ایران
وانگ یی وزیر امور خارجه چین گفت:
🔹«ایالات متحده آمریکا با وقاحت تمام تاسیسات هستهای کشور مستقل ایران را بمباران کرد. این یک بدعت خطرناک است»
✍این موضع چین پیامی پنهان برای محور مقاومت دارد!
یعنی ما نظاره میکنیم، ما حساب میکنیم، و اگر لازم باشد، در برابر بیثباتسازی آمریکا خواهیم ایستاد.
به شرط آنکه بخواهید و همراه باشید!
مصاحبه دیروز پزشکیان مجدد نشان داد دولت ایران همچنان چشم امید به لبخند و تایید آمریکا دارد و این باعث دور شدن دوستانمان خواهد شد.
به پزشکیان خرده نباید گرفت او معمولا پاسخی را میدهد که به او گفته میشود.
یادمان نرفته است که پشت تریبون گفته بود:
بیانیه را برادر عزیزم ظریف نوشت و من خواندم.
و بعد دوربین و چهره ظریفِ متعجب...
1.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🌐 فیلمی قدیمی درباره کشف کودتای ۱۸ تیر ۱۳۵۹ نوژه
8.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♻️ داسنان یک ابر جاسوس هستهای
🔰 حمید رسایی: پرونده این جاسوس هستهای (دکتر احمدرضا جلالی) نکات قابل تأملی دارد! این فرد در رفاه کامل بوده، در نظام جمهوری اسلامی به کار گرفته شده، حمایت شده، اما #اقامت و #تابعیت در کشور اروپایی و شیفتگی زندگی در کشورهای غربی وسوسهاش میکند تا تبدیل میشود به عنصر خائن!
حالا برگردید به قانون نحوه انتصاب اشخاص در مشاغل حساس. مطابق این قانون مسئولان عالی جمهوری اسلامی نباید خودشان یا فرزندان و همسرانشان تابعیت کشورهای دیگر را داشته باشند.
چرا؟ دقیقا به همان دلیلی که باعث شده تا این فرد علیرغم جایگاه حساس و برخوردار در کشور ایران، تن به جاسوسی برای صهیونیستها بدهد.
فردی که حاضر به تابعیت و اقامت در یک کشور خارجی میشود، کمکم میتواند و محتمل است برای حفظ موقعیت خود انگیزه همکاری پیدا کند تا جایی که تبدیل به یک عنصر برای کشور دیگر شود بنابر این نباید خووش یا نزدیکانش در جایگاه حساس قرار بگیرند.
👈 کانال حمید رسایی:
eitaa.com/rasaee