🌹 کلیپ : سلامی دلنشین بر حضرت محمد مصطفی (ص) با صدای اباذر الحلواجی

#یک_دقیقه_تفکر یقین دارم اگر گناه #وزن داشت! اگر لباسمان را #سیاه میکرد! اگر #چین و #چروک صورتمان را؛ زیاد میکرد!!! بیشتر از اینها #حواسمان به خودمان بود... حال آنکه گناه، قد #روح را خمیده! چهره #بندگی را سیاه! و چین و چروک به پیراهن #سعادت مان می‌اندازد... ══════°✦ ❃ ✦°══════ #کانال_حاصل_وبگردی‌های_من ➣ @webgardihaye_man #حداقل_برای_یک_نفر_بفرستید

💢عملی بهتر از عبادت چهل ساله ✅امام رضا علیه السلام: یک نفر از قوم بنی اسرائیل، چهل سال، عبادت کرد و سپس در راه خدا، قربانی نمود ولی قربانی او پذیرفته نشد. آن مرد با خود گفت: ای نفس! آنچه که به من رسیده، از جانب تو و گناهان توست. آنگاه خداوند عزوجل به او وحی نمود: این نکوهشی که از نفس خود نمودی، از عبادت چهل ساله ات برتر است. 📚وسائل الشیعه، باب جهادالنفس، روایت ۱۴۹ #مباهله_قرن_21 http://eitaa.com/joinchat/2732982272C3beaf37c59

⁉️چگونه به کودکان دفاع کردن از خود را آموزش دهیم؟ 🔻"اگر زد تو هم بزن" 🔹اين جمله آسيب فراوانی به كودك می‌زند. تمام آموخته‌های فرزندتان را زير سوال رفته و اين سوال پيش می‌آيد که پس اگر فردی كار بدی كرد، من هم می‌توانم آن را تكرار كنم؟ همچنین كودكی كه می‌زند، درونش لبريز از حس بد به خود و ديگران است. 🔻روش صحیح دفاع کردن 🔹به فرزندتان بياموزيد زمانی كه كار به برخورد فيزيكی رسيد، بهتر است دست خود را بالا بياورد و بگويد نزن. با اين کار، شما به او می‌آموزيد كه در رابطه با ديگران می‌تواند حد و مرز مشخصی قرار دهد و از خود دفاع كند. 🔹اگر طرف مقابل به كار خود ادامه داد، فرزند شما بايد محيط را ترك كند. با اين كار به فرزندتان می‌آموزيد كه انسان‌هايی در زندگی سر راه ما قرار خواهند گرفت كه دچار اختلالات رفتاری هستند، و عاقلانه‌ترين واكنش اين است كه با اين افراد درگير نشود. 🔹ترك كردن محيط نه نشانه ترسو بودن شخص است، و نه دليل بر بي عرضگی او، بلکه صرفا نشان می‌دهد شخص فرق خوب و بد و درست و غلط را می‌داند. #تربیت_کودک @tebyanonline

⁉️چگونه به کودکان دفاع کردن از خود را آموزش دهیم؟ 🔻"اگر زد تو هم بزن" 🔹اين جمله آسيب فراوانی به كودك می‌زند. تمام آموخته‌های فرزندتان را زير سوال رفته و اين سوال پيش می‌آيد که پس اگر فردی كار بدی كرد، من هم می‌توانم آن را تكرار كنم؟ همچنین كودكی كه می‌زند، درونش لبريز از حس بد به خود و ديگران است. 🔻روش صحیح دفاع کردن 🔹به فرزندتان بياموزيد زمانی كه كار به برخورد فيزيكی رسيد، بهتر است دست خود را بالا بياورد و بگويد نزن. با اين کار، شما به او می‌آموزيد كه در رابطه با ديگران می‌تواند حد و مرز مشخصی قرار دهد و از خود دفاع كند. 🔹اگر طرف مقابل به كار خود ادامه داد، فرزند شما بايد محيط را ترك كند. با اين كار به فرزندتان می‌آموزيد كه انسان‌هايی در زندگی سر راه ما قرار خواهند گرفت كه دچار اختلالات رفتاری هستند، و عاقلانه‌ترين واكنش اين است كه با اين افراد درگير نشود. 🔹ترك كردن محيط نه نشانه ترسو بودن شخص است، و نه دليل بر بي عرضگی او، بلکه صرفا نشان می‌دهد شخص فرق خوب و بد و درست و غلط را می‌داند. #تربیت_کودک

