4.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍁🥀انواع چاقی و راههای درمان آنها
🍃🌻نکته بسیار مهمی که باید برای لاغر شدن بهش توجه کنین اینه که هرگز سعی نکنین به هر روشی خودتونو بسرعت و فوری لاغر کنین که عوارض جبران ناپذیری داره.
۱_ چاقی در درشت اندامها که معمولا شکم و باسن بزرگ میشه ؛ این افراد با ترک نهار بتدریج در طول چهار تا شش ماه هیکلشون خوب میشه و فرم میگیره
البته باید صبحونه کامل بخورن و شام روهم سرِ شب بخورن.
۲_ یه نوع چاقی هم داریم که خیلیا و اکثرا بهش دچار هستن بخصوص خانوما؛ و اونم چاقیِ ناشی از سردیِ بدن هستش؛ هیکل عموما معمولی هستش اما شکم و میان تنه بزرگ دارن؛👇
🍁🌼این افراد باید اول اشتهاشونو کاهش بدن و بعدهم خوراک گرممزاج رو جایگزین غذاهای سرد مزاج کنن ؛
🍃🌺برا کاهش اشتها ؛شبها یه قاشق مربا خوری اسپند بخورن با یه لیوان آب
🍃🌺و روز هم با یه قاشق مربا خوری عسل شروع کنن .
🍃💐صبحونه رو هم گرمی بخورن مثلا ارده با شیره انگور .
🍃🍎این روش رو همینطور ادامه بدن تا لاغریِ توام با حفظ انرژی وقوت؛ نصیبشون بشه.
🍃🌴☀️برا شناخت غذا های گرم مزاج و سرد مزاج هم لطفا مطالعه تونو وسعت ببخشین و بیشتر تحقیق کنین و اطلاعات رو ذخیره کنین تا خووب بشناسین مزاجِ غذاها رو ؛
🍃💐 اینطوری تنوع میبخشین به غذاهاتون👌.
🍃🌷استاد حکیم دکتر حسین خیر اندیش
@Modafeene_shohada
مشکات:
با فرزندتان صحبت کنید❗️
صحبت کردن با کودکان به او کمک می کند که سخن گفتن و مهارت های اجتماعی را یاد بگیرد.
این کار باعث می شود که اعتماد به نفس کودک افزایش یابد.
🔸️اگر شما یکی از آن خانوادههایی هستید که همه کارهای فرزند خود را بهعهده میگیرید به این امید که او درس بخواند و انسان موثری بشود خوب است بدانید رویه اشتباهی در پیش گرفتهاید.
نوجوان باید بتواند همه کارهای شخصیاش را خودش انجام دهد وباید قادر باشد شرایط ارتقای فکری و توانمندی خود را نیز با درس خواندن و مطالعه و آموزش پدید آورد.
فرزندی که چنین تربیت شود، میتواند در جامعه نیز با دیگران تعامل کند و در شبکهای از ارتباطات موثر با جامعه خانواده و محیط کار قرار گیرد.
@Modafeene_shohada
❌"هشـدار جـدی به خانـمها"❌
😞برخی خانمها، وقتی کنار دوستان یا اقوام و حتی خواهر خود هستند، از درخواستها و علاقه مندیها و رفتارهای جنسی همسرشان صحبت میکنند...!
❌شوهرم اینگونه دوست دارد!
❌شوهرم فلان رنگ لباس را دوست دارد!
❌ شوهرم فلان رنگ لباس را دوست دارد!
❌شوهرم خیلی از فلان رفتار تحریک میشود!
👈 این زنان، با مطرح کردن این موضوعات، در حقیقت به راحتی دروازههای خیانت را به سمت زندگی زناشویی خود میگشایند...!
👈 چرا که دیگران متوجه میشوند همسر وی از چه رفتارهای لذت میبرد و چه کمبودهایی دارد و این میشود راه ورود و ارتباط با همسر آن زن...
🌸به هیچ وجه اسرار رابطه جنسی خود و همسرتان را به هیچ کس، چه غریبه چه آشنا، مطرح نکنید...
@Modafeene_shohada
4.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#همسرداری
همه زوجها با هم مشاجره میکنند،اما تفاوت بین زوجهای شاد و ناشاد در این است که:
زوجهای شاد مشاجرهای منصفانه دارند
اما زوج های ناشاد فقط دنبال کسب پیروزی در مشاجره اند!
#دعوا
@Modafeene_shohada
11.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پادری خوشگل با شلوار جین
#آمــوزشــے 🍭
@Modafeene_shohada
10.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☘️
💢#صدای_ثامن
موضوع: کشور آذربایجان طعمه رژیمصهیونیستی ‼️
🍃🌹🍃
🎙کارشناس: احسان گودرزی
#جهاد_تبیین
@Modafeene_shohada
3.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😭😭😭
🌧️آیا حاضری بری توی اتاق...؟ 🌱
💔شما هم به این سوال جواب بدید... 😔
@Modafeene_shohada
10.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
*دختران خیابانی که برای مبارزه با نظام اسلامی تربیت میشوند.*
نکته جالب ماجرا اینجاست که هنوز مسئولین مربوطه، این حجم از بی عفتی در جامعه را سازمان یافته نمیدانند!
خدایا دشمنان اسلام تا کجاها پیش رفتهاند و ما هنوز در... 🤔😞👆