شما باید از ترکیب شدن با محیط اطرافتان بهترین استفاده را ببرید. پنهان شدن از اساسی ترین اصول نینجاها می باشد، در غیر این صورت به عنوان Uzura Gakure شناخته خواهید شد. اگر شما را تعقیب کردند می توانید در میان صخره ها و محیط زیست اطراف تان خود را پنهان کنید. شما همچنین می توانید از درخت ها برای پنهان کردن خود استفاده کنید. برای اینکه شما را نشناسند صورت شما باید پوشانده شده و فقط چشم هایتان معلوم باشد. فرار از سوء ظن دشمنان

یکی از اصول نینجاهای واقعی "هنر نامرئی شدن" می باشد که از طریق فضای محیط خود بدون اطلاع دشمنان از حضورش حرکت می کند. در حالی که نینجاهای مدرن باید یک مقدار بیشتر با نور ساخته دست بشر مقابله کنند اما هنوز هم استراتژی هایی از دوران ژاپن فئودال وجود دارند که می توانند امروزه از آنها استفاده کرد. پیاده روی پنهانی ساده ترین مثال از این روش می باشد. اگر گام های خود را بر روی لبه بیرونی پای خود انجام دهید قدم های شما بدون سر و صدا انجام خواهند شد. حواس پرتی و هدایت نادرست دشمن می تواند از سوء ظن دشمن نسبت به شما بکاهد. به سرعت دویدن داشتن سرعت برای نینجاها بسیار مهم است، شما همچنین باید از استقامت خود مطمئن شوید. در حالیکه هدف شما این است که بطور شگفت انگیزی از دشمن فرار کنید اما باید مطمئن شوید که اعتماد به نفس کافی برای هرگونه درگیری پیش بینی نشده را دارا می باشید. تمرینات سرعتی یک راه ساده برای بهبود قدرت قلبی و عروقی و حداکثر سرعت دویدن در شما می شوند. داشتن سرعت زیاد یکی از مشخصه های اصلی نینجاها می باشد. تمرین پریدن

به عنوان یک نینجا، داشتن قدرت پرش زیاد بین سطوح، بسیار مهم می باشد. هنگامی که مهارت بالا رفتن و دویدن شما بیشتر شود راحت تر می توانید از دست دشمن فرار کنید. شما همچنین باید قدرت پاهای خود را جهت انجام دادن پرش های بلند و طولانی افزایش دهید. برخی از تمرینات مانند پرتاب ناگهانی خود در اتاق باعث بالا رفتن توانایی شما در پرش خواهد شد. اگر به تجهیزات مربوط به تمرینات وزنی دسترسی دارید می توانید از اسکات و پرس پا برای قوی تر کردن پاهایتان استفاده کنید. لباس متناسب با محیط خود

تمرین در خفا از انجا که یکی از خصوصیات بارز نینجاها غیر قابل کشف شدن می باشد باید مراقب باشید که در حضور دشمنان احتمالی تمرین نکنید. پیدا کردن محلی پرت به ویژه زمانی که مهارت های خود در مبارزه یا فرار کردن را تمرین می کنید برای حفظ محرمانه بودن هویت شما بسیار مهم است. @NIMJARNJR

نگاهی کامل به هنر رزمی نینجا

نینجا یا نینجوتسو هنر رزمی مربوط به کشور ژاپن بوده که معنای لغوی آن " حرکت پنهانی" است. یکی از برجسته ترین چیزهایی که نینجوتسو دارد این می باشد که بدن و جسم را پایگاه فکر و اندیشه می داند به آموزش کالبد آدم می پردازد تا به کمک آن روح خود را پرورش دهید. رعایت اصول اصلی تکنیک ها نیازمند سرعت، تعادل، تمرکز، قدرت و تنظیم زمان تنفس می باشد و بدین این نکات بدون ارزش است. نینجوتسو ریشه در اثر کلاسیک نظامی چینی یعنی «سان تزو» دارد که توسط سان وو استراتژیست معروف سده پنجم پیش از میلاد به رشته تحریر درآمدهاست. این اثر در قرن ششم میلادی وارد ژاپن شد و به طور دقیق توسط دربار سلطنتی و خانوادههای متخاصم مورد بررسی قرار گرفت. پیشینیان نینجاها به دلیل گرایش به بودیسم "یاغی" نامیده می شدند. درآن هنگام درگیریهای شدیدی میان هواداران بودیسم و پیروان مذهب ملی ژاپنیها یعنی آئین شینتو جریان داشت و این گروههای یاغی که بعدها به یامابوشی معروف شدند، برای حمایت از خود تمرین هنرهای رزمی و استراتژیهای نظامی را با ترس روانی و قدرتهای اسرار آمیز ترکیب کردند. قبل از آن نینجاها در گروه های کوچکی با در پیش گرفتن روش های کاملا سری جنگی تا قرن 19 خود را به عنوان نیروی بسیار با نفوذ در کشور ژاپن مطرح کردند. جالب است بدانید که بزرگترین تجمعی که تاکنون نینجاها تشکیل داده اند در سال 1581 روی داد. در آن دوران، "نودونگا" که قوی ترین رهبر نینجاها بود ارتشی با 40 هزار نفر را در برابر حدود 4 هزار نینجا رهبری کرد. در این نبرد تعداد کمی از نینجاها توانستند که جان سالم به جای بیاورند. پس از این موفقیت نینجا ها توانستند با سازمان منسجمی که ایجاد کرده بودند قدرت پلیسی مطلق را در اردو و دیگر شهرهای ژاپن در دست داشته باشند. در ابتدا به دلیل اینکه ورزش نینجوتسو به میزان زیادی در میان ورزشکاران و ورزش دوستان آنچنان شناخته شده نبود پیشرفت چندانی در ابتدای کار نسیب آن نشد. علاوه براین به دلیل ابزار و سلاح های زیادی که در آموزش نینجوتسو مورد استفاده قرار می گرفت برای بسیاری از افراد ذهنیتی غریب به وجود آمده بود. ولی در سال های اخیر این ورزش توانسته که محبوبیت چشم گیری در بین مردم بدست آورد و صدها هزار نفر در سراسر دنیا به تمرین آن بپردازند. آموزش از مبتدی تا پیشرفته نینجوتسو به 9 بخش زیر تقسیم می شود: 1. یاد گرفتن مهارت های پایه ای 2. یاد گرفتن نظم و انضباط 3. یادگرفتن تکنیک های مقابله با حریف 4. یاد گرفتن هنر آکروبات رزمی 5. کلاس های شیدوشی کای 6. یادگیری تمرینات مختلف 7. یاد گیری نحوه عبور از موانع 8. کاربرد سلاح در هنرهای رزمی 9. یاد گرفتن شنا در آب منظور از شیدو شی کای کلاس های فوق العاده ای می باشند که با شرایط مختلف سازگار بوده و در آنها موارد عمومی آموزش های اختصاصی نیز داده خواهد شد. راهیابی به این کلاس ها سخت است، هدف آن افزایش مهارت های علمی و تئوری هنرجویان می باشد. @NIMJARNJR

نکات تمرینی نینجوتسو که هر کسی باید از آنها استفاده کند