سلام نمازروزهاتون قبول خیلی ممنونم اززحمات خانم #حسینی عزیز ( #هناس ) خداراهزاران مرتبه شکرمن پانزده سال بود سردرد داشتم بایک دوره چهل روزه سردردم خوب خوب شدودیگه سرم درد نمی کنه الهی به حق صاحب زمان خانم دکترهمیشه درارامش کامل وسلامتی وعاقبت بخیرباشند ازشما مشاورعزیز هم بینهایت ممنونم التماس دعا #رضایت_مخاطب

سلام وعرض ادب.این مشاوره سومین مشاوره من باخانم #فرجام_پور بود.صدای آرامش بخش وحرفهای زیباشون باعث شدکه دوباره باایشان مشاوره داشته باشم.ازخداوندمتعال برای ایشان وهمه شماآرزوی سلامتی دارم. #رضایت_مخاطب

با سلام وعرض ادب واحترام خدمت مشاوران گرامی وخانم #رحمانی عزیز که سنگ صبور من بودن ومشاوره ی بسیار عالی دادند که همون جلسه اول حالم خوب شد. ان شاء الله خداوند برایتون بهترین ها رو رقم بزنه، اجرتون با اهل بیت علیهم السلام ودعا گویتان می‌باشم #رضایت_مخاطب

#ظرفیت_روحی جلسه هفتاد و دوم

#سوال_تنهامسیری_ها #کودک_نوجوان #درس_خواندن سلام شبتون به خیر لطف میکنید تو کانالتون توضیح بدین که برای تشویق وافزایش انگیزه بچه هاواسه درس خوندن چکار کنیم 〰〰〰〰〰〰〰〰🌸🌸🌸 خانم دکتر #حسینی پاسخگوی این سوال هستند. باسلام. یکی از دغدغه های والدین مساله درس خواندن فرزندان است ، اگر چند نکته را در این رابطه به کار بگیرید می توانید این پرسه غم انگیز و پر درد سر را برای خودتان و فرزندتان تسهیل کنید. 1⃣ اتحاد با معلم: با معلم فرزندتان صحبت کنید بطور ویژه پیگیر امور درس فرزندتان باشد. بعنوان مثال در ابتدای روز برای شخص کودک در فضای مجازی پیام دهد که تا فلان ساعت منتظر ارسال تکالیف شما هستم. دانش آموز باید شخصا پیامد درس خواندن و نخواندن را درک کند و تشویق و تحذیر معلم را مستقیم دریافت کند. 2⃣ ساعت،مطالعه: در طول روز ساعت خاصی را بعنوان ساعت مطالعه قرار دهید و در این ساعت حتی الامکان سایر اعضا هم متفاوت مشغول به مطالعه شوند و فضای خانه فضای کتابخانه ای شود. مثلا ساعت ۱۰تا ۱۲ .در این ساعت مادر مطالعه کند خردسال نقاشی کند و دانش آموز درسهایش را مطالعه کند. 3⃣ اگر فرزندتان در این ساعت تکلیف و مطالعات را انجام نداد انجام فعالیت های مورد علاقه اش را موکول کنید به پس از اتمام تکالیف. مثلا: بعداز اتمام تکالیف می تونید تلوزیون رو روشن کنی... 4⃣ مرتب به فرزندتان غر نزنید و تکالیف را یادآوری نکنید. کم کم غر زدن هایتان برایش عادی می شود. 5⃣ کتاب‌های انگیزشی برای فرزندتان تهیه وشب ها قبل از خواب باهم بخوانید. خصوصا کتابها افراد موفق ، شهدا، عارفان، مخترعان، دانشمندان (متناسب با روحیات فرزندتان) 5⃣ اگر فرزندتان بخاطر کلاسهای مجازی در برخی درسها افت کرده و برایش سخت است که خود را به کلاس برساند حتما راهی برای کمک به ایشان پیدا کنید. اینکه خودتان برایش وقت بگذارید یا از دوستان شان و یا از کلاس های تقویتی کمک بگیرید تا عقب افتادگی فرزندتان جبران شود. 6⃣ در پایان هفته بچه هایی که ساعات مطالعه زیاد و مفید داشتن بیرون به صرف چیزی دعوت کنید . ❌ اما هرگز به کودک رشوه ندهید زیرا بصورت مقطعی اثر گذار است. مثلا درس بخوان فلان چیز را به شما می دهم . اما برنامه آخر هفته بصورت تشویق و تنبیه غیر فوری می تواند موثر باشد. 7⃣ قاطع و محکم باشید . طبق برنامه عمل کنید. در عین حال برنامه درسی منعطف برای فرزندتان بچینید. 8⃣ موقع مطالعه عوامل محرک حذف شود مثلا بقیه کودکان مشغول بازی یا تلوزیون،...‌ نباشند. 9⃣ از فرزندتان بابت تلاشش قدردانی و تشکر کنید. 0⃣1⃣ مرتب پیگیر اتفاقات و امور مدرسه و کلاس شان باشید برای موارد دقیق تر می توانید از مشاوران کانال راهنمایی بگیرید. #بنت_الزهرا @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸🌸🌸

