✍️️ رمز طلایی استمرار در کارها 🔹کاری رو می‌تونیم به صورت مستمر ادامه بدیم که تبدیل به عادت بشه. یکی از راحت‌ترین راهکارها برای تبدیل شدن یک کار به عادت این هست که «بره به تقویم». باید بلوک زمانی برای آن مشخص بشه. مثلاً قراره دوشنبه‌ها از ۸ صبح تا ۱۰ صبح آموزش ببینم. 🔹اگه تقویم نباشه، کار انجام نمیشه. یه روز بچه‌ات مریض میشه، یه روز می‌خوای بری سفر و ... . در واقع اگر تقویم نباشه، عذر و بهانه و مشکلات به وجود میاد و شما از خط خارج میشی. 🔹یکی از ساده‌ترین راه‌های دستیابی به استمرار، قانون «اگر آنگاهه». یعنی اگه چیزی رو می‌خواهید تبدیل به عادت کنید، «اگر آنگاهش» کنید. 🔹به عنوان مثال، اگر شما بخواهید روزانه ورزش کنید و دارای انگیزه، دلیل و علاقه زیادی برای انجام آن هستید، با اعمال قانون «اگر آنگاه» یا «وقتی آنگاه» به صورتی که مشخص کنید کی، کجا و چه کاری را انجام خواهید داد، احتمال موفقیت شما دو تا سه برابر خواهد شد. به جای اینکه فقط بگویید «من هر روز ورزش می‌کنم»، بهتر است بگویید «هر روز وقتی از سرکار به خانه برگردم، به باشگاه می‌روم و نیم ساعت ورزش می‌کنم». این روش بازنویسی شده قانون «اگر آنگاه» به شما امکان می‌دهد تا دو تا سه برابر احتمال موفقیت خود را در ورزش داشته باشید. @Moshavere_Mehr_Amin

♥️🍁🌿 🌿                      🍁 ♥️            💠 خیانت مجازی چیست❓ ۱.خیانت یعنی همیشه در فضای مجازی آنلاین و در دسترس باشی اما همسرت که کنارته بهت دسترسی نداشته باشه! ۲.خیانت یعنی دورهمی های مجازی اما برای قدم زدن باهمسرت وقت نداری! ۳.خیانت یعنی تا صبح باهمه چت کنی اما به همسرت که میرسی حوصله نداشته باشی به درد و دل هاش  گوش بدی! ۴.خیانت یعنی خودت رو تا میتونی برای فالورات زیبا میکنی اما برای همسرت یک دست لباس قشنگ هم نمیپوشی! ۵.خیانت یعنی تو مجازی برای همه قربون صدقه بری اما همسرت کنارت از بی توجهی افسرده بشه! پ.ن: شاید بگید من اگه با همسرم رابطم خوب بود جذب این چیزها نمی شدم! عزیزان اگر رابطه شما باهمسرات به مشکل خورده است چاره ی آن صحبت با مشاور و تلاش برای ساختن رابطه است نه ایجاد یک مانع بزرگتر! ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام @Moshavere_Mehr_Amin

❤️🍃❤️ 🚫 5 شوخی ممنوعه با همسر استفاده مکرر از واژه طلاق به همسرتان بی جنبه نگویید پای زن دوم را هرگز وسط نکشید فحش وتمسخر ممنوع شوخی های فیزیکی با همسر ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام @Moshavere_Mehr_Amin

🧡🦋🧡 ⚠️ موقع دعوا یا ناراحتی گفتن این جمله‌ها ممنوع 😑 ❣حالم از این زندگی بهم میخوره ❣خیلی بچه ای ❣هیچی حالیت نیست ❣شعورت نمیرسه ❣کاش یکم بیشتر در مورد تحقیق میکردم ❣چه غلطی کردم با تو ازدواج کردم ❣باهات ازدواج کردم خودمو بدبخت کردم ❣کی بهت گفته خوشگلی که باورت شده ❣برو با اون ریخت و قیافه‌ت ❣تو بی اصل و نصب بودی من آدمت کردم ❣دیگه از چشمم افتادی 👈 این جمله‌ها قاتل عشق و محبت بین شما و همسرتونه پس موقع دعوا خودتون رو کنترل کنید و هرگز ازشون استفاده نکنید 🤫 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ @Moshavere_Mehr_Amin

🔶 حمله غرب به بنیان خانواده های ایرانی ❌ دیر شود دیگر راه علاجی نخواهد ماند. #فرزندآوری #جمعیت #جنگ_شناختی 🆔Www.manzelgaheoshagh.ir🆔

⏳فرصتی که در حال از دست رفتن است... ⌛️ 🔶 جمعیت ایران و شبکه نفوذ🔶 #فرزندآوری #رهبری #جمعیت 🆔@Moshavere_Mehr_Amin🆔

⭕️ جایی که دشمن جلوتر از ماست 😓 🔶 وقتی مقام معظم رهبری برای شصت و دومین(۶۲) بار هشدار میدهد 👇 ❗️❗️اگر در تببین مباحث جمعیتی کوتاهی کنیم قطعا سیلی خواهیم خورد! #فرزندآوری #تببین #تبلیغ #تکلیف 🆔@Moshavere_Mehr_Amin🆔

قسمت اول: ❤️اگر دوست داری کامل در مورد جدا کردن جای خواب فرزندت اطلاعات داشته باشی این صوت برای شماست ♥️🫰🏻 #فرزندپروری 🆔@Moshavere_Mehr_Amin 🆔

قسمت دوم: اگر دوست داری کامل در مورد جدا کردن جای خواب فرزندت اطلاعات داشته باشی این صوت برای شماست ♥️🫰🏻 #فرزندپروری #روانشناسی_کودک 🆔@Moshavere_Mehr_Amin🆔

🧡همراهان عزیز سلام🧡 💚در ایام نوروز با چالش "احترام به فرزندم" با شما همراه هستیم.💚 💙این چالش ۱۳ روزه هست💙 💜در این چالش به یاد داشته باشید که امکان خطای ما ممکن است خیلی بالا باشه و بارها یادمون بره که به نیتمون متعهد بمونیم اما هر راهی یک قدم اولی داره‌.💜 🤍در این چالش تصمیم میگیریم که ۱۳ روز با فرزندمون با احترام رفتار کنیم.🤍 💖هر روز اینجا با هم یه نکته رو مرور می‌کنیم تا تصمیمون در کنار هم ریشه بده💖 #فرزندپروری #تربیت_فرزندان #روانشناسی_خانواده 🆔@Moshavere_Mehr_Amin🆔