#سوال_تنهامسیری_ها #نوجوان #کنترل_خشم من ۱۷ سالمه و دخترم و فرزند اول خانواده هستم،متاسفانه خیلی زود عصبانی میشم خیلی زود رنجم و با کوچک ترین اتفاق بی اهمیت بهم می ریزم و آدم حساسی هستم همه چیز باید همیشه سر جای خودش باشه خیلی تلاش کردم که این عیب های خودم رو بر طرف کنم مثلا یه مدت می گفتم هر وقت عصبانی شدم (بسم الله الرحمن الرحیم ) بگم یا اینکه یه مدت یه کش به دستم بستم و هر وقت که عصبانی می شدم اون کش رو می کشیدم تا به دستم بخوره و دیگه پرخاشگری نکنم. همه این راه حل ها فقط تا چند دقیقه جواب می داد و بعدش اگه طرف مقابلم ادامه می داد منم جوابش رو می دادم متاسفانه همه این ها توی محیط خونه هست که اتفاق می افته و معمولا بیرون از خونه همه چیز خوب و عالیه دوستان،معلم ها و اقوام از من به عنوان یک فرد صبور و آروم یاد می کنن بیشتر دعوا های من با مامان و خواهرم هست و رابطه خیلی عالی با بابام دارم اصلا دلم نمی خواد بیشتر از این مامانم رو از خودم ناراحت کنم و اینکه من دیگه دختر کوچولوی سابق نیستم که زود عصبانی شم و نتونم خودم رو کنترل کنم ( بیشتر بحث های من و مامانم به خاطر خواهرم هست که از خودم ۵سال کوچیک تره و اینکه مامانم بین من و خواهرم خیلی فرق می زارن این فرق گذاشتن باعث ایجاد اختلاف بین من و خواهرم میشه قبلا خوب چون مامانم طرف خواهرم رو می گرفت خواهرم خیلی از این موضوع خوشحال بود ولی الان چند وقته خواهرم هم از این موضوع اعتراض می کنن) ممنونم میشم اگه راهنماییم کنید 🙏 〰〰〰〰〰〰🍁 اقای حجت الاسلام #شیرزاد پاسخگوی این سوال هستند: باسلام به شما و همه مخاطبین کانال در مورد کنترل خشم بایستی از دو جهت به آن پرداخته شود، آن جهتی که بسیار به آن پرداخته می شود همان کنترل و مهار خشم است که شما هم برخی از راه های آن را آزمایش کرده که البته اگرچه راه های مؤثرتری نیز وجود دارد که شما هنوز امتحان نکرده اید اما بیش از آنکه باید به مرحله بعد از عصبانیت بپردازیم که حالا آیا می توانیم کنترل کنیم یا خیر؛ مهمتر آن است که از بروز خشم جلوگیری کنیم چون همیشه پیشگیری بهتر از درمان است درنتیجه به جهت دیگر که همان منشاء و علت خشم است خواهیم پرداخت. توضیح آنکه احساس تبعیضِ بین شما و خواهر کوچکترتان را می توان به عنوان حداقل یکی از علت های خشم شما ذکر نمود که البته در درجه اول رفع علت خشم که همان تغییر رفتار مادرتان هست می تواند مؤثر باشد که این اولین راهی است که به ذهن می رسد اما نکته مهم اینجاست که در خیلی از اوقات، رفع علت ظاهری خشم به آسانی نیست و اصولاً در جامعه با افرادی روبرو هستیم که قدرت اصلاح و تغییر رفتار آنها را نداریم در نتیجه لازم است قبل از آنکه علت خشم بتواند در ما اثرگذاشته و سبب عصبانیت ما شود، کنترل فکر خود را در دست گرفته و قبل از آنکه افکار خشم آلود و منفی در ذهن ما جولان کرده و شروع به نشخوارهای ذهنی کنیم درصدد کشف موارد متضاد با آن فکر برآمده و شواهدی را پیدا نموده که این تصور منفی ما را از بین ببرد. به عنوان نمونه همیشه در مواردی که فکر می کنید نزدیک است که عصبانی شوید اینگونه جملات را با خود زمزمه کنید که از کجا معلوم که حق با من باشد شاید حق با او باشد، شاید منظور او آنچیزی نیست که من فکر می کنم، شاید من کمی زودرنج هستم، شاید طرف مقابل در شرایطی نیست که بتواند درست رفتار کند و ممکن است روز سختی رو داشت و... فراموش نکنید؛ اگرچه رفتار دیگران می تواند زمینه ساز عصبانیت و واکنش های منفی ما شود اما #هیچگاه_ما_مجبور به انجام رفتارهای نادرست و خشم آمیز نیستیم بلکه این ما هستیم که در درون خود اجازه ابراز خشم را می دهیم و لذا هیچ وقت نمی توان دیگران را مقصر صد در صد واکنش های منفی خود بدانیم. ما اگرچه بسیاری از اوقات نمی توانیم رفتار منفی دیگران را کنترل کنیم اما خب کنترل رفتار خود را که داریم! یاعلی موفق باشید... #شیرزاد #MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰🍁

