eitaa logo
مشاوره مهر امین
777 دنبال‌کننده
584 عکس
660 ویدیو
9 فایل
🌸شما می توانید سوالات خصوصی خود را بصورت ناشناس به لینک های زیر ارسال نمایید. @Dr_tahereh_noori @keramati_moez @drSadeghrezaee61 @mhsayah @GhAfarpoor110 @tarig_zendgi @counseling_reza @Drbehrooznejad
مشاهده در ایتا
دانلود
✍️ ۵ کاری که ما را از مسیر موفقیت دور نگه می‌دارد 📌۱- به اشتباهات گذشته خود بیش از حد فکر کنیم 📌۲- بیش از حد توانمان کارها را بر عهده گرفته و چندین وظیفه را به طور همزمان انجام دهیم 📌۳- در برابر فکر و صدای انتقادی خود تسلیم شویم 📌۴- زندگی و شرایط خود را با زندگی و شرایط دیگران مقایسه کنیم 📌۵- به دیگران اجازه دهیم که ارزش ما را تعیین کنند @Moshavere_Mehr_Amin
آسان گرفتن در ازدواج یعنی، معیارهایی که ربطی به خوش‌بختی و بدبختی ندارن، بذاریم کنار. نه اینکه هر کسی رو که به دلمون نشست، سریع و راحت و بدون تفکر و تحقیق انتخاب کنیم! ‌‌@Moshavere_Mehr_Amin
با قانون 8+8+8 به زندگیت نظم بده: 1- 8 ساعت سخت کار کن. 2- 8 ساعت خواب آروم و راحت داشته باش. 3- 8 ساعت هر کاری که دوست داری بکن. ما قدر زمانی که داریم رو نمیدونیم، براش برنامه ریزی نمی‌کنیم برای همینه که هیچوقت تایم برای کارامون نداریم، یا تایم خوابمون درست نیست یا کسلیم، یا کل روز ول میچرخیم و نمیدونیم چیکار کنیم. این قانون به زندگیت نظم میده و تایمتو تنظیم می‌کنه. @Moshavere_Mehr_Amin
✍️ چگونه انگیزه خود را حفظ کنیم؟ 🔸۱- در ساعات اولیه صبح یک کار کوچک یا بزرگ را به پایان برسانید. 🔸۲- از آن به عنوان محرکی برای ادامه دادن استفاده کنید. 🔸۳- به آینده امیدوار باشید. بدانید زندگی روزهای خوشی دارد. 🔸۴- مانند یک مدیرعامل رفتار کنید (شما مدیرعامل زندگی خود هستید). 🔸۵- به چالش ها مثل یک بازی نگاه کنید و از آن ها یاد بگیرید. 🔸۶- به خودتان یادآوری کنید که چرا زنده اید. 🔸۷- از بهترین بخش هر روزتان عکس بگیرید. 🔸۸- درباره چالش های خود و روش های غلبه بر آن ها بنویسید. 🔸۹- پیشرفت های کوچک خود را ببینید و به آن ها افتخار کنید. @Moshavere_Mehr_Amin
چند مورد از فرق های رابطه موفق و غیر موفق : ۱. کسایی که رابطه موفق دارن ، وقتی یک اتفاقی میوفته درموردش باهمدیگه صحبت میکنن نه با بقیه ۲. کسایی که رابطه موفق دارن تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک عاطفیشون هست نه فقط چیزای منفیش و به جای این که دائما نقص های شریک عاطفیشون رو به روش بیارن کمک میکنن خود ارزشمندیش تقویت بشه ۳. کسایی که رابطه موفق دارن ، برای کاری که برای هم‌ دیگه انجام میدن تشکر‌میکنن‌ و همیشه قدردان هم هستن و از کلماتی مثل وظیفته ، میخواستی ازدواج نکنی استفاده نمیکنن ۴. کسایی که رابطه موفق دارن ، قبل از این که قضاوت اشتباه بکنن از طرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمیکنن @Moshavere_Mehr_Amin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺نکته اساسی درباب انتخابات... انتخابات یک مسابقه ملی است 👌عجب تشبیه جالبی 🇮🇷
