••• آدمی تنهاست که خودشو نداره. مهم‌ترین رابطه‌ای که یک آدم باید داشته باشه نه ازدواجشه! نه رابطه‌ش با پدر مادرشه، بلکه رابطه‌ش با خودشه ..🌸💕 ••• تو‌چی رفیق باخودت رابطه‌ی خوبی داری ؟! @Nabaut | 🌿

#روانشناسی 🌱 #سوال_شما 🌸 •شش عادت بد در مکالمات چیست؟ چگونه این عادات بد را رفع کنیم؟ شاید متعجب شوید که در مورد بسیاری از افراد، گفته های آنها نیست که آنها را عقب نگاه می دارد، بلکه کارهایی است که انجام می دهند. در اینجا به 6 عادت بد می پردازیم که به ارتباطات شخصی صدمه می زنند: ١)قطع کردن صحبت دیگران ٢)از این شاخه به آن شاخه پریدن ٣)تکرار مداوم یک سری حرف های تکراری در طول مکالمه ۴)ناتمام گذاشتن حرفهای طرف مقابل ۵)وراجی کردن و بحث در طول مکالمه ۶)نگاه کردن به گوشی در طول مکالمات گرچه این شش عادتِ مخرب، اَشکال متفاوتی دارند، ولی همگی آنها نتیجۀ یک چیز هستند: گوش ندادن! @Nabaut | 🌿

#روانشناسی 🌱 #سوال_شما 🌸 •بسیار خوب، راه حل غلبه بر این شش عادت بد در مکالمات چیست؟ ١)درخصوص نحوۀ تعاملاتتان صادق باشید: اگر شما شخصی کلامی هستید، به اشخاص درونگراتر توضیح دهید که پیش از مشخص کردن موضعتان درخصوص یک موضوع نیاز دارید که آن را به طور کامل مورد بحث قرار دهید. اگر ترجیح می دهید که افراد توضیحات خود را به جای شرح مبسوط در قالب نکات کلیدی مطرح کنند، این را به آنها یادآوری کنید. ٢)به مکالمه متعهد باشید: گوشی موبایل خود را از روی میز و از دسترستان دور سازید. در طول مدت زمان مکالمه، تماس چشمی خود را حفظ کرده و نسبت به بدن زبان، تون صدا، و کلمات ادا شده توسط گوینده حساسیت نشان دهید. @Nabaut | 🌿

[ ميليون ها آدم ميتونن باورت داشته باشن اما هيچ كدوم مهم نيستن اگه خودت،خودت رو باور نداشته باشى♥️📷 ] - #اى‌دهنده‌خواسته‌ها 🕋 - @Nabaut | 🌿

[ گرفتن تصميم، اراده مي خواهد و اجراي تصميم، قدرت؛ اراده و قدرت دو بال نيكبختي هستند و بدون بال نبايد پريد..💭🤍 ] - #یَاقَابِلَ‌التَّوْبَاتِ 🕋 - @Nabaut | 🌿

#دعا_گرافی 🕊 « ‏اللهم إن كثرت ذنوبي فاغفرها ، وإن ظهرت عيوبي فاسترها، وإن زادت همومي فإزلها » خدایا اگر گناهانم زیاد شد آنها را ببخش و اگر عیب هایم ظاهر شد آنها را بپوشان و اگر غم و اندوهم زیاد شد برطرفش کن🤍 @Nabaut | 🌿

دنیا هنوز قشنگیاشو داره 🐭🌼 @Nabaut | 🌿

#تیکه_کتاب در زندگیم بارها طعم خوشبختی های مشابهی را چشیده بودم. جامی آب سرد پس از سفری خسته کننده، سایه ای دلچسب و ساده، قلب انسانی که ناشناخته در گوشه ى پرتی از دنیا زندگی می کرد و گرم و با محبت منتظر بیگانه ای بود. زمانی که بیگانه از راه می رسد چگونه این قلب برمی جهد و شادی می کند، زیرا انسانی را یافته است! در عشق، دهنده شادمان تر از گیرنده است. #گزارش_به_خاک_يونان #نیکوس_کازانتزاکیس @Nabaut | 🌿