🌿آداب روزه داری 🌙با حلول ماه مبارک رمضان و ایام روزه داری، خیلی از افراد می‌ترسد که با روزه بیمار بشن! 🌾درصورتی که پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه میفرمایند: صوموا تَصِحّوا؛ روزه بگیرید تا تن درست بمانید. پس روزه برای بدن مفید است و موجب صحت و سلامتی خواهد شد. 🌱همچنین: امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: «على کلّ شى ء زکوه و زکوه الجسد الصّیام ؛ برای هر چیزی زکاتی است و زکات بدن‌ها روزه است» زکات در لغت دو معنی داره: یکی رشد و دیگری پاکی. 🔸️پس روزه موجب رشد و پاکی بدن هم هست. ⬅️اما چه کنیم از فواید روزه بهره‌مند شویم و دچار مشکلات گوارشی نشویم!؟ 🔹️خوردن سحری جزو مهم ترین بخش های روزه داری است! 🔸️رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمود: سحری برکت است و امت من سحری را ترک نمی‌کنند؛ اگرچه با خرمای خشکیده‌ای باشد. 🔸️امام صادق علیه‌السلام فرمود: اگر مردم سحری می‌خوردند و آن‌گاه جز با آب افطار نمی‌کردند، هر آینه می‌توانستند تمام روزگارشان را روزه بگیرند. 🌾آنچه در این روایت، به‌ویژه در خور توجه است، اهمیت و برتری سحری نسبت به افطاری است؛ یعنی اگر انسان سحری کامل بخورد و روزه خود را فقط با آب افطار کند، اگر تمام عمر چنین روزه بگیرد، احساس ضعف و ناتوانی نخواهد نمود. ادامه دارد... 🔸️خانم #موسوی مشاور بیماری های گوارشی آیدی منشی: @Rpoormohamad

✨ ازدواج ؛ شروع باهم‌بودنه ✨ 🌹ازدواج یعنی دو دنیای متفاوت با خاطره‌ها، باورها و عادت‌های مختلف تصمیم می‌گیرند کنار هم زندگی بسازند… . 🌱 🌹گاهی تفاوت‌ها خودشون رو نشون میدن🌱 🌹گاهی حرف‌هایی گفته نمیشن و دلخوری می‌سازن🌱 🌹گاهی فشارِ مسئولیت و مسائل مالی سنگین میشه🌱 🌹گاهی انتظارات از واقعیت زندگی جلومیزنه🌱 🌹گاهی خانواده‌ها و نقش‌های تازه رابطه رو به چالش می‌کشن..🌱 اما حقیقت اینه که : ❤️ازدواج موفق جایی معنا پیدا می‌کنه که دو نفر یاد می‌گیرن به‌جای جنگیدن با هم، کنار هم برای زندگی مشترک بجنگن ❤️ 👌چالش‌ها قرار نیست کار عشق رو یه سره کنه... ؛ اگه بلد باشیم گفتگو کنیم ، درک داشته باشیم و هر روز آگاهانه انتخاب کنیم که «باهم» بمونیم.

چطوری ازدواج و تحصیل رو همزمان مدیریت کنیم‼️❓ برنامه ریزی داشته باش ⏰ 🏆

#لیست_مشاورین‌طبی‌_چتی_کانال_تنهامسیر ⤴️