. 🔸️ جذاب سازی فرآیند لباس پوشیدن برای کودک . 🔹️ بازی کنید! . ◇ بیست سوالی بازی کنید! "اون چیه که اول یه پا میره توش بعد یه پای دیگه" "چه چیزهایی رو می‌تونیم بذاریم روی سرمون" ◇ بیا آتش نشان بشیم! یه ماموریت داریم! با سریع همه‌‌ی لباس‌هامونو بپوشیم و بریم! ◇ ساعت شنی بذارید! تا وقتی که شن‌ها تموم بشه باید همه‌ی لباسامونو بپوشیم! ◇ بیا باهم یه آهنگی که هردو بلدیم رو بخونیم! تا زمانی که آهنگ تموم بشه وقت داریم آماده بشیم! نکته👇 انجام هر کاری که بلدید برای اینکه مقاومت کودک رو بشکنید و لباس پوشیدن رو براش جذاب کنید به شما کمک می‌کنه این فرآیند راحت تر انجام بشه! . @Modern_Parenting . #لباس_پوشیدن_کودک

. آخرین نکات در مورد لباس پوشیدن هم بگم و تمام! قرار بود دو سه تا پیام بشه ولی سه روزه دارم ازش میگم🤦🏻‍♀😂 . 🔹️زمان کافی برای لباس پوشیدن در نظر بگیرید! آماده شدن کودک رو نذارید برای ۵ دقیقه‌ مونده به حرکت مخصوصاً صبح‌ها موقع مهد و مدرسه بردن! حداقل نیم ساعت قبل شروع کنید! چون بچه‌ای که خوابش میاد برای لباس پوشیدن با شما همکاری نمی‌کنه! چون وقتی هی بهش بگی بدو بدو دیر شد! مضطرب میشه و بی‌قراری می‌کنه! حالا اگه یکبار دوبار عجله دارید عیبی نداره ولی سعی کنید یه روتین منظم داشته باشید که هم خودتون هم کودک اذیت نشید! . 🔹️ متناسب با هوا لباس بپوشید! گاهی واقعا هوا گرمه به خاطر یه نسیم ملایم سه لایه‌ی کلاه سر بچه نذارید! اجازه بدید سرما و گرمای واقعی رو بشناسه! . 🔹️ گاهی اجازه بدید کودک با هوای سرد روبه رو بشه تا لباس گرمش رو بپوشه! وقتی که کودک شما قبول نکرد لباس گرم بپوشه! اصرار و اجبار و تهدید نه تنها باعث پوشیدنش نمیشه بلکه رابطه‌تون هم خراب می‌کنه! چون بچه‌ها در لحظه زندگی می‌کنن و توی خونه هوا گرمه ممکنه بگه گرممه و نمیخوام بپوشم! بگو "باشه من لباست رو همراه خودم میارم هروقت سردت شد بگو که بهت بدم بپوشی" یا محل کلاه گذاشتن رو خارج از خونه تعیین کنید مثلاً وقتی به آسانسور، راهرو یا حیاط رسیدید بگید " حالا وقت کلاه گذاشتنه" وقتی با سرما روبه رو بشه راحت‌تر قبول می‌کنه بپوشه! . @Modern_Parenting . #لباس_پوشیدن_کودک

. از وقتی این کانال رو راه انداختم قشنگترین بخش روزم خوندن پیام‌های رضایت شماست❤️ . @Modern_Parenting

. سلااام🙋🏻‍♀️ اولین روز هفته‌‌‌تون بخیر😍 . اول هفته‌ رو میخوام با عمل کردن به قولی که دادم شروع کنم😁 دوره‌ی کوتاه تنظیم خواب رو امروز تقدیم شما می‌کنم!😍 . @Modern_Parenting

. 🔸️دوره کوتاه و رایگان تنظیم خواب کودک . 🔹️ مناسب برای👇 همه‌ی مامان‌ها، حتی اونایی که هنوز نی نی شون به دنیا نیومده😍 . 🔹️ هزینه👇 ارسال این پیام به مامان‌هایی که میشناسید! . 🔊 برای گوش دادن هر قسمت روی اسم آن را لمس کنید!👇 قسمت اول 👈 صفر تا ۶ ماهگی قسمت دوم 👈 ۶ ماهگی تا ۳ سالگی قسمت سوم 👈 ۳ سالگی به بعد . 🔹️ نکته👇 فرزند شما در هر محدوده‌ی سنی که هست توصیه میکنم تمامی قسمت‌ها رو گوش بدید! . این هشتگ رو دنبال کن نکات بیشتری رو پیدا می‌کنی 👈 #خواب_کودک . هر سوالی داری من اینجام 👈 @Fazeleh_Namdar . اگه هنوز عضو کانال نشدی این لینکشه👇 بزن رو پیوستن! خوش اومدی🥰 @Modern_Parenting

🔸️ دوره کوتاه تنظیم خواب کودک قسمت اول 👈 نکات مربوط به صفر تا ۶ ماهگی فاضله نامدار/ روانشناس خانواده👇 @Modern_Parenting

🔸️ دوره کوتاه تنظیم خواب کودک قسمت دوم 👈 نکات مربوط ۶ ماهگی تا ۳ سالگی فاضله نامدار/ روانشناس خانواده👇 @Modern_Parenting

🔸️ دوره کوتاه تنظیم خواب کودک قسمت سوم 👈 کودکان ۳ سال به بالا فاضله نامدار/ روانشناس خانواده👇 @Modern_Parenting

. این جدولیه که در قسمت دوم دوره تنظیم خواب کودک بهش اشاره کردم! . طبق این جدول👇 یک نوزاد حدوداً ۴ ماهه، در طول شبانه‌روز ۴ تا ۸ ساعت میخوابه بعد تقریباً ۲ ساعت بیداره دوباره بین ۴ تا ۸ ساعت میخوابه و بعدش یکی دو ساعت بیداره! . نکته‌های مهم👇 ■ آگاهی از این چرخه‌ها به شما کمک می‌کنه که بتونید ساعت خواب کودکتون رو تنظیم کنید! ■ یادتون باشه که این ساعت‌ها حدودی هستند یعنی لازم نیست نگران بشید اگه خواب نوزادتون دقیقاً مثل این نیست، بچه‌ها باهم فرق دارن! ■ علاوه بر رعایت زمان حدودی، لازمه علائم خواب کودک رو هم بشناسید! مثل مالیدن چشم‌ها، بی‌قراری، خمیازه کشیدن، نگاه کردن به دور، لجبازی و گریه، تا بتونید قبل از اینکه بیش از حد خسته بشه اقدام به خوابوندن کودک کنید! . @Modern_Parenting . #خواب_کودک