#روانشناسی 🌱
7 رفتار تخریبی در ارتباطات اجتماعی و عاطفی :
۱- نیاز به تایید از سمت دیگران ( نشان از ضعف اعتماد به نفس. )
۲- داشتن حساسیت بیش از حد.
۳- هرچیزی را به خود گرفتن
۴- نصیحت بیش از حد و نگاه از بالا به دیگران.
اگر به شکل اغراق آمیز اطرافیانتان را نصیحت میکنید و یا دانسته ها و تجاربتان را به رخشان می کشید، خیلی زود آنها را از خود دور میکنید.
۵- بکار بردن زیاد کلمه ی " من ".
۶- توقع بیش از حد.
۷- بدبینی و بدگمانی ( بی اعتمادی، قهر و تنبیه باعث حالت تدافعی و دور شدن از اطرافیانتان میشود. )
@Nabaut | 🌿
ماه من غصه چرا؟
آسمان را بنگر که هنوز
بعد صدها شب و روز مثل آن روز نخست
گرم و آبی و پر از مهر به ما میخندد. 💙✨🌦
#قیصر_امینپور
@Nabaut | 🌿
هروقت دلم میگیره از چیزایی که برام پیش میاد و عمیقا ناراحتم میکنن خوندن این جمله حالمو عوض میکنه:
وأنَّ الله سيُعوِّضنا عَمَّا مَرَرْنا بِه
و خداوند آنچه را که به ما گذشت،
جبران خواهد کرد♥️
@Nabaut | 🌿
[ بیشتر برای خودت وقت بزار؛ درسته که وقت طلاست ، ولی خودت الماسی دختر ..💎✨]
@Nabaut | 🌿
[ برای این مردم هرگز خودت را تغییر مده! چون اینان هر روز تو را به یک شکل میخواهند،
شکل تصورات غلطشان که فکر میکنند تنها
حقیقت درست جهان است ..🌤️🦋 ]
@Nabaut | 🌿
و من به جای استخوان های پوسیده،
حساب قلب های شکسته ای را پرسیدم
که چه کسی دوباره آنها را زنده خواهد ساخت ؟!
چه کسی تکه های از هم پاشیده را دوباره
کنار هم خواهد چید؟!
و ندایی که درگوشم ناخودآگاه زمزمه میشد را
باور داشتم که با من میگف:
<••قُلْ يُحْيِيهَا الَّذِي أَنْشَأَهَا أَوَّلَ مَرَّةٍ ۖ وَهُوَ بِكُلِّ خَلْقٍ عَلِيمٌ(یس🌸79)••>
بگو: همان کسى که نخستين بار
آنها را پديد آورد، زنده شان مى کند ...♥️🌱
@Nabaut | 🌿
گاهی اوقات
کلماتی در درونِ ما هستند؛
که برای شنیدن به گوش نیاز ندارند،
بلکه به قَلبی نیاز دارند که اِحساس کند.
@Nabaut | 🌿
[و صبح فردا، تو دوباره مثل درختان شکوفه خواهی زد غمگین مباش جهان، عطسه ایست در سرما ..🌸💕🌱]
@Nabaut | 🌿
[ -اندوهم را به هیچکس نشان نمیدهم.
منی که روزها میخندم و شبها در تنهایی گریه میکنم ..🌸💕]
@Nabaut | 🌿