🌟هوش هیجانی (EQ)🌟
چرا هوش هیجانی برای کودکان مهم است؟
هوش هیجانی (Emotional Quotiont) به توانایی درک، کنترل و ابراز احساسات خود و درک احساسات دیگران گفته می‌شود. این مهارت کلیدی، تأثیر بسیار مهمی بر موفقیت‌های اجتماعی و تحصیلی کودکان دارد.
🔍 چه فوایدی دارد؟
✅ رشد اجتماعی بهتر: کودکانی که از هوش هیجانی بالاتری برخوردارند، معمولاً روابط اجتماعی قوی‌تر و پایدارتر دارند.
✅ مدیریت استرس: این کودکان بهتر می‌توانند با موقعیت‌های استرس‌زا مواجه شوند و احساسات خود را مدیریت کنند.
✅ حل مسئله: هوش هیجانی به کودکان کمک می‌کند تا مشکلات روزمره را با آرامش و خلاقیت بیشتری حل کنند.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
🔍چگونه هوش هیجانی را در کودکان تقویت کنیم؟
✅ گفت‌وگو درباره احساسات: با فرزندتان درباره احساسات مختلف صحبت کنید و به او کمک کنید تا احساسات خود را بشناسد و نام‌گذاری کند.
✅ مدل‌سازی رفتارها: به عنوان والد، با نشان دادن رفتارهای مثبتی مانند همدلی، همدردی و مدیریت خشم، به کودک خود یاد بدهید که چگونه احساسات خود را به شکل سالمی ابراز کند.
✅ تشویق به حل مسئله: به کودکان فرصت دهید تا خودشان راه‌حل‌هایی برای مشکلات پیدا کنند و آن‌ها را تشویق به تفکر مستقل کنید.
📚منبع : این اطلاعات برگرفته از مقالات علمی و پژوهش‌های روانشناسی منتشر شده توسط دانیل گولمن، نویسنده کتاب پرفروش "چرا هوش هیجانی مهم‌تر از IQ است" است
@Sajjadi141
📣 حجت‌الاسلام مرتضی وافی:
از فضلای حوزه قم و استاد معارف اسلـامی
به این سؤال پاسخ داده که 👇
🔥#سحر_و_جادو با نیروها و امکانات
ماورایی بر انسان‌ها اثر می‌گذارند✅
حرز رضوان| سید علی سجادی
🌸 چطـور از سحر و جادو دور بمانیم؟
حجت‌الاسلام وافی مـعتقده انسان می‌تونه، با انجام کارهایی، از سـحر و جـادوها پیشـگیری کـنه.🌪 ایشـون میفرمایند: «در روایات آمـده که با برخی کارهامیشه درمورد اثرات سحر و جادو دور ماند؛ 👇🏻 🌹از جمله خواندن آیت‌الکرسی، چـهارقل ، صـدقه دادن ، مداومـت در تسبیحات حضرت‌زهرا وخواندن قـرآن در مـنزل و احـراز و تعــویذاتی که درحاشیه مفاتیح‌الجنان آیت‌الله شیخ عباس قـمی آمده است »🌿
🍃ا
دامــه مـیدن که: «بسـیا
ری از ائمــه و معصومین احراز خاص خود را داشتن و در این میان: حرز امام جواد (ع) در پیشـگیری از سـحر و جـادو بسیار مؤثر اسـت» حرز رضوان |سید علی سجادی
✨مدیریت خشم کودکان و جلوگیری از پرخاشگری 😡👶
🌟 اهمیت مدیریت خشم: کودکان وقتی خشمگین می‌شوند، اغلب نمی‌توانند احساسات خود را به درستی بیان کنند و ممکن است به پرخاشگری یا فریاد زدن متوسل شوند.
📌 راهکارها:
1. آموزش نام‌گذاری احساسات :
به کودک یاد بدهید که وقتی عصبانی است، بگوید "من عصبانی‌ام" یا "من ناراحتم" به جای اینکه فریاد بزند.
2. استفاده از تکنیک‌های آرامش‌بخش :
به کودک یاد بدهید که وقتی عصبانی می‌شود، چند نفس عمیق بکشد یا برای مدتی به اتاق آرامی برود.
3. تشویق به ورزش : فعالیت‌های فیزیکی مثل دویدن یا بازی‌های فیزیکی به کودک کمک می‌کند انرژی و خشمش را تخلیه کند.
4. استفاده از تایم اوت : اگر کودک به شدت عصبانی شد، او را برای چند دقیقه از موقعیت دور کنید تا آرام شود.
🔸 مثال: وقتی کودکتان عصبانی می‌شود و شروع به پرت کردن وسایل می‌کند، به او بگویید: "الان عصبانی هستی. بیا چند نفس عمیق بکشیم و بعد درباره‌اش صحبت کنیم."
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
✨مدیریت حسادت بین خواهر و برادرها 👧👦
🌟 اهمیت مدیریت حسادت: کودکان ممکن است با آمدن خواهر یا برادر جدید حسادت کنند و توجه بیشتری بخواهند. این حسادت طبیعی است اما باید به درستی مدیریت شود.
📌 راهکارها:
1. دادن توجه ویژه به کودک بزرگ‌تر : وقتی نوزاد جدیدی وارد خانواده می‌شود، مطمئن شوید که کودک بزرگ‌تر احساس نمی‌کند کنار گذاشته شده است. وقت خاصی برای او در نظر بگیرید.
2. مشارکت در مراقبت از نوزاد : از کودک بزرگ‌تر بخواهید که در مراقبت از نوزاد کمک کند، مثل آوردن پوشک یا بازی با نوزاد.
3. تشویق به همکاری و دوستی : به کودک بگویید که او نقش مهمی در بزرگ کردن نوزاد دارد و به او حس مسئولیت بدهید.
🔸 مثال: وقتی در حال تعویض پوشک نوزاد هستید، از کودک بزرگ‌تر بخواهید که پوشک تمیز بیاورد و بعد او را برای کمکش تشویق کنید.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
✨مدیریت حسادت بین خواهر و برادرها 👧👦
📌 راهکارهای بیشتر:
4. عدم مقایسه بین کودکان ❌: هرگز کودکان را با هم مقایسه نکنید، چون این کار می‌تواند حسادت را تقویت کند.
5. وقت اختصاصی برای هر کودک : به هر کودک زمانی اختصاص دهید که تنها با شما بگذراند تا احساس نکند توجه شما فقط به یکی از آن‌هاست.
6. بازی‌های گروهی و مشارکتی : بازی‌هایی انتخاب کنید که هر دو کودک بتوانند در آن‌ها همکاری کنند و از بازی لذت ببرند.
🔸 مثال: وقتی به پارک می‌روید، به کودک بزرگ‌تر بگویید که می‌تواند به نوزاد در تاب خوردن کمک کند و او را به خاطر این همکاری تشویق کنید.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
✨⭐رضایتمندی از کلاس
#تربیت_فرزند از منظر دین و روانشناسی 👆👆
🔸شرایط ثبت نام در این کلاس :👇
https://eitaa.com/7372103/87
https://eitaa.com/7372103/87
.
✨⭐رضایتمندی از کلاس: 👆👆
1️⃣#تربیت_کودک_و_نوجوان از منظر دین و روانشناسی
2️⃣#مهارتهای_زندگی
🔸شرایط ثبت نام در این کلاس :👇
https://eitaa.com/8143721/193
https://eitaa.com/8143721/193