جانها فدای ، دو جان و جانان ، دو سوره ی نور ، دو شمس تابان دو کوه رحمت ، دو بحر غفران ، دو آیینه ی ، طلعت یزدان دو دلبر خدایی با حُسن خداداد ♦️ولادت با سعادت خاتم الانبیاء و صادق آل محمد صلی الله علیه و آله بر شما تنهامسیری ها عزیز مبارک باشه♦️ #MoshaverTM

#برندگان_مسابقه_نماز تعداد زیادی از تنهامسیری ها پیام فرستادند و تجربیات و خاطرات قشنگ شونو برای ما ارسال کردند. همه نوشته ها و تجربیات بسیار عالی و آموزنده بودند. امروز به دوازده نفر جایزه تعلق گرفت.😊 مبارک شون باشه😍🎁🛍 اسامی کاربران که برندگان شدند.👇 B_ ghazilou Sara Sabat khanom یا ارحم الراحمین سرور مهدی عیسی مهمدی یاس کبود اسدالهی خدا همینجاست فاطمه زهرا ملک رفعت برای دریافت جوایز به ایدی زیر نام و نام خانوادگی و شماره کارتتون رو ارسال کنید. @Bentozzahra1

#منتخب_ارسالی_تنهامسیری #مسابقه_چگونه_فرزندمان_را_نمازخوان_کنیم؟ از اونجایی که همسربنده نمازخون نبودن متاسفانه به دلیل ناآگاهی خودم کمی سهل انگارشده بودم😓 وقتی دخترم به سن تکلیف نزدیک می شد تمایلی به نمازوحجاب نشون نمی داد! بااینکه خودم ضعفهایی داشتم، ولی احساس می کردم درست نیست که دخترم بدحجاب وبی نماز بشه وآسیب خواهددید!.. ولی نمی تونستم توجیهش کنم😔 یه مدت نصیحت وتوصیه های اخلاقی دخترم رو رها کردم وتصمیم گرفتم دنبال سوالهای ذهنی خودم برم واول خودم روتوجیه کنم..🙈 ازخداخواستم که راه درست رونشونم بده تابتونم آرامش واقعی رو درک کنم و الگوی خوبی برای بچه هام باشم🙏 لطف خداشامل حالم شدوبا دوره های فوق العاده استادپناهیان عزیزآشناشدم خصوصا۴۰صوت تنهامسیر که پاسخ خیلی سوالاتم رو دریافت کردم وچگونه یک نمازخوب بخوانیم و دوره های حیات برتروکنترل ذهن درمسیرتقرب و... همه دوره ها وفایلهای ایشون انگارگمشده های چندین ساله من بودند😭 مباحث انسان شناسی استادشجاعی هم فوق العاده بودند...✅ به شدت از زمانم استفاده می کردم.حتی درحال ظرف شستن وغذاپختن و رانندگی و.. هندزفری توی گوشم بودو مباحث رو پیگیری می کردم☺️ شکرخداحدودسه ساله که سعی کردم درهرشرایطی نمازم رو اول وقت بخونم.🙏 سال اول دخترم می دید چقدربابت حجاب ونمازاول وقت خوندنم رضایت دارم وحس آرامشم بیشترشده وخیلی مهربونتروصبورترشدم💝☺️💝 کنجکاو شد وگفت مامان میشه امروزصبح که برای نمازبیدارشدی منم بیدارکنی؟.. سعی کردم اولین بارخیلی حس خوبی بهش بدم که بازم دوست داشته باشه👌 بامهربونی بیدارش کردم وشمع روشن کردم وبعداز نماز بغلش کردم و درحین نوازشش ذکرهامم می گفتم💞 گفت مامان میشه فردا هم بیدارم کنی؟ والحمدلله تاامروزکه۱۲سالشه ادامه داشته..😍 البته سعی کردم غیرمستقیم هدایتش کنم مثلا پارسال موقع خوابش ده دقیقه می رفتم توی اتاقش ویکی ازماجراهای زندگی شهیدابراهیم هادی رو براش می خوندم تا انگیزه بیشتری پیداکنه. وقتی خیلی خوابش میادوبلندمیشه درمورد مبارزه بانفس واینکه چقدر داره قوی میشه و انتخاب رنجهای خوب و...مختصری میگم که بدونه کارش درسته ومصمم تر بشه👌☺️ 🌷امیدوارم شفاعت شهداشامل حالمون بشه ودستگیربچه هامون باشن تا هرچه بیشتر درمسیرتقرب وبندگی خدا قدم بردارند🤲

