باهم،بشنویم ..🎧 [از اون خَزون چخبر؟! ..🪴🫀] @Nabaut | 🌿

[ رابطه‌ها مثل پرنده‌ می‌مونن؛ اگه توی مشتت سفت بگیریشون، می‌میرن؛ اگه شل بگیری، پرواز می‌کنن. اما اگه با مراقبت و توجه نگه داری تا ابد می‌مونن ..🤍🌱 ] - #ای‌سازنده‌ی‌سبب‌ها 🕋 - @Nabaut | 🌿

[ تو نمیتونی به عقب برگردی و اول ماجرارو تغییر بدی؛ اما میتونی از جایی که هستی شروع کنی و آخر ماجرا رو تغییر بدی ..🪐🤍✨ ] - #یَاسَامِعَ‌الشَّکَایا 🕋 - @Nabaut | 🌿

#روانشناسی 🌱 •داشتن یک برنامه منظم و پیوسته در موفقیتت خیلی مؤثره: ١)عادت هاتو بشناس: برای برنامه ریزی صحیح و درست باید عادت های روزانه خودتو را به درستی بشناسی ، یعنی بدونی که چه تایمی بیدار میشی ، چه مقدار از زمانت رو کارهای شخصی رو انجام میدی، چه تایمی غذا میخوری و در چه زمان هایی درس می‌خونی. ٢)آهسته و پیوسته: برای شروع برنامه ریزی لازم نیست یهویی زمان مطالعه ات رو زیاد کنی، سعی کن کم کم این کار را انجام بدی! ٣)نسبت مطالعاتی درستی داشته باش: میزان مطالعه دروس عمومی و اختصاصی و مطالعه دروس پایه و دوازدهم رو هم مشخص کن... ۴)تفریحاتتو از برنامه حذف نکن: با داشتن یک برنامه درست و اصولی میتونی هم درس بخونی هم کارایی که دوستشون داری انجام بدی. ۵)حتما تو برنامه ات ورزش رو قرار بده: اگر صبح ها نمیتونی زود بیدار شی یا وقتی بیدار میشی کسل و بی حوصله ای حتما ورزش کن و یه دوش بگیر! @Nabaut | 🌿

••نگو کتاب دوست ندارم تا وقتی که 🌸💕👇🏼 : ☁️تا وقتی بادام رو نخوندی! ☁️تا وقتی جای خالی سلوچ رو نخوندی! ☁️تا وقتی یاد او رو نخوندی! ☁️تا وقتی واژه‌نامه‌ی حزن‌های ناشناخته رو نخوندی! ☁️تا وقتی تئوری انتخاب رو نخوندی! ☁️تا وقتی ما تمامش میکنیم رو نخوندی! @Nabaut | 🌿

[اگه وقت بذازى و دعا كنى، خدا هم وقت ميذاره و گوش ميكنه و جهان هستى هم وقت ميذاره و روياهات رو به واقعيت تبديل ميكنه..🔥♥️] - #ای‌شنواي‌شکایت‌ها 🕋 - @Nabaut | 🌿

[تا وقتی که همه خواسته هات تبدیل به داشته هات نشن دست بردار نشو، صبحت بخیر عزیزم ..🌿🫀] - #یَاربِّ‌الحُسَینْ 🕋 - @Nabaut | 🌿

#یادت_باشه وقتی داشتم روزهای سختم را بدون یاریِ آدم‌ها پشت‌سر میگذاشتم و هیچ‌کس را برای مساعدت و دلگرمی نداشتم فهمیدم من در نهایتِ ضعفم قدرتمندم. در نهایت شوخ‌طبعی‌ام قاطعم. در نهایت بی‌طاقتی‌ام صبورم و در نهایت شکنندگی‌ام ادامه‌دهنده‌ام. من در نهایتِ اضطرابم آرامم، در نهایت محدودیتم بلند پروازم و در نهایت پناهندگی‌ام پناه‌دهنده‌ام. من در سخت‌ترین لحظات، خودم را محک زدم، دورتر ایستادم و به خودِ به استیصال رسیده و ادامه‌دهنده‌ام نگاه کردم و دلم خواست او را بغل بگیرم. او که به انتهای خط طاقتش رسیده‌بود و همچنان داشت امیدوارانه ادامه میداد، که نا امید میشد، بغض میکرد، خسته میشد، کنار میکشید، اما خیلی زود خودش را آرام میکرد، به خودش دلداری میداد، اشک‌های خودش را پاک میکرد، بلند میشد و با نگاهی رو به جلو، ادامه میداد. من در سخت‌ترین روزهای زندگی‌ام، خودم را شناختم و قول دادم بیشتر حواسم به خودم باشد. من همیشه بیش از توانم جنگیده‌ام. هرکس جای من بود همان ابتدای راه برای همیشه تسلیم میشد و در نقطه‌ی امنی از زندگی‌اش برای همیشه پناه میگرفت ..🤍🌱✨ @Nabaut | 🌿