سلام به همه دوستان خلاصه دوره "چگونه در فضای مجازی به درآمد برسیم؟" #مهم_ترین نکته این دوره چیست؟ با اجرای همین نکته ، به #درآمد_بالا می رسید؟ حداقل دو بار ببینید💯💯💯

#سوال_تنهلمسسری_ها #خانواده #مادر_عصبی سلام، من مادری۳۱ ساله هستم، دو تا دختر دارم، ۶ساله و یک ساله خیلی عصبی هستم. یک مدت دو سه ساله قرص سرترالین مصرف کردم که خیلی کمکم کرد اما با نظر دکتر کم‌کم قرص رو قطع کردم، با قطع کردن قرص مشکلی برام پیش نیومد اما با تولد دختر دومم دوباره حال روحی‌ام بد شد از بعضی رفتارهای شوهرم با دختر بزرگم و بعضی وقت‌ها از رفتار خودم با دخترم راضی نیستم، از وقت نداشتن همسرم به خاطر کار زیاد راضی نیستم، حتی خوابش منو عصبی میکنه و به نظرم زیاد میخوابه، توی شرایط سخت زود کم میارم و عصبانی میشم، البته بیشتر با عصبانیتم خودم رو اذیت میکنم و همسرم رو و سعی میکنم با بچه‌ها صبور باشم اما خیلی برام سخته و بعضی وقت‌ها از دستم درمیره. نمیدونم دوباره شروع کنم به خوردن قرص یا میتونم بدون قرص خوردن هم آروم باشم خانم #حسن_وند پاسخگوی این سوال هستند:👇👇👇👇

#پاسخ سلام . وقت بخیر. طاعات شما قبول. بانوی عزیز ❇️ حل این مساله با یک مشاوره مزاج شناسی و تعدیل نمودن اون ، با اراده👊 با اجرای اون توصیه ها، به خودتون کمک کنید😊 چون اگه یه جسم سالم و شاداب نداشته باشیم حتی اگر مؤمن ترین فرد هم باشیم در همه ی مسیرهای زندگی با شکست مواجه میشیم ❇️شما ببینید امام سجاد علیه السلام در صحیفه گوهر بار سجادیه در دعای ۱۵ چه میفرمایند❓ که خدایا برا سلامتی گذشته م ازت تشکر کنم یا بیماری که بوسیله اون میخوای از گناهان پاکیزه م کنی و توبه هم کنم❓ همچنین میفرمایند خدایا اونچه که تو راضی هستی رو محبوب من بگردان شیرینی سلامتی و عافیت رو به من بچشان. امام سجاد خیلی زیبا شیوه برخورد با مشکلات و مسائل زندگی رو به ما آموزش میده😊 ❇️ هم درمان هم متصل شدن به رب و آفریننده مون. نتیجه: عقل + کسب اطلاع از شیوه ی ارتباط ائمه به خداوند متعال. در حل مسائل زندگی 🌸✅ #حسن_وند @‌MoshaverTM

 #حال‌خوب یأس و ناامیدی، یکی از مصادیق حال بد #جلسه_پنجم

⬅️جلسه سوم #اعتیاد 👈حالا بفرمائید اعتیاد رفتاری چیه. 🤔🙄 👈اعتیادهای رفتاری در انواع اعتیاد از نظر روانشناسی به دو نوع زیر تقسیم می شوند: 🧐اعتیاد به قمار💰 😳اختلال بازی اینترنتی📱 👈 برای مثال، برخی ممکن است بر این باور باشند که خرید💶، سکس (رابطه جنسی) 🎭 و ورزش🏂🏋‍♀ اعتیاد‌آور باشند. 👈 اما افراد می ‌توانند به فیس بوک 📱یا اینستاگرام 📲 نیز اعتیاد پیدا کنند. 🚦علائم کلی انواع اعتیاد رفتاری شامل موارد زیر هست: ◀️گذاشتن وقت زیادی برای یک رفتار و اصرار به درگیر شدن با رفتار، حتی اگر تاثیر منفی بر زندگی روزمره آنها داشته باشه. ◀️ استفاده از رفتار ها برای مدیریت احساسات ناخواسته و پنهان کردن رفتار یا دروغ گفتن به دیگران درباره زمان صرف ‌شده آن اجتناب از رفتارهای دشوار هست. ◀️ تحریک پذیری، بیقراری، اضطراب، انواع بیماری افسردگی😔😩 یا سایر علائم ترک هنگام تلاش برای ترک احساس اجبار به ادامه رفتار حتی زمانی که باعث پریشانی فرد می ‌شود. ◀️ اعتیادهای رفتاری متداول که اغلب افراد جامعه ما به دنبال درمان آن هستند و سایر حمایت ‌های حرفه ‌ای که برای رفع این مشکلات هست عبارتند از: 🔘اعتیاد به خرید💴 🔘اعتیاد به ورزش⛹‍♂ 🔘اعتیاد به گوشی موبایل 📲 🔘اعتیاد به غذا 🥘🍝 🔘اعتیاد به سکس 🎭 🔘اعتیاد به تلویزیون 📺 🔘اعتیاد به فیسبوک، تلگرام، اینستاگرام 💻📱و دیگر رسانه ‌های اجتماعی 🤷‍♂. ✨ قربانی آیدی جهت دریافت مشاوره👇 @Banoye_mojahed_Arezoo82