#سوال_تنهامسیری #احساس_شکست سلام من در دوره دبیرستان درسم خوب بود و کنکور هم تلاش کردم سال اول دانشگاه ملی قبول شدم ولی پدرم به خاطر شهریه اجازه نداد برم و سال دوم خوندم رتبه م بهتر از سال قبل شد ولی اشتباه انتخاب رشته کردم آمدم فقط چند تا رشته مورد علاقه م انتخاب کردم بعد که نتایج آمد دانشگاه ملی قبول نشدم و خودم دیگه خسته شده بودم از خوندن خانواده ام دیگه تمایلی نداشتن من دوباره بخونم همون رو ز کنکور کتابا مو جمع کردن گفتن دیگه خودت رو اذیت نکن برو دانشگاه های دیگه که رفتم بعد از ۱۰ سال هنوز که فکر اشتباهم تو انتخاب رشته میکنم خیلی اذیت میشم و حسرت میخورم که چرا دوباره درس نخونم که دانشگاه ملی و رشته خوب بیارم آخه من استعدادش رو داشتم سال دوم با اینکه امکانات و کتاب خوب نداشتم ولی از رتبه م راضی بودم و متاسفانه مشاوره غلط بهم دادن استان هایی که خوابگاه نداشت رو نزد م هر سال موقع کنکور من اذیت میشم واحساس شکست میکنم طوری که دوست ندارم دوست های زمان مدرسه م رو ببینم پیش خویشاوندانم خجالت میکشم نمیتونم اشتباه گذشته مو فراموش کنم آگه عقل الانم در سن ۱۹ سالگی داشتم انتخاب رشته میدادم به مشاور یا اینکه رشته های دیگه هم انتخاب میکردم واستان های دیگه اون موقع اومدم فقط چند استان رو زدم گفتم به استان خودم نزدیک باشه چون از استان های دور میترسید م برم و اینکه خوابگاه داشته باشه حتما که اشتباه فکر میکردم طوری که تا سالهای پیش همش خواب مدرسه می دیدم که دارم به شدت گریه میکنم تو مدرسه به خاطر فرصتهای از دست رفته ام تا اینکه سه سال پیش رفتم تو پیش دبستانی مربی شدم و حالم روحیه م بهترم شد و خواب که تو مدرسه گریه میکردم نداشتم که کرونا اومد دوباره پیش دبستانی تعطیل شدم ولی مربی پیش دبستانی منو دیگه راضی نمیکنه دوست دارم موقعیتم بالاتر بره الان که آزمون استخدامی هم هست من خیلی خوب نمیتونم بخونم کتابا مون پیام نور هست با دانشگاه ملی فرق میکنه برام سخته متاسفانه موقعی میخونم یا خوابم میره یا ذهنم به طور غیر ارادی همه جا میره به غیر از کتاب اینکه به کتاب متمرکز بشم خیلی سخته برام میخونم ولی به سختی و کند خوان هستم والان دارم سعی میکنم قبول بشم واسه معلمی در آزمون استخدامی قبول شدم ولی نمره آزمون کم بود و مصاحبه نتونستم جواب سوالات شون رو بدم و رد شدم واینکه حس میکنم اعتماد به نفس کمه میخواستم بدونم چه کار تا بتونم به هدفم معلمی برسم که از خودم راضی بشم و به خودم افتخار کنم وحقوق داشته باشم به کسی محتاج نباشم 〰〰〰〰〰〰〰🍁 اقای #حامدی پاسخگوی این سوال هستند: سلام روزتون بخیر ان‌شاءالله که موفق باشین نکته‌ای که درمورد دانشگاه هست اینه که اگر کسی، موفقیتش رو فقط به دانشگاه رفتن بدونه، شک نکنه که اگر قبول بشه هم، نخواهد تونست به موفقیت برسه. و یک دانشجوی معمولی خواهد شد که حداقل ۴ سال با استرس و اضطراب و گاهی بیخیالی، دوران لیسانس رو طی خواهد کرد و بجای اینکه توی ۱۸ سالگی، دنبال خوشبختی و موفقیت بگرده توی ۲۲ سالگی دمبالش خواهد گشت🙂 اگر کسی نمیتونه از الآنِ خودش راضی باشه، از بعدا هم نخواهد تونست. من اگر ۱۰ ساله جوشِ انتخاب رشته اشتباهمو میخورم و ناراحتم خب طبیعیه که اگر دانشگاه هم قبول بشم، توی این ۴ سال لیسانس هم، دهها مورد پیش خواهد اومد که مستعد این خواهد بود که براش جوش بخورم! انتخاب واحد، انتخاب استاد، انتخاب خوابگاه، هم اتاقی‌ها، رفت و برگشت‌ها و اووووه سر هم کدوم میشه افسرده شد😊 چرا فک میکنین اگه قبول شده بودین، الان یه آدم دیگه بودین و زندگی فرق میکرد؟؟ نه بابا فرق خاصی نمیکرد. ذهنتونو پاک کنین ازین فکرای سوداگونه با قدرت برین به سمت موفقیت و رشد و حال خوب😎💪 به اطرافتون و ظرفیت‌ها نگا کنین اولویت‌هارو رعایت کنین برای هررشته و مهارتی، راه بازه و حتما لازم به دانشگاه نیس به نظر خیلی از بزرگان علم، دوران لیسانس، هیچ فرقی نداره چه دانشگاهی درس بخونیم چون عمومیه و همه جا یکیه مثل اینه که یه کتاب داستان رو، بشینی رو مبل بخونی، یا روی فرش، یا توی پارک و ...، فقط در و دیوار فرق داره☺️ اصلاح مزاج رو هم اقدام کنین ازدواج هم بکنین اگر نکردین برای استعدادیابی و مشورت‌های شغلی و مسیر زندگی و ... هم در خدمتیم.🖐 #حامدی #MoshaverTM