✍️ چطور تفکر بلندمدت داشته باشیم؟ 🔸همه ما دوست داریم متفکری راهبردی شویم. بر های و هوی روزمره غلبه کنیم، به زندگی و اهداف خود عمیقاً فکر کنیم و دیدگاه‌ها و مهارت‌های مورد نیاز برای تحقق آنها را کسب کنیم. 🔸در این راستا سه اصل مهم برای دستیابی به تفکر بلندمدت وجود دارد: 📌۱- استقلال تفکر بلندمدت اساسا به معنی پایبندی به خود و چشم اندازتان است. «بله گفتن» به همه یا قبول وظایف بیشتر شما را از اهداف اصلی باز می دارد‌. به خود یادآوری کنید که کار بلندمدت، زمان زیادی طول می کشد تا نتیجه دهد. با خود بگویید: «صرف نظر از دیدگاه دیگران، مایلم روی چه چیزی سرمایه گذاری کنم و این کار را انجام دهم؟» 📌۲- کنجکاوی در ابتدا هیچکس مسیر درست و دقیق زندگی خود را نمی‌داند، اما کنجکاوی می‌تواند ما را به این سمت هدایت کند. توجه به نحوه گذراندن اوقات فراغت و آگاهی از اینکه چه افراد و چیزهایی برایمان جذابیت دارد، سر نخ‌های خوبی به ما می‌دهد تا بدانیم چه چیزهایی به ما انگیزه می‌دهد و رفته رفته مسیر خود را پیدا کنیم. 📌۳- انعطاف پذیری به ندرت کاری در همان مرحله نخست یا مطابق انتظار شما نتیجه می‌دهد. باید چند برنامه جایگزین دم دستتان باشد و این انعطاف پذیری را داشته باشید که بگویید: «خب شاید این یکی فایده‌ای نداشت، اما می‌توانم چیز دیگری را امتحان کنم.» @Moshavere_Mehr_Amin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
√ سردی‌های عاطفی میان همسران، غالباً محصول یک اشتباه بزرگ و تکراری است! ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام @Moshavere_Mehr_Amin
افرادی که بیش از حد فکر می‌کنند، تمایل زیادی به ایجاد مشکل برای خودشون دارن، مشکلاتی که از ابتدا اصلا وجود نداشته! 99 درصد چیزای بدی که بهش فکر می‌کنید، هرگز اتفاق نمی‌افته! @Moshavere_Mehr_Amin
هدایت شده از A.a.ya
مقام معظم رهبری(مدظله العالی)"همه کسانی که مخاطبانی دارند وظیفه‌ دارند مردم را به انتخابات دعوت کنند." برای پیوستن به کانال "پویش ملی دعوت" در پیام رسان ایتا روی لینک زیر کلیک کنید: https://eitaa.com/daavat1402
با عرض سلام.لطفا وارد شوید. https://DigiPostal.ir/cupzznm
هدایت شده از روابط عمومی پلیس
حضرت امام خامنه‌ای در دیدار جمعی از رأی اولی‌ها در آستانه انتخابات یازدهم اسفندماه فرمودند: «شما جوان‌ها خیلی‌هایتان رأی‌اولی هستید. در همه‌ی میدان‌ها من خیلی اعتقاد دارم به نسل جوان خودمان، در همه‌ی میدان‌ها جوان‌ها پیشرانند، پیشروند، شوق‌انگیزند، در این میدان هم جوان‌ها می‌توانند پیشرو باشند، پیشران باشند،‌ شوق‌آفرین باشند. هم خود جوان‌ها همه شرکت کنند، هم دیگران را تشویق به شرکت کنند. جوان‌ها، هم در انتخابات شرکت کنند هم با استدلال و بیان منطقی، پدران و مادران و اطرافیان خود را به شرکت در انتخابات تشویق کنند.»
هدایت شده از روابط عمومی پلیس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حضرت امام خامنه‌ای در دیدار جمعی از رأی اولی‌ها در آستانه انتخابات یازدهم اسفندماه فرمودند: «شما جوان‌ها خیلی‌هایتان رأی‌اولی هستید. در همه‌ی میدان‌ها من خیلی اعتقاد دارم به نسل جوان خودمان، در همه‌ی میدان‌ها جوان‌ها پیشرانند، پیشروند، شوق‌انگیزند، در این میدان هم جوان‌ها می‌توانند پیشرو باشند، پیشران باشند،‌ شوق‌آفرین باشند. هم خود جوان‌ها همه شرکت کنند، هم دیگران را تشویق به شرکت کنند. جوان‌ها، هم در انتخابات شرکت کنند هم با استدلال و بیان منطقی، پدران و مادران و اطرافیان خود را به شرکت در انتخابات تشویق کنند.»