#سوال_تنهامسیری_ها #طبی #پوست_مو ♻️برای پر پشت شدن ریش چه کنیم؟ #خانم‌افشار پاسخگوی سوال هستند؛ 🔸داشتن ریش و سبیل های یکدست، پرپشت و ضخیم برای بسیاری از مردان اهمیت زیادی دارد. ✅-یکی از عوامل ضخامت و پرپشتی مو سودای صافی است . لذا باید در جهت بالا بردن آن دربدن تلاش کنیم : 🧔🏻موارد بالابرنده سودای صافی: 🔹خرما ، بادمجان ، سویق عدس ، خوردن انجیر ، روغن زیتون ،برگ چغندر، عدس 🔹میتوانید روغن فندق را به محل رویش موها برنید 🔹همچنین استفاده از سرمه اثمد در چشم و کشیدن به محل مورد نظر مفید است. #افشار

#رحم #قاعدگی #طبی ✍خون قاعدگی باید در زمان،کیفیت وکمیت اعتدال داشته باشد. ♦️مزاج، وضعیت روحی ،سبک زندگی وتغذیه هر فرد موثر بر این کمیت وکیفیت هست. ✍بدلیل ارتباط رحم با بخشهایی از مغز 👆ک در بالا عرض شد اعراض نفسانی چون خشم،شادی،غم و... تاثیر بسزایی در حبس قاعدگی ویا حتی یائسگی دارد مثلا یک عارضه شدیدی چون فوت بستگان نزدیک میتواند خانمی را در جوانی یائسه کند. ✍قاعدگی اگر منظم باشد از هر حیث(زمان،کم وکیف) بانوان را در تمایلات جنسی،عفت،روحیات زنانه، مادرانه وحتی زیبایی ب تعادل میرساند. ✍مزاج زنان بطور کلی نسبت ب مردان سردتر ورطوبی تر هست، لذا در هضم جذب ودفع نیز ضعیفند پس مواد فضولی در بدن بانوان بیشتر هست! لذا نیاز ب دفع آن دارند خون قاعدگی همان دفع مواد زائدست. #مرادی آیدی نوبت دهی👇 @toobaaa76

#ظرفیت_روحی جلسه هفتاد و سوم

🔸رفتار صحیح با نوجوان 🔸شناخت و درک شرایط دوران بلوغ 🔸نقش والدین #فرجام_پور آیدی نوبت دهی👇👇👇 @YaMahdi3388

#ظرفیت_روحی جلسه هفتاد و چهارم

#تربیت_ولایی جلسه هفتم

#کلیپ مقایسه و امنیت حجت الاسلام #رحمانی @MoshaverTM

👆🏼👆🏼 لیست مشاورین مجموعه تنهامسیرآرامش

#معرفی_کتاب #نمایشگاه_عشق مجموعه ای از خاطرات زندگی شهید مطهری

⬅️جلسه چهارم #اعتیاد ✍ در ادامه اینکه: 😳 😡 وقتی که شخص استفاده از یک مواد و یا درگیر شدن به یک رفتار را ادامه می ‌دهند، 🤯 مغز آنها دوپامین بیشتری تولید می‌ کند. در نهایت، مغز آنها تشخیص می‌ دهد که مقدار زیادی دوپامین وجود دارد و در واکنش به محرک‌ های عادی مقدار کمتری تولید می‌ کند. 🤫و این مسأله یک مشکلی ایجاد می کند !🤔 👈 اون هم اینکه :🤒 سیستم پاداش مغز فرد هنوز به همان مقدار دوپامین نیاز دارد تا بتواند عملکرد خوبی داشته باشه. خوب 🤓 🤔 اما حالا 👈 قبل از آن،باید فرد از مواد بیشتری برای ایجاد چیزی که مغزشون آزاد نمی‌ کند، استفاده کنند. 👈این اتفاق چیه می‌تونه باشه🤔. 😳😦 تحمل 👉 آخه چرا تحمل دیگه😔 👈 بخاطر اینکه ☺️ 👇👇👇 👈با افزایش اعتیاد در فرد 💀 معمولاً به سرگرمی🤹‍♀ 🎨 و چیزهای دیگر که قبلاً از آنها لذت می بردند، حالا علاقه‌ای ندارند😠. 👀آخه چرا😤 🤛 چون مغز اونها دیگه در واکنش به محرک ‌های طبیعی، مثل داشتن رابطه جنسی 💑 و یا ایجاد هنر 🎨، دوپامین بیشتری تولید نمی ‌کنند.🙄. #قربانی آیدی نوبت دهی جهت مشاوره 👇 @Banoye_mojahed_Arezoo82