#لیست_اسامی_مشاوران_عمومی_کانال⤴️

#لیست_مشاوران_طبی_کانال⤴️

#فروش_موفق 🚀راز موفقیت آمازون بزرگ ترین خرده فروشی دنیا از این به بعد، به سبک آمازون بفروشید... @karbar_eitaa مشاوره برای فروش بیشتر 👆

#سوال_تنهامسیری_ها #مشکوک_به_اعتیاد سلام وقت بخیر،ببخشین بنده ۱۲ ساله که ازدواج کردم خداروشکر شوهر خوبی دارم، چون دختر کوچیک دارم تویه کارهای خونه کمکم میکنه اهل نماز و روزه، خلاصه خیلی باهم تفاهم داریم ولی چند وقتی که اطرافیان به هردومون گفتن تویه محل پخش شده که ایشون معتادن، اولین بار یه دوست بهش گفته ایشون هم با صداقت اومدن به بنده گفتن، دراین مورد باهم مفصل حرف زدیم شوهرم به این نتیجه رسیدن که چون چندتا از کارگراش معتادن ومردم منو با اینها میبین تصورش اینه که بنده هم معتاد باشم... وخود ایشون مدتیه که بعداز شنیدن این موضوع حتی کارکراش رو ردشون کرده ومیگن اگه دیگه با اینها نباشم دیگه چیزی نمیشنویم خود بنده هم خیلی بهشون اعتماد دارم، واز طرفی چون بعداز چندسال و باسختی خدا دختر بهمون داده رو دخترش حساسه وبراش خیلی ارزش قائل میشه و گفتن درهرشرایطی قرار بگیرم تصویردخترم میاد جلویه چشام، و حتی دیروز که یه بنده خدایی دیگه گفته بود من به ایشون اطلاع دادم وخودشون پیشنهاد ازمایش دادن ومنو خاطر جمع کردن، ممنون میشم که راهنمایی بفرمایین که بعداز این وظیفه بنده چیه، چه رفتاری باید داشته بام ویا به ایشون با وجود راهکارهای بلا باز بهشون اعتماد داشته باشم، خیلی نگرانم چون یک سال ونیم با وجود بچه خوشبختیمون کامل شده بود والان ذهنم درگیر این موضوع شده😔شرمنده که سوالن طولانی شده🙈 〰〰〰〰〰〰〰〰🍁 خانم #قربانی پاسخگوی این سوال هستند: 🌱 با سلام و احترام خدمت شما خواهر بزرگوار ⭕️پاسخ ما به رفتار صحیح با فرد مشکوک به اعتیاد: ◀️ طبیعی است که مواجه شدن با اعتیاد نزدیکان تجربه بسیار دردناک و سختی است و در این شرایط ناراحتی های مختلفی برای اطرافیان به وجود می آید، بسیاری در این موقعیت فکر می کنند که نمی توانند کمکی به بیماران کنند اما باید بدانید که این باور کاملا اشتباه است. 🤔 برای اطمینان از ابتلای فرد به اعتیاد باید پارامترهای مختلفی را بررسی کنید و ببینید که در این بازه ی زمانی تغییرات روحی و جسمانی در زندگی همسرتان که مشکوک هستید به بیماری اعتیاد ایجاد شده است یا خیر. 