👆👇پیامبر اکرم(صلوات الله علیه)می فرمایند: 《لا تغفل عن قراءه القرآن فان القرآن یحیی القلب وینهی عن الفحشاء والمنکر》 👈 از قرائت قرآن غافل نشو چون قرائت قرآن قلب انسان را زنده می کند و انسان را از فحشا و منکرات وبغی و گناه وظلم وستم دور می سازد. ⏪☘دوره چهل و هفتم⁴⁷" ختم قرآن کریم در ماه رجب‌المرجب ☘ قرائت #جزء ۲۹ و ۳۰📖 در #روز_۲۹🌙 رجب #پنجشنبه۱۱بهمن ماه ✅☘با قرائت ۳۴۲ ختم کامل قرآن کریم در ماه رجب به نیت فرج مولا صاحب الزمان عج هديه محضر ائمه اطهار علیهم السلام 🌱 ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🏴#موکب_امیرالمومنین_امام_علی_ع 🆔 https://rubika.ir/mokebnoogh 🆔 https://eitaa.com/Mokebnoogh 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦

🌷سلام ودرود خدمت دوستان بزرگوار وهمراهان گرامی با آرزوی قبولی طاعات عزیزانی که در ختم کامل قرآن کریم در ماه شعبان شرکت می‌کنید لطفا به آیدی کانال اطلاع دهید 🌷سپاسگزارم @ya_zahra1097

#سلام_امید_منتظران💚 دوست دارم تمام سلام هایم اول بہ شما باشد پدر میدانم هر ڪجاے این عالم پهناور ڪہ باشید میفرمایید و علیڪم السلام السلام علیڪ یامولاے یاصاحب الزمان قلبم گره خورده بہ عشقت یا مولا❣ #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ روزت بہ خیر حضرت عشـ❤️ــق ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ موکب امیرالمومنین امام علی (ع) ↙️ در روبیکا 🆔 https://rubika.ir/mokebnoogh ↙️ در ایتا 🆔 https://eitaa.com/Mokebnoogh 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺صبحانه را حذف نکنید ◽️به‌جای حذف صبحانه، بین ۲۰ تا ۳۰ درصد از انرژی مورد نیاز روزانه خود را در این وعده مصرف کنید. این میزان برای مردان ۵۰۰ تا ۷۵۰ کالری و برای زنان ۴۰۰ تا ۶۰۰ کالری است. ◽️در یک مطالعه سه‌ساله روی حدود ۴۰۰ فرد بزرگسال، مشخص شد کسانی که در وعده صبحانه این میزان مناسب انرژی را مصرف کرده‌اند، شاخص توده بدنی (BMI) کمتری نسبت به کسانی داشته‌اند که صبحانه بسیار کم یا بسیار زیاد خورده‌اند. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ موکب امیرالمومنین امام علی (ع) ↙️ در روبیکا 🆔 https://rubika.ir/mokebnoogh ↙️ در ایتا 🆔 https://eitaa.com/Mokebnoogh 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

برای پیشگیری از روماتيسم چکار کنیم ؟🔎 🔸خرما 🔸شربت عسل 🔹ارده با شيره انگور 🔹مصرف سير 🔸ماليدن روغنهای گرم: کنجد ، سياهدانه وسیر روی مفاصل 🔸بادکش روی ستون فقرات 14 مرحله هر روز يا 1 روز در ميان ‌ ‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ موکب امیرالمومنین امام علی (ع) ↙️ در روبیکا 🆔 https://rubika.ir/mokebnoogh ↙️ در ایتا 🆔 https://eitaa.com/Mokebnoogh 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷     ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ🌹🌸🌹჻ᭂ࿐✦ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🎧انسانهای خوب باتقوا هستند 🔹حجت الاسلام رفیعی: #نمازجمعه_پنجم_بهمن_ماه۱۴۰۳ 🇮🇷#شبکه_امامت_صفائیه ↙️ https://eitaa.com/joinchat/2204827840C7604911bb9

#کارگاه_تفکر۴۴ • توحید وقتی در انسان به بلوغ می‌رسد؛ رهایی از تکیه به دیگران، برای او اتفاق می‌افتد! میزان شادی و لذتی که این انسان در دنیا از آن بهره‌مند می‌شود بیش از بهشتیان در غرفه‌های بهشتی‌شان است!

#کارگاه_تفکر ۴۴ آنچه در پادکست چهل و چهارم می‌شنوید : - چطور می‌شود نعمتهای فراوان را در دست دیگران دید و از فقر و محدودیت خود رنج نکشید؟ - چطور می‌شود ظلم‌های دیگران را دید و درگیر کینه و دلچرکینی نشد؟ - چطور می‌شود هم در دنیا شاد و رها بود، هم در آخرت؟ منبع پادکست : جلسه ۱۹ از کارگاه تفکر