🌑36 هدف برای سال 1403:
🔴خوش هیکل شدن
🔴خوردن غذای سالم تر و به اندازه نیاز
🔴به تعویق ننداختن کارها
🔴تقویت تمرکز و مهارتهای ذهنی
🟠ملاقات با افراد جدید
🟠فعال تر شدن
🟠ساختن اعتماد به نفس بیشتر
🟠درآمد بیشتر
🟡مودب تر شدن
🟡کاهش استرس و اضطراب
🟡افزایش رضایت از زندگی
🟡خواب با کیفیت تر
🟢ترک سیگار
🟢کمتر تلویزیون دیدن
🟢بیشتر مطالعه کردن
🟢ازدواج کردن
🔵برقراری روابط زناشویی بهتر
🔵مرتب تر و تمیزتر بودن
🔵خوش پوش تر شدن
🔵صرف زمان بیشتر با افراد تاثیرگذار و آگاه
🟣ترک نوشیدنی های الکلی
🟣رها شدن از قید بدهی و وام
🟣شروع پس انداز
🟣یادگیری زبان جدید
🔴داوطلب شدن برای امور خیریه
🔴یادگیری مهارت مفید یا سرگرمی لذت بخش
🔴شناخت بیشتر افسردگی و اقدام به درمان
🔴نگهداری از حیوانات
⚪️ارتقاء انضباط در تمام امور زندگی
⚪️طبیعت گردی و سفر بیشتر
⚪️یاد گرفتن آشپزی
⚪️ملاحظات پزشکی بیشتر
🔴تقویت عضلات و چابک تر شدن
🔴وقت شناس بودن
🔴مستقل تر بدون
🔴ایجاد یک کسب و کار جديد
╰ @Nabaut 🌿
eitaa.com/Nabautجزء21 - استادمعتزآقایی.mp3
زمان:
حجم:
16.3M
نَبـات | 𝗡𝗮𝗯𝗮𝘂𝘁
۲۰. ‹ یاکاشِفَالْکرُوب › ای برطرف کننده اندوههـا ..🥲🤲🏻✨ ╰ @Nabaut 🌿
۲۱.
‹ یَاغَفَّارَالذُّنُوب ›
ای آمرزنده گناهـان ..🤍✨
╰ @Nabaut 🌿
‹ اللّٰهُمَ الْعَنْ قَتَلَةَ أَمِیْرَالْمُؤْمِنِین ›
خدایا قاتلان امیرالمومنین را لعنت کن ..🤲🏻🕊️
۹عادتی که باید کنار بزاریم:
رفت و آمد با آدم های بی هدف و تنگ نظر...
خوش گذرانی بیش از اندازه...
پول خرج کردن بیشتر از درآمد...
بهانه گیری...
مشخص نکردن اهداف کوتاه و بلند مدت...
طلب کار بودن از زمین و زمان...
تلاش برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران...
نادیده گرفتن سلامتی...
بی برنامه بودن...
╰ @Nabaut 🌿
امیرالمومنین ‹ علیهالسلام ›؛
بعد از آنکه جای مرا خالی دیدید
و دیگری برجای من نشست
مرا خواهید شناخت ..🖤✨
〰 #ایعزیزترازهرعزیز 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿
بهترین روز زندگی ات خواهد بود
روزی که خودت باشی
خودت را دوست داشته باشی
و به خاطر خودت زندگی کنی
بهترین روز زندگی ات خواهد بود
روزی که تمام جزئیات زیبای اطرافت را
دقیقا ببینی و عمیقا دوست داشته باشی.🌱💛•
〰 #یاکرِیمَالصَّفْحِ 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