👈 نوسانات خلقی، تحریک پذیری غیرمعمول و آشفتگی از تاثیرات روانی مصرف مواد می باشد. 👈همچنین از آنجایی که اعتیاد تنها جسم و روح بیمار را دریگر نمی کند و بر تمامی بخش های زندگی فرد سایه می افکند طبیعی است که در کار و رفتارهای وی نیز تاثیرات سوء وارد می‌شود. 🤝 کمک به افراد مشکوک به اعتیاد: 👈 یکی از مهمترین تصمیماتی که تاثیر دارد در زندگی شما تصمیم اطرافیان در رابطه نحوه برخورد با همسر شما است کوچکترین حرکت یا رفتار نامناسب خانواده ها می تواند باعث گارد گرفتن و مقاومت ایشان شود به همین جهت توصیه می کنیم تا قبل از هرگونه تصمیم، با مشاورین یک مرکز ترک اعتیاد معتبر محل زندگی خود مشورت کنید و تصمیم های خود را بر پایه نظارت مشاورین اجرا کنید . ✅اما رعایت نکات زیر به شما کمک می کند: ⛔️از بروز شرایطی که اعتیاد را برای همسرتان تداعی می کند اجتناب کنید. ⛔️به دنبال پیدا کردن بهانه برای گرایش همسرتان به سمت مواد مخدر نباشید. ❤️ با محبت و احترام به همسرتان، ایشان را ، از فکر کردن به مواد مخدر شرمنده کنید. ⛔️هیچ گاه خشن و غیردوستانه با همسرتان برخورد نکنید، چرا که در اینصورت اگر هم بیمار باشد برای مقابله با این حالت شروع به دفاع و موضع گیری می کنند به همین جهت باید با ♥️مهربانی و همدلی با او برخورد کنید تا احساس محبت شما نسبت به خودش را درک کند و با شما همراه شود. 💑 در صحبت های خود، او را متقاعد کنید که بیشتر به وضعیت زندگی خود فکر کند و برنامه طولانی مدتی برای سلامتی و کسب موفقیت در زندگی شخصی خود داشته باشد.همچنین توصیه می کنیم تا از نگرانی خود در رابطه با اعتیاد او صحبت کنید و به او بفهمانید به سلامت و موفقیتش اهمیت می دهید و از تحقیر و سرزنش او دوری کنید. 🤔 نظر او در رابطه با اعتیاد به الکل و مخدرها بپرسید با اینکار به اون کمک می کنید تا بصورت خودآگاه به شدت خطرات مصرف پی ببرد و حمایت خود از او برای شروع برنامه درمانی و بستری در کلینیک ترک اعتیاد را به روشنی بیان کنید. همچنین از او بخواهید تا برای شما مطرح کند به چه کمک ها و حمایتی از سمت شما نیاز دارد و اجازه ندهید احساس کند برای درمان پشتوانه ای ندارد. #قربانی @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🍁