#جمعه #دعا_ندبه #امام_زمان علیه السلام ✅ بخشی از دعای ندبه ------------- 🙏 بِنَفْسِی أَنْتَ مِنْ أَثِیلِ مَجْدٍ لا یُجَارَی [یُحَاذَی] بِنَفْسِی أَنْتَ مِنْ تِلادِ نِعَمٍ لا تُضَاهَی بِنَفْسِی أَنْتَ مِنْ نَصِیفِ شَرَفٍ لا یُسَاوَی إِلَی مَتَی أَحَارُ [أَجْأَرُ] فِیکَ یَا مَوْلایَ وَ إِلَی مَتَی وَ أَیَّ خِطَابٍ أَصِفُ فِیکَ وَ أَیَّ نَجْوَی عَزِیزٌ عَلَیَّ أَنْ أُجَابَ دُونَکَ وَ [أَوْ] أُنَاغَی عَزِیزٌ عَلَیَّ أَنْ أَبْکِیَکَ وَ یَخْذُلَکَ الْوَرَی عَزِیزٌ عَلَیَّ أَنْ یَجْرِیَ عَلَیْکَ دُونَهُمْ مَا جَرَی " هَلْ مِنْ مُعِینٍ فَأُطِیلَ مَعَهُ الْعَوِیلَ وَ الْبُکَاءَ " هَلْ مِنْ جَزُوعٍ فَأُسَاعِدَ جَزَعَهُ إِذَا خَلا هَلْ قَذِیَتْ عَیْنٌ فَسَاعَدَتْهَا عَیْنِی عَلَی الْقَذَی 🙏 جانم فدایت، تو درخت ریشه دار مجدی که هم طرازی نپذیرد، جانم فدایت، تو نعمت دیرینه ای، که او را مانندی نیست، جانم فدایت، تو قرین شرفی، که وی را برابری نیست، تا چه زمانی نسبت به تو سرگردان باشم، ای مولایم، و تا چه زمان، و با کدام بیان، تو را وصف کنم، و با چه رازو نیازی؟، بر من سخت است که از سوی غیر تو پاسخ داده شوم، و سخن مسرّت بخش بشنوم، بر من سخت است که برای تو گریه کنم، ولی مردم تو را وا گذارند، بر من سخت است، که بر تو بگذرد و نه بر دیگران آنچه گذشت، آیا کمک کننده ای هست، که فریاد و گریه را در کنارش طولانی کنم؟ آیا بیتابی هست؟ که او را در بیتابی اش، هنگامی که خلوت کند یاری رسانم، آیا چشمی هست که خار فراق در آنجا گرفته، پس چشم من او را بر آن خار افتاده در چشم مساعدت کند؟ ⏪دعای پر فیض ندبه ، متن ، ترجمه ، با صدای حسین انصاریان، احمد کافی،حسین غریب،محسن فرهمند،مهدی منصوری ،سعید حدادیان ،باسم کربلایی،مهدی سماواتی،میثم تمار 👇 🎼 http://l1l.ir/5l0e 🙏کانال انس با #صحیفه_سجادیه 🆔 @sahife2

🎵 #ظهور_كن 🎶 #پويا_بياتي🎤 نفس واسم نمونده و دیگه تحملم تموم شده بیا بیا که دیدنت هزار ساله آرزوم شده صدای بی صدای این ترانه هارو میشنوی دعای دلشکسته های انتظار و میشنوی..... هزار ساله گریه هام به هیچ جا نمی رسه  غم غروب جمعه ها به انتها نمیرسه....... زمان و پر سرور کن زمین و غرق نور کن تو رو به غربتت قسم   ظهور کن ظهور کن...... #اللّٰھـُم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجـْــ #در_مسیر_شهادت ℹ🔻🔻🔻 💻 @shohadaaaaaa

⁉️چگونه عادت‌های بد را ترک کنیم که موجب مرض نشود؟ 💡دلیل اینکه ما نمی‌توانیم عادت‌های بد خود را ترک کنیم، این است که مغز ما عادت دارد با برخی از کارها احساس راحتی کند؛ احساسی که موجب ترشح دوپامین یا همان هورمون «حال خوب» می‌شود. ما چون این احساس خوب را با عادت‌های بد مرتبط می‌دانیم، دربرابر ترک آن‌ها مقاومت می‌کنیم. 🔹در گام اول بررسی کنید کدام‌یک از عادت‌های شما بد هستند و دقیقا چه چیزی باعث می‌شود انجامشان دهید؟ راه حل ترک این عادت‌ها در تغییر طرز فکر و نگاهتان نهفته است. 🔹اگر بدانید چه چیزی عامل این عادت‌هاست، می‌توانید جایگزین مثبتی برایشان پیدا کنید. مغز انسان بر این اساس تنظیم شده که پاداش بگیرد؛ سیستم پاداش‌دهی خود را طوری تنظیم کنید که از پیگیری عادت‌های مثبت و جدیدتان، راضی شود. مثلا به جای عادت خوردن هر روز فست‌فود، با اسنک‌های سالم‌تر و یا حتی با دویدن در پارک به مغزتان دلیل دیگری برای ترشح دوپامین بدهید. 🔹باید بدانید رمز ایجاد عادت‌های جدید، پیگیر بودن و پشتکار داشتن است. مغز شما خیلی زود به راه‌های جدید برای انجام کارها عادت می‌کند تا به طور طبیعی احساس خوبی داشته باشید. @tebyanonline

⚠️ فرزندتان را بیش از حد تنبیه نکنید 🔹استرس و اضطراب تنبیه کردن کودکان، باعث ترشح هورمون کورتیزول شده که احتمال مرگ سلول‌های مغزی آن‌ها را درپی خواهد داشت. 🔹مرگ سلول‌های مغزی فرزندتان باعث می‌شود که کودک در آینده، در درس خواندن، واکنش صحیح به مشکلات زندگی، عشق ورزی و ... دچار مشکل شده و شخصیتی فاقد عزت نفس در او شکل بگیرد. #تربیت_کودک @tebyanonline