⏰ زنگ مهارت های همسرداری : ⬅️ اهمیت صله رحم در زندگی از مصداق های صله رحم شامل ترک آزار خویشاوندان است. در واقع حداقل صله ارحام این است که من خویشاوندانم را اذیت نکنم. یکی دیگر از مصداق های صله رحم سلام کردن و تکریم کردن است. متأسفانه بعضی از اقوام زمانی که همدیگر را می بینند حتی یک سلام و احوال پرسی درست هم با همدیگر نمی کنند. مرز صله ارحام ، خیلی قابل تامل است. بعضی ها فکر می کنند اگر در به جا آوردن صله ارحام ، شخصی مذهبی نبود باید رابطه با او را قطع کرد. یا اگر اخلاقش خوب نباشد باید با او قطع ارتباط کرد. در صورتی که چنین نیست. امام صادق (ع) فرمودند: مردی از پیامبر خدا(ص) سوال کرد: خویشاوندانی دارم که جز ظلم و ستم و قطع ارتباط و دشنام و ناسزا گفتن کاری با من نمی کنند. آیا آنان را رها کنم؟ پیامبر (ص) فرمود: در این صورت خدا هم تو را رها خواهد کرد. با کسی که پیوند خود را با تو گسسته پیوند برقرار کن. شما صله رحم داشته باشید تا خداوند پشتیبان شما باشد، خدا شما را در چشم آن ها عزیز می کند و بعد از مدتی عزت پیدا می کنید. چه کسانی صله ارحام ما حساب می شوند؟ به ترتیب عبارتند: اول از همه پدر و مادر که بر همه مقدم هستند. بعد پدر و مادر همسرت. برادر و خواهرت، بعد اقوام محارم مثل عمو، عمه، خاله و دایی . شخصی به خدمت پیامبر(ص) رسید و گفت: من در زمان جاهلیت دخترم را زنده به گور کردم. می خواهم توبه کنم، باید چه کار کنم؟ پیامبر (ص) فرمود: گناه بزرگی مرتکب شدی، برو به مادرت خدمت کن. گفت: مادرم از دنیا رفته. فرمودند: به خاله ات خدمت کن. خاله مثل مادر جایگاه بالایی دارد. عمو مثل پدر است. بی انصافی است که سالی یکبار از آن ها سراغ بگیرید. بعد از اقوام محارم نوبت به بستگان سببی می رسد. از رسول خدا(ص) روایت شده است اگر پنج دانه خرما یا پنج قرص نان یا پنج درهم به دست آوردید و خواستید انفاق کنید اول از همه پدر و مادر، دوم خودتان و خانواده تان. سوم تهی دستی از نزدیکان و اقوام چهارم همسایگان فقیر، پنجم اگر کسی نبود در راه خدا . نکته: در انفاق، پدر و مادر از همسر و خودتان واجب تر هستند. نکته: انفاق به غریبه ها کمترین پاداش را دارد، که متأسفانه به نزدیکان خودمان توجه نمی کنیم.
⚖قانون ۱۵ دقیقه چیست ؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره داره! 🫧ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقاد تکرار کارهای کوچیک نه تنها شخصی انسان رو میسازه بلکه میتونه شخصیت ملت ها رو هم تعیین کنه 🪧 اگه روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنی در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خودت رو به خوبی احساس میکنی. 🪧 اگه روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خودت کم کنی، ظرف چند سال موفقیت نصیبت خواهد شد! 🪧 اگه روزی ۱۵ دقیقه رو به یادگیری زبان اختصاص بدی از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتره. 🪧 اگه روزی ۱۵ دقیقه رو به پیاده روی سریع اختصاص بدی از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری میگیری! 🪧  اگه روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنی و سلول های خاکستریت رو درگیر کنی؛ به پیشرفت های بزرگی در یادگیری دست پیدا میکنی. ⚡️ زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه هم در اینه که انقدر کوتاه هست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت نداری به تاخیر ننداز