سلام و عرض ادب 😊🌹 خیلی خوش اومدید. میتونید لیست مشاورین عزیز تنهامسیری رو از اینجا ببینید 👆🏼👆🏼👆🏼

#استاد_پناهیان: 💥 #اصلاح_تغذیه، راه #رفع_مشکلات_روحی 🔷 بنده به‌ عنوان کسی که شاید 30 سال عمیقاً در مباحث اخلاقی، معنوی، انسان‌شناسی و... مطالعه کرده‌ام، کم هم مورد مشورت قرار نگرفته‌ام ضمن اینکه کنار طلبگی، مطالعاتی در زمینه روان‌شناسی داشته‌‌ام 👈 وقتی که مشکلات روحی و اخلاقی افراد را می‌بینم، به‌طور طبیعی، نخستین پیشنهادی که به هرکس با هر مشکلی می‌دهم، این است که "برنامه تغذیه‌اش را اصلاح کند". ⭕️ نماز صبح دیر بیدار می‌شود، می‌گویم "تغذیه را درست کن"، می‌گوید "عصبانی‌مزاج هستم"، می‌گویم "تغذیه"، می‌گوید "حسود هستم"، می‌گویم "تغذیه".... ۲۲ اسفند ۱۳۹۷ @MoshaverTM

#لیست_مشاوران_عمومی_کانال⤴️

#لیست_مشاوران_طبی_کانال⤴️

#ظرفیت_روحی جلسه بیست هشتم

#سوال_تنهامسیری_ها #کودک #کودک_حرف_گوش_نکن سلام وعرض ادب یک سوالی داشتم ازخدمتتون!!!!!.. بنده به لطف خدایه پسر7ساله دارم که خیلی هم ازوجودش توزندگیمون راضی هستموعاشقشم ویک توراهی هم داریم که به شیرینی زندگیم اضافه شده الحمدلله.... الان حدوددوسالی هست که پسرم شدیداحرف گوش نکن شده ووقتی کسی خونمون بیادیاجایی بریم جوگیرمیشه وکاری که نبایدروانجام میده.درقالب داستان,گفت وگوهای صمیمانه,محروم سازی,تنبیه و...باهاش مسئله رودرمیون گذاشتم امااصلافایده ای نداشته وازش دلیل کارشومیپرسم که میدونی کارت بده بعداموردتوبیخ ماقرارمیگیریوتوچشم دیگران بدجلوه میکنی پس چرااین کارهارومیکنی میگه جوگیرمیشمونمیتونم جلوی خودموبگیرم...😳فکرمیکنم خودشم دوست نداره اینطورباشه... درواقع مشکل بزرگ ماحرف گوش نکن بودنشه!!!! خواستم اگه میشه بنده روراهنمایی بفرمایید 〰🍁〰🍁〰🍁〰🍁〰🍁 خانم دکتر #حسینی #بنت_الزهرا پاسخگوی این سوال هستند. سلام علیکم. کودک شما از دوره هفت سال امیری خارج و به دوره ادب آموزی ورود پیدا کرده اند. اگر کودک دوره سروری را به درستی سپری کنند در دوره دوم به راحتی اماده و مهیا برای دستور پذیری است. کودکی که هفت سال مرتب کلمه چشم ، کلمات محبت آمیز و مملو از احترام و ادب را شنیده باشد در هفت سال دوم انچه را اموخته به راحتی به اجرا خواهد گذاشت. امیری کودک به معنای اطاعت محض از کودک نیست بلکه به معنای مدارا کردن و تغییر خواست نامطلوب کودک به خواست مطلوب است. "امیر به کسی می گویند که بین اطرافیانش عزیز و محترم باشد." کودکی که هفت سال عزیز، محترم و مکرم باشد در دوره دوم همین رفتار کرامت آمیز و مودبانه را در برابر دیگران نشان می دهد . گرچه ممکن است سروری برخی از کودکان بسیار سخت باشد اما تحمل این سختی نسبت به تحمل رفتار نابهنجار دردوره نوجوانی و جوانی به مراتب سهل تر است. 🔸بسیاری از رفتارهای شما مادر عزیز کاملا درست است مانند قصه گویی ،صحبت کردن،... از شما تنهامسیری عزیز می خواهم جهت بهبود رفتار کودک تان نکات دیگری راهم مورد توجه داشته باشید: 🍁 از امر و نهی زیاد بپرهیزید نهایتا در روز یک یا دو جمله دستوری استفاده کنید. 🍁تنبیه و محرومیت را به حداقل برسانید . 🍁تشویق غیر فوری را جایگزین کنید. 🍁استفاده از جملات مثبت و تعریف از نکات برحسته فرزندتان را مضاعف کنید. 🍁به پسرتان در حد خودش اقتدار بدهید. 🍁به کودک تان احترام بگذارید به گونه ای که کودک احساس شخصیت داشته باشد. 🍁از بین خلقیات منفی کودک تان یک یا نهایتا دو مورد را انتخاب کنید و ۲یا ۳ ماه فقط روی همان دو مورد تکیه داشته باشید آن هم بااستفاده از جملات مثبت و پرهیز از سرزنش و موارد منفی دیگر را رها کنید .زمانی که کاملا کودک به رعایت این دو مورد عادت کرد و با جان و روحش آمیخته شد روی یک یا دو صفت منفی دیگر کودک متمرکز شوید. 🍁در مقابل خطاهای دیگر کودک خود را به تغافل بزنید و فرزندتان را موقع خطا غافلگیر و به اصطلاح مچ گیری نکنید. 🍁صبر و حوصله بیشتری به خرج دهید. 🍁کنترل زبان داشته باشید. #بنت_الزهرا @MoshaverTM 〰🍁〰🍁〰🍁〰🍁〰🍁〰🍁〰🍁

