راهکارهای کمک به ایجاد آرامش در نوجوانان ✅گام اول: کنارش باشید ✅۱. با نوجوان همدلی کنید ♦️به نوجوان گوش کنید و بفهمید احساساتش از کجا می‌آیند. خودتان را جای او بگذارید و به‌نوعی کفش او را به پا کنید. برای درک بهتر او از روش‌های گوش‌کردن فعالانه استفاده کنید و کمک کنید احساساتش را بهتر منتقل کند.✅ ♦️برای مثال، به احساسات او واکنش نشان دهید و آنچه را از حرف‌هایش می‌فهمید بازگو کنید. اگر نوجوان شما از میزان تکالیفش شکایت داشت به او بگویید: «به نظر می‌آد خیلی استرس داری و غرق مسئولیت شدی.» اگر این احساس را نداشته باشد، معمولا با بیان احساس واقعی‌اش حرف شما را تصحیح می‌کند و ممکن است بگوید: «نه! فقط فکر می‌کنم زمان کافی ندارم.» با این حال، این موضوع به درک بیشتر شما از هم کمک می‌کند.✅ ♦️سؤالات قابل‌بحث بپرسید. با پرسیدن سؤالاتی که فقط به جواب بله یا خیر ختم نمی‌شوند، مکالمه بیشتری با نوجوانتان ترتیب دهید. می‌توانید از این سؤالات استفاده کنید: «فکر می‌کنی چطور می‌تونی اون موضوع رو حل کنی؟» یا «اون موضوع چه حسی بهت داد؟»✅ ♦️این مبحث ادامه دارد... #نوجوان

🔴راهکارهای کمک به ایجاد آرامش در نوجوانان قسمت دوم ۲. با ذهن باز به او گوش دهید ✅احتمالا دوست دارید نوجوان بیشتر درمورد زندگی‌اش با شما حرف بزند. اگر این‌طور است، باید با ذهن باز به او گوش کنید. فضایی برای بیان دیدگاه‌ها و ایده‌ها و ابراز احساسات ایجاد کنید و ارتباط بازی را شکل دهید.

🔴راهکارهای کمک به ایجاد آرامش در نوجوانان ۳. راهی جایگزین به او پیشنهاد دهید ✅اگر نوجوان شما درمورد تصمیم‌ نادرستش با شما صحبت می‌کند، کمک کنید بفهمد چرا این تصمیم اشتباه بود و اگر در موقعیت مشابهی قرار گرفت، چه‌کاری می‌تواند انجام دهد. از او بخواهید دو یا سه روش برای مدیریت موضوع پیدا کند و آن را به شما بگوید. اگر راه‌حل‌های جایگزین خوبی ارائه داد از او حمایت و تعریف کنید. می‌توانید خودتان هم چند پیشنهاد داشته باشید؛ برای مثال بگویید: «اگر دوباره احساس عصبانیت کردی، به‌جای اینکه به خواهرت صدمه بزنی سعی کن چند دقیقه به خودت مسلط باشی و به آرامش برسی.» #نوجوان

🔰20 شهریورماه؛ شهادت دومین شهید محراب آیت الله مدنی به دست منافقان(1360 ه.ش) 🍀حضرت امام خمینی(ره): ☘️ او از چهره های کم نظیری بود که به حد وافر از علم و عمل و تقوی و تعهد و زهد و خودسازی برخوردار بود. شهید آیت الله مدنی🕊🌹 برای شادی روح شهدا صلوات

قنداق رحم مادر رو برای بچه تداعی میکنه و همین باعث میشه نوزاد آرامش داشته باشه #قنداق

همسرتان را در تربیت فرزندتان دخالت دهید، حتی اگر روشش را قبول ندارید. تا زمانی که روش همسرتان کودک آزاری نیست، داشتن رابطه با پدر بهتر از تنها تربیت کردن فرزندتان است. از نوزادی فرزندتان را ساعاتی با پدرش تنها بگذارید تا رابطه ی پدری و فرزندی شکل بگیرد. در بازی همسرتان با فرزندتان دخالت نکنید و مرتب همسرتان را تصحیح نکنید. بچه ها بدون کمک شما راحتتر با پدر خود ارتباط برقرار میکنند و مهارت تطبیق دادن با دیگران را می آموزند. پ.ن:وقتی بچه رو به پدر میسپاری هم خودش میخوابه هم بچه نگه میداره😍 #تربيتي #نقش_پدر

بچه مثل ماهی است و حوصله ی پدر مثل حوض... #تربیتی

پدری که از این هم با حوصله تر است مثل یک دریاست😍... #تربیتی

حسین بن علی(ع) فرزند دریاست... #تربیتی

یازدهمین فرزند این مرد ۵۲ ساله بدنیا امد❗️❗️❗️ این یازدهمین فرزند ایلان ماسک است که نام وی را تکنو مکانیکوس، گذاشتند. این بچه یک پسر است و مانند خواهر و برادرهایش، نامی غیرعادی برای او گذاشته اند. پ.ن:بله خب‌.... اونا باید به فکر تکثیر نسل باشن.... اینجا هم .....😔 راستی میدونستید ایلان ماسک یهودیه!! برید خوش باشید بچه شیعه ها. 😏

❤️مادرها مایه‌ی ادامه‌ی نسلند، یعنی نسل بشر با مادریست که ادامه پیدا می‌کند. ✅جان انسان ها در مشت مادرهاست مادرها نسبت به فرزندان حق حیات دارند. و خدارو هزاران مرتبه شکر میکنم که به حرف رهبرم لبیک گفتم😍 یه حرف دلی بهتون بگم هنوزم دیر نشده اگر اراده کنین و کمی صبوری توسختیای بچه داری،شما هم میتونین به حرف رهبر عزیزتر از جانمون لبیک بگید و پشت نائب امام زمانمون رو خالی نکنیم🥲 (همین سختیای مادری باعث شده که بگن بهشت زیر پای مادر است☺️😉) ان شاالله از مطیعان ولی امر عزیزتر از جانمون باشیم #خانواده #لبیک_یا_خامنه_ای #فرزند_آوری