✍️ مهمترین علل شکست کسب و کارها (بررسی ۲۶۹ کسب و کار شکست خورده) 🔹در پژوهشی که روی ۲۶۹ کسب و کاری که از سال ۲۰۱۰ تا الان تاسیس شده و شکست خورده اند، علل شکست ها در ۲۰ مورد (علت اول مهمترین و علت بیستم کم اهمیت ترین) معرفی شده که عبارتند از: 🔸۱- عدم درک درستی از نیاز بازار 🔸۲- عدم مدیریت مالی صحیح و تموم شدن پول 🔸۳- نداشتن یک تیم خوب (فنی؛ بازاریابی و آشنا به محیط) 🔸۴- عدم توان رقابت با رقبا 🔸۵- قیمت گذاری نادرست یا بهینه سازی نکردن هزینه ها 🔸۶- عدم طراحی محصول کاربر پسند 🔸۷- نداشتن بیزنس مدل خوب (چگونگی خلق سود) 🔸۸- بازاریابی ضعیف 🔸۹- نادیده گرفتن مشتری (از مشتری باید بازخورد گرفت) 🔸۱۰- زمان نامناسب ورود به بازار 🔸۱۱- عدم تمرکز بر محصول 🔸۱۲- ناهماهنگی بین تیم و سرمایه گذار 🔸۱۳- چرخش اشتباه (تغییر اشتباه در استراتژی یا چشم انداز) 🔸۱۴- کمبود انگیزه 🔸۱۵- عدم توسعه جغرافیایی (اونی که در تهران جواب داده لزوما در شهرستان جواب نمیده) 🔸۱۶- عدم سرمایه گذاری/ عدم جذابیت برای سرمایه گذار 🔸۱۷- چالش های حقوقی یا قانونی 🔸۱۸- عدم شبکه سازی برای تامین نیاز شرکت 🔸۱۹- فرسوده شدن تیم- کم آوردن- عدم تناسب کار و زندگی و... 🔸۲۰- شکست در چرخش استراتژی یا محصول @Moshavere_Mehr_Amin
✍️ چگونه مسیر شغلی خود را درست انتخاب کنیم؟ 🔸در دنیای امروز رشد شغلی اهمیت زیادی داره و یافتن مسیر شغلی درست باعث میشه تا انگیزه بیشتری پیدا کنیم و موفقیت های شغلی بیشتری هم داشته باشیم. اما چطور مسیر شغلی درستی انتخاب کنیم: 📌۱- ارزش خود را تعیین کنید. (خودآگاهی) مهارت‌ها و توانایی‌ها ویژگی‌های شخصیتی ارزش‌ها علاقه‌ها و آرزوهایتان را تعیین کنید. 📌۲- گزینه های خود را بررسی کنید. (آگاهی از فرصت ها) محیط های کاری تحقیقات شغلی گزینه های شغلی مسیرهای آموزشی و روندها (ترندهای) صنعت حوزه خود را بررسی و مشخص کنید. 📌۳- اقدام های خود را بررسی کنید. (برنامه ریزی) تصمیم گیری هدف گذاری اولویت بندی کارها تدوین برنامه عملیاتی و توسعه فردی و مهارت های لازم 📌۴- آینده خود را بسازید. (اجرای برنامه ها) ایجاد برند کاری شخصی مصاحبه های کاری کسب تجربه کاری ساخت رزومه شبکه سازی کاریابی @Moshavere_Mehr_Amin
🌺🍃🌺🍃🌺 موجودات شوخ طبعی هستند و همسری می خواهند که به لطیفه هایشان بخندد، همسری که بتوانند با وی مکالمه سرگرم کننده و جالبی داشته باشند. همسری که بتوانند با وی شوخي کنند و جنبه شوخي داشته باشد. چه خانه باشید و چه بیرون، درست وقت هایی که کسی نگاهتان نمی کند، وقت مسخره رقصیدن ها، حرف زدن با صداهای عجیب و غریب و وقت این است که خودتان باشید. چنانچه می خواهید همسرتان حس کند که میتواند با شما تفریح کند، شما هم نباید از تفریح کردن با وی بترسید. حتی اگر از این که مسخره به نظر برسید نباید بترسید. از این که خودتان را رها کنید، از چارچوب همیشگی تان بیرون بیایید و بلند بلند بخندید نترسید. @Moshavere_Mehr_Amin
قانون ۱/۹۰/۹۰ برای دستیابی به بزرگترین هدف زندگی! 🔸در کتاب معروف «باشگاه ۵ صبحی‌ها»، رابین شارما قانون ۱/۹۰/۹۰ را معرفی می‌کند که می‌توانید بزرگترین هدف زندگیتان را محقق کنید. 📌 ۱ هدف مهمترین هدف و پروژه‌تان را که فکر می‌کنید می‌تواند زندگیتان را تغییر دهد، انتخاب کنید. 📌 ۹۰ دقیقه سپس هر روز صبح ۹۰ دقیقه روزتان یا شروع کارتان را به همان هدف اختصاص دهید و از تمام عوامل حواس پرتی دوری کنید. 📌۹۰ روز ۹۰ روز پیاپی به انجام این کار متعهد باشید. همه می‌توانند یک روز این کار را انجام دهند اما پشتکار و استمرار، رؤیاپردازان را از عملگرایان جدا می‌کند. @Moshavere_Mehr_Amin