#سوال‌تنهامسیری #نوزاد #کولیک سلام، من نوزاد شیرمیدم، همه چی میخورم، سبزی، انار، پنیر، و... بچه هام انگار دل درد گرفتن، توخواب پیچ میخورن و گریه میکنن، بنظرتون چکارکنم،این مواردو بخورم یانه ✍✍✍ #پاسخ‌مشاوران‌تنهامسیری خانم #افشار پاسخگوی این سوال هستند سلام‌علیکم‌؛ #کولیک و #نفخ_نوزاد هر شب به شکم و کف پاها و مقداری هم به پشت بچه روغن زیتون بودار بزنید ؛شکم را ماساژ عمیق و ساعتگرد بدهید طفل و مادرشیرده نباید یبوست داشته باشند (حتما رفع یبوست کنند) وقت خواب روغن بنفشه پایه زیتون به مقعد بمالید مادر نوزاد هم این موارد رو مصرف کنه👇 انجیر خشک خیسانده در آب یا گلاب (5 ساعت خیس بخورد) مصرف روغن زیتون ‌مصرف خوراک بادمجان بدون روغن صنعتی و سرخ شده در روغن زیتون بودار مصرف چند عدد آلو در روز مصرف جوشانده برگ کاسنی جویدن ۲۱ عدد سیاهدانه + یک قاشق عسل هر روز صبح ناشتا مادر شیرده آداب غذاخوردن را رعایت کند قبل و بعد غذا نمک دریا یا هاضوم مزمزه کند غذا را خوب بجود و رو به قبله و با وضو و ذکر بسم الله غذا را میل کند و .... روزانه یک نخود کندر را ۲۰ دقیقه مثل آدامس بجود تخم شوید، هل، زنیان، زیره سیاه و سبز را آسیاب کرده و بعد از غذا یک قاشق مرباخوری بخورد بشه. #افشار @MoshaverTM ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#راه_تسهیل_انتقال_مفاهیم_دینی_به_کودکان_ونوجوانان #جلسه_دوازدهم

