🎥 برای آمدنش چه کنیم؟ 🌺 استاد #رفیعی 📡دوستان خوب خود ، را به کانال دعوت کنید.👇👇 بزن رو لینک🔰🔰🔰🔰 لینک کانال⬇⬇⬇⬇ https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

⁉️چرا برای مقام یاری امام زمان عجل الله تعالی فرجه این همه فضیلت ذکر شده است ؟ 🎙 پاسخ: #ابراهیم_افشاری #امام_زمان 📡دوستان خوب خود ، را به کانال دعوت کنید.👇👇 بزن رو لینک🔰🔰🔰🔰 لینک کانال⬇⬇⬇⬇ https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

#نماهنگ بابارضا۲ منتشر شد از بابارضا به بچه ها...💛 🎙با صدای: روح الله رحیمیان با همراهی گروه سرود احسان و گروه سرود فطرس قم 🎬کارگردان:حسین شهرابی ✍️شاعر:سیدصادق رمضانیان 💠مجری طرح: we studio 🎵تنظیم کننده: احسان جوادی 🌐تهیه شده در ماوا 📡دوستان خوب خود ، را به کانال دعوت کنید.👇👇 بزن رو لینک🔰🔰🔰🔰 لینک کانال⬇⬇⬇⬇ https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

حال دلتون امام رضایی. 💚💚 💚 📡دوستان خوب خود ، را به کانال دعوت کنید.👇👇 بزن رو لینک🔰🔰🔰🔰 لینک کانال⬇⬇⬇⬇ https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

#دعای_فرج 🍂زیاد خون به دلت کرده ام حلالم کن تو خوب بودی و من بدم ، حلالم کن... 🍂چقدر قدر تو مخفی است بین ما مردم در آسمان و زمین محترم ، حلالم کن... به رسم وفای هر شب بخوانیم #دعای_فرج_و #الهی_عظم_البلاء_رو😍 @العجل‌مولای‌غریبم ‌‌‌‌‌‌ @شب‌بخیرمولای‌‌من @اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج @شبتون‌مهدوی 📡دوستان خوب خود ، را به کانال دعوت کنید.👇👇 بزن رو لینک🔰🔰🔰🔰 لینک کانال⬇⬇⬇⬇ https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

🇮🇷🇵🇸بسم الله الرحمن الرحیم🇵🇸🇮🇷 🌸فصل بیداری🌸 به نام ذات پاک حضرت باری به عشق باشکوه فصل بیداری کنم این شعر را تقدیم بر هر کس، برای غزه دارد چشم خونباری به دل‌های غمین و داغداری که قوی بودند در وقت عزاداری نفوس استوار و شیرمردی که برآشفتند بر گرگ جهان خواری به آن آزاده هایی که خداجویند به انسان های پاک و نیک افکاری که فطرت ها نفس دارند در آن ها به هر کس که در این ره کرد ایثاری به صاحب سیرَتان پاک اندیشی نمودند عارفانه، خویشتن داری قلوب مهربان مردم دنیا به وجدان های شورانگیز بسیاری به هر دست کریم و دستگیری که برای مردم غزه کند کاری به هر اندیشهء پاک هنرمندی که قلب عاشقان را داد دلداری دعاگویان آن رزمندگانی که درافتادند با دیو ستمکاری چه شورانگیز و حیرت زاست این خیزش چه اوضاعی، چه احوالی، چه اخباری چه زیبا کردی ای قوم فلسطینی قلوب کل دنیا را خریداری چگونه، ای فلسطینی توانستی که دنیا را به بیداری، تو واداری کلید راز و رمز انتظاری تو بنازم بر چنین اسلوب معماری خداوندا محب المحسنینی تو برای جبههء حق، نیک، انصاری تو از این رهبر فرزانه و امت به لطف و فضل خود فرما نگهداری ندای یا علیُّ یا محمد را بخوانم تا دهند عترت به ما یاری محمد یاریِ این امت خود کن که در یاری، تو از هر کس سزاواری 🇵🇸🇮🇷🇵🇸🇮🇷🇵🇸🇮🇷🇵🇸 سروده سجاد محمدیاری سروده شاعر شیرین سخن دکتر سجاد محمدیاری ‌‌‌‌‌‌عضو کانال منتظران بقيةالله(عج) بزن رو لینک🔰🔰 https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌

🩸🔬اگه قند خونت بالاست خوراکی های زیر رو بیشتر مصرف کن😋👇🏻 ♾انار 〰زغال اخته ➰انواع توت ها ♾شنبلیله☘، گزنه 〰اسفناج🍀، کرفس ➰محصولات سویا ♾پیاز خام🧅، سیر خام🧄 〰سبوس گندم🌾، جودوسر🌱 ➰تخم شربتی، دانه چیا، بذرکتان ♾مغز و آجیل خام مخصوصا گردو 〰روغن زیتون و روغن کانولا (کلزا) ➰زردچوبه، دارچین، زنجبیل، سیاهدانه ♾بورانی سبزیجاتی🌿 مانند کدو، بامیه، بادمجان🍆 〰انواع سبزی خوردن مثل ریحون🍀 و سالاد بدون سس، خیار🥒، کاهو🥬، فلفل دلمه ای🫑 ،گوجه فرنگی🍅 ➰نان های سبوس دار، سنگک و جو بجای نان های ماشینی و تصفیه شده مثل لواش ♾شیر و ماست کم چرب 🥛 مثل ماست پروبیوتیک یا ایسلندی یا یونانی بجای پرچرب 〰ویتامین دی(البته نباید سرخود و بدون مشورت مصرف نکنید) 📤#بانشرمطالب_در_فراگیری #معارف_مهدوی_سهیم_باشید اگر ۱ نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری #ظهور_بسیار_نزدیک_است #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کانال منتظران بقيةالله(عج)🔰🔰 بزن رو لینک🔰🔰 https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌

میوه های مضر برای دیابت ❌🍇🍌🍍🥭🍉❌ همه میوه‌ها حاوی فیبر، ویتامین‌ها و املاح معدنی بوده و به طور کلی برای بدن مفید هستند. اما خورن تعدادی از میوه‌ها به دلیل داشتن قند فراوان به افراد دیابتی توصیه نمی‌شود؛ انگور🍇، موز 🍌، آناناس🍍، انبه 🥭و هندوانه 🍉 از جمله این میوه‌ها به شمار می‌آیند که گاه خوردن آنها می‌تواند به منزله سم برای دیابتی‌ها باشد. همچنین افراد دیابتی باید از کلیه میوه‌های خشک شده اجتناب کنند و کمپوت‌های موجود در بازار را نیز به دلیل قند زیاد مصرف ننمایند. 🔊با انتشار مطالب کانال سهمی کوچک در ظهور مولایمان(عج)داشته باشیم.(ان شاءالله) بزن رو لینک🔰🔰 https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌

🔴یک توصیۀ جدی برای دیابتی‌ها🔴 👈 رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می‌تواند بیشتر از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار باشد. 👈 بیشتر بیماران دیابتی، داروهای مختلف برای کنترل قند خون مصرف می‌کنند. با این حال این روش درست نیست و رژیم غذایی و ورزش می‌تواند برای درمان این بیماران تاثیرگذار باشد. 👈 محققان معتقدند که پزشکان باید بیشتر بر تغییرات سبک زندگی بیماران دیابتی تمرکز کنند و آنها را به کاهش وزن با ورزش و تغذیه سالم‌تر تشویق کنند. 📡دوستان خوب خود ، را به کانال دعوت کنید.👇👇 بزن رو لینک🔰🔰 لینک کانال⬇⬇⬇⬇ https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

چرا باید قبل از خواب پاها را ماساژ دهیم؟ 👈🏻خواب راحت 👈🏻تسکین سردرد 👈🏻بهبود گردش خون 👈🏻کاهش فشارخون 👈🏻تسکین علائم خار پاشنه 👈🏻رفع اضطراب وافسردگی منتظر حضور باصفاتون هستیم عزیزان. و بزرگواران🌷🌷🌷 بزن رو لینک🔰🔰 https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌

‍ ☀️بسم الله الرحمن الرحیم☀️ ✨امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403 هجرے شمسى🗓 29 شوال 1445 هجری قمرے🗓 8 مه 2024 ميلادى🗓 ذکر روز چهارشنبه #یاحی_یاقیوم🌷 ✨دعای برکت روز: 🍀امام صادق(ع):وقتى صبح دمید بگو: (الحَمدُللهِ فالِقِ الإِصباحِ، سُبحانَ رَبِّ المَساءِ وَالصَّباحِ، اللّهُمَّ صَبِّح آلَ مُحَمَّدٍ بِبَرَکَةٍ و عافِیَةٍ، و سُرورٍ و قُرَّةِ عَینٍ.اللّهُمَّ إنَّکَ تُنَزِّلُ بِاللَّیلِ وَالنَّهارِ ما تَشاءُ، فَأَنزِل عَلَیِّ و عَلى أهلِ بَیتی مِن بَرَکَةِ السَّماواتِ وَالأَرضِ رِزقا حَلالاً طَیِّبا واسِعا تُغنینی بِهِ عَن جَمیعِ خَلقِک)َ. 📘بحار الأنوارج87/ص356 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤 بزن رو لینک🔰🔰 https://eitaa.com/montazeranebaghyatolah ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ─┅═ೋ❅🌹❅ೋ═┅─ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