#سوال_تنهامسیری_ها #خانواده #اصلاح_رابطه_مادرشوهر سلام. من.14ساله عروس عمه هستم. البته به اصرار خودم وشوهرم خانوادهامون به علت اختلافاتی که داشتن به این ازدواج راضی نبودند. بعدهم. خیلی ماروتنهاگذاشتندحالاتوی این سالهاچه گذشت بماند.. من. هرکاری کردم تادل عمه به دست بیارم ولی نشد. ازشون عذرخواهی کردم توحرم اقاامام رضا خواستم من وحلال کنه. براش هدیه خریدم. خلاصه هرکاری کردم.. الان دیگه خسته شدم. دیگه نمیخوام دنبال رابطه صمیمی باشم. حالا دوتاسوال دارم... اول..واقعاکاردیگه ای هست که بکنم تااین رابطه درست بشه....دوم..ایااگه من رابطه عادی مثلاهفته ای یه باربرم دیدنشون مثل یه دوست یایه همسایه گناهی مرتکب میشم.وخداروخوش نمیاد..این درحال که هم شوهرم راضی هم عمه...چون هیچ وقت توی سالهاندیدم که عمه ازدیدن من شادشده باشه.واین وسط من ازهمه بیشترضررکردم سردردهای میگرنی وبهم ریختگی اعصابم آثار همون تحقیرشدن توسط عمه وخانواده شوهرم اون غصه هاوخاطرات تلخ هیچ وقت ازیادم نمیره. ممنون میشم اگه لطف کنین ومن راهنمایی کنید ➰🌹➰🌹➰🌹➰🌹➰🌹 خانم #فرجامپور پاسخگوی این سوال هستند: سلام علیکم و رحمت الله سپاسگزارم از شما خواهر بزرگوار که برای بهتر شدن روابط با خانواده همسر تلاش می کنید. همانطور که خودتون اشاره کردید، اختلاف خانواده‌های شما قبل از ازدواج شما بوده، پس بهتر است بکوشید تا روابط خانواده ها بهتر شود. و اختلافشان حل شود. و البته مهم‌ترین مسئله‌ای که باید دقت داشته باشید، این است که ما موظف به انجام وظیفه هستیم و نتیجه را باید به خدای مهربان بسپریم✅ حتما هر تلاشی نباید به نتیجه مطلوب ما بینجامد. مهم تلاش کردن است👌 ما باید تلاش کنیم که 🔺اولا، رنجی در زندگی پیش نیاید. 🔺ثانیا، اگر رنجی پیش آمد، سعی کنیم آن رنج را برطرف کنیم. 🔺ثالثا، اگر با تلاش ما رنج بر طرف نشد و دیگر از توان ما خارج بود، آن رنج را بپذیریم. شما ۱۴ سال تلاش کردید و نتیجه مطلوب حاصل نشده است. پس باید این رنج را در زندگی بپذیرید. و قبول داشته باشید که هر اتفاقی در زندگی ما می‌افتد یا هر فردی در مسیر زندگی ما قرار می‌گیرید، امتحان الهی است. و باید باعث رشد ما شود‌. #پاسخ سوال اول، اینکه راهی هست یا خیر، را خودتان با توجه به خصوصیات عمه تان باید بیابید. مثلا از چه چیزی خوش می‌آید‌. چه زبانی بر او اثرگذار است و.... #پاسخ سوال دوم، اگر واقعا قصد ندارند با شما رابطه خوبی داشته باشند و تلاش شما هم اثری ندارد. بپذیرید و بیش از این خودتان را اذیت نکنید. گناهی بر عهده شما نیست. توکل به خدا داشته باشید و به خدا بسپرید ان شاءالله حل خواهد شد. ان شاءالله موفق باشید🌺 #فرجام_پور @MoshaverTM ➰🌹➰🌹➰🌹➰🌹➰🌹➰🌹

#لیست_مشاوران_عمومی_کانال⤴️

#لیست_مشاوران_طبی_کانال⤴️

#مدیریت_کارها بهترین تکنیک تصمیم گیری👌👌👌 دیگه نگران انبوه کارهای عقب افتاده نباشید😊 🎖 مصطفی مخبریان فر ادامه دارد>>> @MoshaverTM

ادامه قبلی👇👇👇 #تکنیک_دوان 1⃣ دور ریختن 2⃣ واگذاری 3⃣ اقدام 4⃣ نگهداری @MoshaverTM

#لیست_مشاوران_عمومی_کانال_تنهامسیر⤴️